1樓：麗麗娛樂走廊
嬰兒缺鋅嚴重時，食補已經不能滿足孩子的身體發育需要。這時，母親在給孩子食物的同時，還要給孩子適當補充鋅劑。如果孩子已經補充鋅有一段時間了，但缺鋅症狀仍然沒有改善，我們應該去找醫生尋求醫生的幫助。
嬰兒補鋅必須經過檢查，被診斷為缺鋅後才能服用鋅製劑。兒童每日補鋅量為毫克/公斤體重。對於缺鐵性貧血和佝僂病患兒，在補鐵、補鈣**中需要補充鋅的情況下，劑量不能太大。
食慾不好的嬰兒，缺鋅要測定血清鐵和血清鋅，查明原因後要接受症狀**。對經常吃瘦肉、魚、雞蛋、肝、貝類、核桃、花生、西瓜等的孩子來說，平時只要注意飲食結構，就不必刻意補充鋅。鋅製劑不能空腹服用，飯後要吃。
媽媽們給孩子補充鋅的時候，注意適當的時間，效果會更好。牛奶不利於鋅的吸收，所以鋅產品不能和牛奶一起服用。母乳餵養的嬰幼兒通常不缺乏鋅，所以不需要特別補充鋅。
嬰兒持續生長發育，如果食物長期單一，往往會導致鋅缺乏，所以要注意食物平衡。缺鋅不嚴重的時候，不如藥補。鋅也被稱為性興奮劑，盲目服用容易導致孩子的性發育提前，不能過度補充。
鋅是維持人體健康、促進生長發育、促進新陳代謝、調節免疫系統和腦細胞功能的重要微量元素之一。鋅對生長發育期的孩子特別重要。鋅能維持孩子中樞神經系統的正常運轉和骨骼的正常代謝，促進體格生長、大腦發育和第二性徵的發育，對孩子的食慾、提高孩子免疫力、保護和改善視力非常有益。
父母意識到鋅對孩子很重要後，越來越關心孩子是否缺鋅。日常生活中也可以觀察到孩子是否缺乏鋅。
如果家長髮現自己的孩子反應慢或個子小，出現這種症狀，就會帶孩子去醫院檢查。如果孩子已經被診斷為缺鋅嚴重，就要在醫生的指導下給孩子補充鋅製劑。通常有葡萄糖酸鋅、甘草鋅、硫酸鋅等。
由於父母對子女是否缺鋅的重視，很多商人也抓住了父母的這種心理，還推出了各種各樣的補鋅產品。面對這麼多鋅補充品和營養品，父母不知所措，缺鋅究竟是食補還是鋅補充品好呢？事實上，給孩子補充鋅最安全的方法是通過日常食物補充。
2樓：小豆子子梓
一定要注意營養均衡，葷素搭配，平時可以多給寶寶吃一些菠菜等其他的綠色蔬菜，可以快速的補鋅。
3樓：風風學姐
我個人覺得想要給寶寶快速補鋅這個時候，可以吃一些補鋅的藥劑，還有就是多吃一些深海魚，這些都能夠幫助寶寶補鋅。
4樓：教育知識之家
保持飲食均衡。
從小教育孩子養成不挑食、不偏食的好習慣，注重飲食結構合理平衡，粗細雜糧混合搭配，這樣孩子一般是不會缺鋅的。平時還應注意吃過多的甜食，以免影響鋅的吸收。
5樓：pan小
1、蛋黃牛奶糊，原料：雞蛋、牛奶，做法：1個雞蛋放在水中煮熟(大致6分鐘左右)，取出蛋黃碾碎，用牛奶攪拌成糕狀或粥狀，直接給寶寶餵食。
2、金針菇菜膽，原料：金針菇、菜膽（油菜）、火腿、生薑、花生油、鹽、味精、蠔油、水澱粉。做法：
1、金針菇去根洗淨，菜膽去老葉洗淨，火腿、生薑切絲備用。2、燒鍋加水，待水開後，倒入少許鹽、味精、油，再加入菜膽，燙至剛熟，撈出備用。3、熱鍋下油，放入薑絲，煸出香味後，隨即倒入金針菇、火腿絲，調入鹽、味精、蠔油炒透，淋入水澱粉，最後倒入菜膽即可。
這道菜含鋅量約毫克，並富含兒童必須的氨基酸，可調節兒童體內的含鋅量。
6樓：周小周
