1樓：兔水魔寒
很多的媽媽都希望孩子再生出來之後，能夠有一雙忽閃忽閃的大眼睛，這樣的話會讓孩子的顏值上公升很多。那麼該怎麼做才能夠讓孩子有一雙非常好看的大眼睛呢？首先大家可以選擇多吃一些魚類，比如說三文魚，鱸魚還有金槍魚等等。
像核桃松子也是非常不錯的，因為這些食物當中都是含有阿爾法亞麻酸，這也是對孩子的眼睛發育有重要的意義。
孕婦應該多吃的食物在孩子還在母親肚子裡面的時候就可以多吃一些這種食物，並且讓孩子出生了之後，可以給孩子多吃一些含有維生素a的食物。這樣的話，不僅可以讓孩子的眼睛變得更加的明亮，也能夠讓孩子的眼睛更加的健康，不會出現夜盲症等現象。其實孕婦在懷孕期間的時候就可以吃這些東西，因為像一些維生素的食物，很多的孩子可能不太喜歡吃。
而孩子在出生之後，也不能夠讓孩子養成乙個挑食的壞習慣。達到營養均衡，才能夠讓孩子的身體更加的健康，也能夠讓孩子顏值更高。
要多吃蔬菜水果孕婦在懷孕期間需要吃很多的蔬菜水果，並且像橘子，還有黃瓜以及菜花，這都是非常不錯的。多吃這些東西，也是能夠讓孩子變得更加的健康，而且顏值也會很高的。很多的人都表示多吃一些葡萄會讓孩子的眼睛變得更加的明亮，也會變得更加的好看，其實這是錯誤的。
葡萄確實是像眼睛一樣圓溜溜的，很好看，但是長期的吃葡萄也很有可能會讓孕婦有孕期糖尿病的現象。
適量的吃一些葡萄因為葡萄本身含的果糖就非常的高，孕婦如果長期的吃葡萄的話，對孕婦的健康也是不好的。這些東西大家如果是長期吃的話，也就會讓自己的寶寶生出來之後，即使是眼睛不會特別的好看，但是視力會特別好。
2樓：房間號
平時可以多給寶寶吃一些葡萄，而且要多給寶寶吃一些維生素或者營養品，寶寶的飲食也要非常均衡營養，這樣才可以讓寶寶擁有一雙明亮的大眼睛。
3樓：史蒂芬斯
所以在平時的時候我們就應該多吃一些有營養的物質，而且在孩子頭部發育的時候，我們儘量多吃一些核桃和葡萄。
4樓：行樂樂樂行
平時可以多吃一些葡萄，然後也可以多吃一些維生素a比較豐富的食物，比如說胡蘿蔔，還有就是藍莓，而且平時一定要注意休息，還有就是要保證充足的睡眠，要多喝水，多吃一些蔬菜。
5樓：王祿
可以多給孩子吃一些維生素b族的東西，而且要補充維生素a和一些優質的蛋白，要注意一些微量元素的補充，這些對於眼睛都是非常重要的。
6樓：懶得可愛的小李
一定要多吃水果和蔬菜，一定要多吃堅果，也要保持營養均衡，同時也要吃一些葉酸，也要補充一些維生素。
7樓：李佳楠那男
這個基本上是遺傳的，可以多吃一些胡蘿蔔，葡萄，補充一些維生素b族，吃一些動物肝臟，雞蛋。
讓寶寶吃出一雙明亮的大眼睛，怎麼做是正確的？
8樓：鍵盤客聊影
首先，小朋友眼睛大小主要是由眼角開合程度決定的，而這個是由遺傳決定的。寶寶小的時候由於眼睛在臉上所佔比例大，看起來眼睛都會比較大的。但是長大以後，你家寶寶眼睛可能不會很大，吃什麼都不管用的。
其實要生出漂亮的寶寶除了基因使然外，可也會受到媽媽懷孕時的飲食習慣喔！現在就來看看懷孕時多攝取什麼東西，可以讓寶寶更漂亮更可愛吧！說到含有蛋白質的食物，生活中很常見的牛奶、雞蛋和瘦肉等食物當中的蛋白質含量都很高。
說到含有omega-3的食物，沙丁魚之類的油質魚類就是最好的選擇。
我跟我老公都是單眼皮，眼睛比較小，覺得眼睛不是很好看，所以很希望我們的孩子能夠生得眼睛漂亮一些，不敢說希望能夠多麼美吧，但是至少眼睛能夠很明亮有神。於是懷孕期間，我就很注意吃什麼，我外甥有一雙又大又亮的眼睛，睫毛還很長，小時候長得像個洋娃娃。每次帶他上街，總有人盯著他看，還有一些寶媽忍不住問我姐，孕期吃了什麼東西，孩子的眼睛會這麼漂亮。
我姐說沒吃什麼特別的，就是吃了很多葡萄。