給寶寶的飲食是非常重要的，我們可以選擇一些新鮮的水果或者蔬菜給寶寶應飲用。選擇一些含鋅比較高的食物來進行飲用。
給寶寶補鋅的正確方法是什麼？可以通過食補嗎？
7樓：總想有人能懂
眾所周知，鋅元素是人體內非常重要的元素之一，對於年齡較小的寶寶來說，有著促進寶寶的骨骼發育和大腦發育的作用，同時也可以改善孩子的食慾問題，讓孩子能夠在日常生活當中有充足的營養攝入。很多父母在飲食當中都會給孩子補充鋅元素，從而來促進孩子的生長發育，但是由於有的父母育兒經驗過少，導致孩子在補充鋅元素的時候出現補充過量而出現鋅中毒。這對於孩子的身體健康來說會有一定的危害和影響，那麼可以通過日常的飲食給孩子進行食補，下面讓我們具體瞭解一下如何正確給缺鋅的孩子進行食補。
動物內臟是營養價值非常高的食物，一般包括豬肝、雞肝等，這對於正在生長發育的寶寶來說是補充鋅元素的最好食物，因為動物內臟內部不僅富含著非常多的鋅元素，還有很多其他的營養物質，可以促進寶寶的生長發育差銷。動物內臟的口感是十分美味的，同時可以緩解因為寶寶體內缺鋅而出現的食慾不振問題，但是不能一日三餐都吃動物內臟，這會給孩子的消化帶來一定的負擔，從而引起消化不良。
雖然鋅蔽咐元素是寶寶生長發育最不可少缺的元素之一，但是鋅元素不能過多的補充，不然也會引起一些其他的***。當寶寶體內缺鋅較為嚴重的時候，可以及時的去往醫院進行**，在醫生的指巨集慶純導下服用一些補鋅的計量，因為通過科學研究的表明，如果父母給孩子補鋅的時候不注重計量的話，就有可能會讓孩子出現鋅中毒，這樣也會給孩子的是身體帶來影響。
通過上人所介紹，我們可以瞭解到，寶寶補鋅的時候一定要講究正確的方法，避免因為鋅過多而導致更嚴重的後果，同時父母可以選擇在日常生活當中通過飲食的調理給孩子進行補鋅。
8樓：無能為力大蒜
給寶寶補鋅的正確方法就是要讓寶寶運動，同時也要有合理的飲食，是可以通過食補的，比如多吃海帶。
9樓：花裡胡哨
我覺得可以給寶寶做一些牛肉湯，雞肉好掘湯，魚肉湯，排骨湯和鵝肉湯。因為這些湯類的營養價值是很高的，所以我覺得蔽宴可以通過食補來幫寶巨集襪銀寶補鋅。
10樓：沒結婚呢
給寶寶補鋅可以通過藥物補充和食療補充餘差的方法；可以通過食補，讓寶寶多吃一些富含鋅元素的食物野神，並豎脊皮且多讓孩子曬太陽，加強充足的休息，就能達到補鋅的目的。
11樓：小美美學姐
可以通過食補的方式，方式就是可以給孩子多去吃一些含鋅量比較高的食物，也可以給孩子做一些運動。
寶寶如何補鋅
12樓：帳號已登出
首先如果嬰兒缺鋅不太嚴重，可以通過膳食補充劑進行調節。常見的富鋅食品有牡蠣、動物肝、魚、瘦肉、松仁、黑芝麻、蛋黃、貝類等，對於明確需要補鋅的兒童，可採用鋅口服液和藥物補充，但長期過量補鋅會導致消化不良，因此需要注意起來。
其次在給寶寶補鋅的時候，要注意藥補不如食補，是藥三分毒，所以在平時的飲食中給寶寶足夠的營養，寶寶就可以更健康。在補鋅的時候，可以多讓寶寶吃一些肉、蛋、奶以及豆類食品，還要注意飲食的多元化，這樣補充的效果會更明顯。
另外還需要注意補鋅也有乙個度。如果給鋅元素補充過度的話也會導致很多問題，比如寶寶會出現嘔吐、腹瀉等症狀，長期鋅過量的話還會導致寶寶貧血。凡事都有度，所以媽媽們在給寶寶補鋅的時候一定要謹遵醫囑，不要毫無節制的給寶寶補。