孕媽媽懷孕後最大的心願就是能夠生下健康聰明、可愛漂亮的寶寶，寶寶擁有一對明亮有神的大眼睛，可以為自己的顏值增分不少，雖然說眼睛的主要大小是遺傳，但是孕媽媽的飲食習慣於胎兒視力發育有直接的關係，雖然說寶寶的眼睛大多來自於遺傳，但是孕媽媽在孕期多吃些對眼睛有益的食物，雖不能改變基因遺傳，卻可以讓寶寶的眼睛變得炯炯有神，從另一層面上說，也就是漂亮的眼睛。
現在孩子視力普遍不好，這其中有後天的原因，也有先天的問題。孕媽媽在孕期要注意多補充對胎兒眼睛有益的營養物質。
9樓：祈願興
可以給寶寶製作炒茄盒，因為茄子的營養價值十分豐富，含有大量的蛋白質、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，可以有效提高孩子的營養攝入量，尤其是茄子皮，其中的營養成分更高，免疫力高了，患眼病的幾率就小了，而且還對部分眼部不適有一定的改善作用。
10樓：感性的分隔符號
給寶寶多吃一些魚肉，然後吃一些蔬菜呀，水果呀，骨頭湯什麼的，多吃一些有營養的東西，牛羊肉啊！寶寶身體健康了，自然而然就有一雙明亮的大眼睛。
11樓：行樂樂樂行
首先就是要多給孩子吃一些維生素a比較豐富的食物，比如說胡蘿蔔，還有就是藍莓，山楂，而且平時也可以多給孩子吃一些魚，也是可以達到明目的效果的。
12樓：巨蟹阿斯頓
可以多讓寶寶吃一些葡萄，還有就是要給寶寶身體補充很多的微量元素，一定要讓孩子遠離電子產品。
讓嬰兒吃出一雙明亮的大眼睛，如何做是正確的？
13樓：倆含季魔望
如果想讓寶寶長出一雙明亮的大眼睛，那麼父母就應該多給孩子吃一些有利於眼睛的食物，比如說魚或者胡蘿蔔。但是孩子眼睛的大小是和遺傳有關係的，多吃這些食物只能夠讓孩子的眼睛變得明亮，也不友高能夠讓孩子眼睛變大。
眼睛是非常重要的，如果孩子的眼睛特別的明亮，也能夠給五官增添一些色彩，讓五官看起來更加的和諧，讓小孩子更加的好看。所以父母就可以給小孩多吃一些魚和胡蘿蔔，魚是特別有營養的，並且也能夠促進眼睛的發育，讓眼睛看起來更加明亮。而胡蘿蔔中有一種胡蘿蔔素，並且胡蘿蔔也有著小人參的稱號，所以胡蘿蔔中的營養物質是非常高的，小孩子也可以通過吃胡蘿蔔讓眼睛變得明亮好迅尺起來。
在吃胡蘿蔔的時候，如果小孩子不喜歡吃，媽媽也可以將胡蘿蔔榨成汁，然後讓這些汁去和麵混合在一起，做成胡蘿蔔麵條給孩子吃，這樣就能夠讓小孩子吃下去胡蘿蔔。所以媽媽一定昌歷要讓自己的寶寶吃下去胡蘿蔔，這樣才能夠讓眼睛變得明亮起來。
寶寶也是可以吃一些核桃的，核桃是有利於眼睛發育的，可以讓小孩子的眼睛變得更加明亮。不過這些食物只能夠讓眼睛看起來更加的亮，卻不能夠改變眼睛的大小，因為眼睛的大小是和遺傳有關係的，如果父母的眼睛非常的小，那麼小孩子的眼睛是不可能長得太大的。所以父母不能夠嫌棄小孩子的小眼睛，小孩子的小眼睛是遺傳自父母的，和父母的關係是非常大的。
不過父母可以讓小孩多吃一些有利於眼睛發育的食物，就能夠促進視力，讓視力變好。
14樓：今天退休了嗎
孕婦一定要多吃葡萄，而且一定要多吃胡蘿蔔，多吃西胡畝蘭花褲掘森，早睡早起，清淡飲食，一定要多運動，保散輪持情緒的穩定。
15樓：巨集盛
在懷孕的時候就應該大膽的補充一些維生素，也應該多吃一些葡畢陪萄和水果，就會讓孩子獲得一談隱雙明亮的大手侍蠢眼睛，也可以吃一些動物的肝臟。
16樓：雙魚愛仕達
一定要給寶寶多吃蔬菜，多吃水果，多吃葡萄，一些胡蘿蔔，西蘭花，多吃一些豆製品。
讓寶寶吃出一雙明亮的大眼睛，應當如何做是正確的？
17樓：恩施出遊記
引言：每一位準媽媽都想象著孩子出生的容貌，想象著孩子可愛的模樣，如果孩子擁有一雙會說話的大眼，會讓猛餘孩子的顏值提公升很多，那麼如何讓寶寶吃出一雙明亮的大眼睛？