13樓：玩樂星
實際上寶寶體內鋅的水平與近期的飲食、健康狀態是密切相關的。如果寶寶最近高鋅飲食，又沒有生病，那麼鋅的含量是偏高的。如果最近寶寶低鋅飲食或者有腹瀉、發燒，造成鋅的吸收減少或者消耗增多，這種情況下寶寶體內的鋅就會少一些。
對寶寶補鋅實際上建議從食物中來補，尤其對一些輕度缺鋅或者預防性補鋅的寶寶，一定要注意食補。對小嬰兒建議純母乳餵養，媽媽的飲食一定注意均衡，多吃一些動物性食品，不要太素。寶寶新增輔食以後也要注意含鐵多、含鋅多的食物的攝入，主要是動物性食品，世界衛生組織也是這麼規定的，特別是兩歲之內的寶寶。
含鋅多的食物主要是動物性食品，生物率相對較高，像動物的肝臟，豬肉、牛肉都是含鋅比較高，而且比較容易獲得。再其次就是一些魚類和貝類，像海蠣子、扇貝、蛤的鋅含量都比較高，而海蠣子又是其中的佼佼者。植物中含鋅相對要少一些，植物食物中含鋅比較多的就是口蘑，也可以給寶寶選擇。
有一些寶寶含鋅量太低了，如果想通過藥物補鋅，一定要注意時間不要太長，一般控制在1-2個月就可以。因為鋅的需要量和中毒量比較接近，過量的、大量的補充會造成寶寶鋅中毒，而且有可能會影響其他營養素的吸收。
14樓：萊思紐卡
給寶寶吃一些含鋅豐富食物，含鋅的動物食物主要包括瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等，植物果實的堅果類含鋅量也比較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量最高，另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等；
注意補鋅不能過量，如果給寶寶補充過度鋅，會導致諸多問題，如寶寶會出現嘔吐、腹瀉等症狀，長期鋅過量還會導致寶寶貧血。凡事都有度，所以媽媽們在給寶寶補鋅時一定要謹慎、遵醫囑，不要一直給寶寶補下去。
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孕媽媽在做胎教前，制定詳細的執行方案，按照方案來走，好記性不如爛筆頭，請教別人的時候，覺得有合適的方法適合自己的，那就及時地記錄 孕婦多出去走走，多去空氣清新的花園或是公園散步，孕婦的心情好了，自然也會把這種美好的感覺傳染給寶寶。媽媽跟肚子裡的寶寶說說話，可以用一些幽默的語言，當然並不侷限語言或是說...
寶寶缺鈣補什麼鈣好，寶寶缺鈣，補什麼鈣好呢？
最好選用是 國藥準字 的含 維生素d 的鈣劑產品為好。一般鈣劑還是乳鈣吸收比較好的，比較接近母乳鈣，比如紐利茲牛乳鈣，乳加力都可以的。還有就是天氣晴好的時候可以帶寶寶多晒晒太陽，同時再給補充點魚肝油，有利於寶寶鈣的吸收。其實，如果寶寶缺鈣不嚴重，食物中補充是最好的，平時給寶寶多吃些含鈣量高的食物，如...
寶寶貧血怎麼補
您好，膳食安排要根據嬰兒營養的需要和季節蔬菜 情況,適當地搭配各種新鮮綠色蔬菜,水果,肝類,蛋類,魚蝦,雞,豬牛羊肉和血,再加豆類食物.儘量做到每日不重樣.烹調時,注意色,香,味.就餐以前再給孩子介紹一下菜餚的特點和營養,以使嬰兒喜歡吃.在醫師指導下進行.根據貧血的原因和貧血程度選擇藥物,如為大細胞...