一、想要寶寶眼睛大應從以下幾個方面著手。
1、多吃一些魚類，比如一些鱸魚、三文魚、或者是堅果類食物，比如核桃、松子，適當的補充魚肝油也是一種明亮眼睛的好方法，這些食物當中含有豐富的阿爾法亞麻酸，對孩子的眼睛發育有很重要的意義。
2、適量補充一些維生素a，富含維生素a的食物有兩類，一類是維生素a原，就是各種胡蘿蔔素，存在於植物性食品如綠葉菜慶源類，黃色菜類以及生果類中。含量比較豐富的有菠菜，豌豆苗，胡蘿蔔，南瓜，甜薯，青椒等；另一類是來自動物性食品的維生素a，這一類是能夠直接被人體利用的維生素a，主要存在於動物的肝臟，奶及奶製品，還有禽蛋中。
3、牛磺酸，牛磺酸是一種氨基酸，以遊離的形式存在於動物的各種組織內。牛磺酸能夠促進中樞神經系統的發育，對腦細胞的增殖，移行和分化可以起到促進的作用，在視網膜中牛磺酸含量降低時，便會影響視網膜的結構和功能，對視力發育，極為不利。
4、維生素b，維生素b1廣泛存在於各種自然食品中，含量豐富的有動物的內臟，肉類，豆類，花生及各種堅果中。維生素b2也是不可缺少譽知態的營養元素，維生素b2存在於一些菌藻類中，比如海帶，蘑菇，紫菜等，動物的內臟也含有很豐富的維生素b2，維生素b1和b2都是視覺神經發育的營養**之一。
二、結束語。
這些營養物質的很大程度決定了寶寶是否擁有一雙明亮的大眼睛，可以使寶寶更加聰明，眼睛的大小也不排除遺傳因素的影響。你們都吃對了嗎？
18樓：星了
給孩子及時補充眼喊虧鬥睛所需要的營鄭磨養成分，多吃一些葡萄，胡蘿蔔，枸杞，紅棗，黑芝空敬麻等食物，並且要注重孩子眼睛健康。
19樓：路邊的風兒
應該多給寶寶吃一些水果蔬菜，也應該讓寶寶養成作息習慣衝轎灶，應該讓寶寶保持正常的生活習慣，避免不良嗜好，也要有良好的飲食習慣帆陪，也應該多給寶寶吃散扮一些有營養的食物。
20樓：沒結婚呢
給孩子多吃一些核桃，黑芝麻，腰果，松子，藍莓，葡萄等食物，給孩子補充閉悔眼睛所需要轎喊正的營養成分滲譁，例如胡蘿蔔素，維生素a。
經常食用哪些食物可以讓寶寶吃出一雙明亮的大眼睛？
21樓：韓微愛生活
引言：眼睛是心靈的窗戶，很多孕媽都希望自己生出的寶寶健康可愛，有一雙明亮的大眼睛，以後會非常討人喜歡。吃哪些食物能讓寶寶長出一雙明亮的大眼睛，是不少孕婦要研究的。
所以今天想分享的話題就是，經常食用哪些食物能讓寶寶吃出一雙明亮的大眼睛。
一、吃哪些食物可以讓寶寶吃出明亮的大眼睛？
一些維生素a豐富的食物是必須要吃的，因為維生素a可以保護視力，能夠促進胎兒的成長髮育。藍莓中含有十分豐富的維生素c以及礦物質，能夠對胎兒的視力有很好的幫助，還能夠提高母體的免疫力。多吃一些維生素c豐富的食物，就會讓眼睛看起來更有神，而且還會預防一些眼部疾病的發生，可以多吃新鮮的蔬菜水果，尤其是蘋果，西蘭花，西紅柿等。
可以多吃胡蘿蔔，胡蘿蔔中的維生素a，能夠很好的促進視力發育，並且能夠有效的保護視力，對寶寶來說十分重要，所以在孕期，孕媽一定要多吃。懷孕期間也可以多吃一些粗糧，粗糧能夠補充維生素群，而且對寶寶的眼睛也十分有好處。菠菜中含有葉黃素，能夠防止眼睛老化，而且菠菜中有豐富的鉀、鈣、鎂元素，能夠幫助肌肉恢復彈性。
一些深海魚類也是不錯的選擇，深海魚類中含有豐富的蛋白質以及不飽和脂肪酸，能夠補充孕媽在孕期所需要的營養物質，並且有利於促進胎兒視網膜的形成，對胎兒的視力有促進作用。
二、在孕期要養成良好的生活習慣。
總而言之，孕婦在懷孕期間一定要養成良好的飲食習慣和生活習慣，要保證飲食的均衡，飲食的多樣，不暴飲暴食。才能讓胎兒健康的發育，生出健康可愛，大眼睛的寶寶。
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