1樓：網友
你好！我覺得每天只吃同一種肉類，還是不好的，因為人不能只吃同一種肉類，這樣會缺乏營養，一定要吃一些其他的肉類，這樣才能夠豐富我們身體所需的營養。
2樓：網友
可以。只吃一種肉類，然後再加上各種蔬菜水果。營養也是能達到的。肉類每天吃點就可以，能夠滿足人體需要就可以。
3樓：網友
不可以的，那樣的話，攝取的蛋白質都太單一了！要多種肉味搭配，配上其他的食物，肉類也要勤換換，今天吃雞胸肉，明天吃蝦肉，後天吃魚肉，大後天吃牛肉，
4樓：帳號已登出
天天適當吃同一種肉對身體有好處，如：1、肉當中含有豐富的鐵元素，並且以容易吸收的血紅素鐵形式存在。因此天天適當吃肉，在預防和糾正缺鐵性貧血方面的好處會非常明顯。
2、能夠提高機體免疫力，因為肉當中富含有豐富的優質蛋白質，而優質蛋白質是構成體內眾多免疫物質的原料，因此天天吃肉為機體補充優質蛋白質，為免疫物質提供充足的原料，在提高機體免疫力、增強抵禦疾病能力方面的好處會非常強。
5樓：14人好啊
每天都吃同一種肉類可以嗎？你好也可以呀，你如果吃膩了也可以換著也是沒問題的。
6樓：在司馬臺長城調查民俗的鋼鐵俠
首先，人體內的蛋白質和其他物質需要從肉類中分解。如果你只想**而不吃肉，你需要從其他食物中獲取。得到它的機會會更低，你可能需要吃它。
很多事情都做了，所以這不利於**，所以你可以在你的生活中適當吃肉。只要不是太多，適量的食物對身體是有好處的。吃太多的食物不僅會引起高血壓。
它也會使身體增加體重。
7樓：錫都老人
只要你感覺不會吃膩，那每天都只吃同一種肉類當然可以。
8樓：飛的比產
不可以的，最好分開吃營養均衡。
9樓：前盼晴
也不是不可以，小時候沒錢的時候也只能時不時的吃點豬肉，但是現在有條件了最好還是各種常見的肉都吃一點，不要太單一。
10樓：柏含雲
你可以把你自己看成乙個公升級版的素食主義者，不僅蛋奶可以吃，還可以吃雞胸肉。
素食者比較容易缺乏的營養素是：蛋白質、維生素b12維生素d以及維生素b1、維生素a
鈣、鐵、鋅和omega-3脂肪酸等。
因為你吃蛋奶還有雞胸肉，所以不用擔心蛋白質攝入不足。
你可能會缺乏的是主要存在於紅肉。
和魚肉的微量元素和其他營養物質。
比方說，主要來自於魚類的omega-3脂肪酸。
11樓：墨涵蓄
肉食吃多了不容易消化，會積食。應該葷素搭配，多吃蔬菜水果，堅果類才會身體健康。
12樓：網友
瘦肉含蛋白質較多~不過人體大部分營養還是從蔬菜瓜果裡吸收的~如果沒有特殊情況~不會營養不良的~
同類吃同類的肉會怎麼樣
13樓：小劉生活問答
人之所以不能吃人肉，因為我們每個人體內都有一種名為朊病毒
而它更是和愛滋病一起被世界衛生組織列為對人類健康危害最大的兩類病毒，人或動物一旦感染將會出現神經退化手舞足蹈，甚至做出攻擊他人的行為，其狀態如同喪屍一般。
並且一旦感染朊病毒，將沒有任何方法醫治，患者必定會在一年內死亡，說起朊病毒大家可能很陌生，然而它引起的一種疾激派銀病大家一定有所耳聞，那就是瘋牛症。
瘋牛症第一次被證實是在1985的英國，當時許多養牛場的場主發現自家牛出現了許多奇怪的舉動，比如離群獨處不安狂暴。羨空於此同時還伴隨著劇烈的痙攣，一旦有人試圖接近牛，它們就會爆發出強烈的攻擊慾望。
朊病毒
朊病毒是prion型蛋白質中具有傳染性的型別，其顯著特徵是非正常摺疊的蛋白質可將正常摺疊的蛋白質誘導為非正常的型別；每一種朊病毒都有其對應的正常摺疊形態。
prpsc將prpc變成prpsc，是乙個在細胞外的過程，它改變的細胞膜表面蛋白質的形狀，朊病毒並不具備侵染細胞的能力，朊病毒並不具備以自身氨基酸序列為模板，合成新的蛋白質的能力，它輸出自己的形狀資訊，將prpc變成prpsc。
prion型蛋白質並不是只有朊病毒，在正常的生理狀態下的細胞內和細胞外都有這種型別明宴的蛋白質，分別為一些蛋白質型激素和細胞外基質。
肉是否應該單獨吃？
14樓：匿名使用者
這種觀點是不正確的。 人類的消化系統是很複雜的，能夠適應吃很多不同種類的食物。 儘管每種食物在胃中的酸鹼度可能不同，但是人體的胃是有自我調節能力的，能夠適應吃各種食物。
同時，人類在進化過程中也適應了吃各種食物。 例如，肉類食物是人類膳食中重要的蛋白質**，而蔬菜和糧食則提供了其他重要營養素，棚山如維生素和礦物質。 在平衡飲食中，搭配各種食物吃是最佳的選擇。
此外，在膳食中均衡搭配各種食物的原則並不是新的觀點，它已經被研究和認可了很長時間。 例如，膳食多樣性被認為是促進健康的重要因素。 在很多文化中，人們也會在飲襲和遲食中搭配各種食物，以滿足營養需求並促進健康。
總的來說，均衡搭配各種食物是促進健康的重要因素，而不是把肉類食物單獨吃的觀點。 任何一種膳食方式都應該基於個人的營養需求，健康狀況和個人偏好來制定，並且應該考慮到食物的營養價值，每種食物對健康的益處和風險。 為了健康，人們應該儘量攝入廣泛的膳食，包括肉類、蔬菜、水果、糧食和其他來拍李源的蛋白質和脂肪。
而不是把肉類食物單獨吃，人們應該在合理的飲食中搭配各種食物，以滿足營養需求並促進健康。
15樓：匿名使用者
個人認為不太準確。
糧食，我這就主要指主食，可以友胡為人體補充適當的碳水化合物；蔬菜，補充人體每天賀老所需的膳食纖維，禪告公升維生素等；肉補充蛋白質。個人認為不用單獨吃，但如果涉及到不同食物的食性問題，就得具體分析了。
經常吃和經常不吃肉，有什麼不一樣的地方？
16樓：柳柳來聊汽車
肉類食品是我們日常飲食中不可缺少的一部分。在我們的生活中，有些人喜歡各種各樣的肉。他們每餐都要吃一些肉，否則就會覺得飯菜無味。
當然，有些人不吃肉，只吃蔬菜，是典型的素食主義者，或者有些人需要**，就會放棄肉類，只吃素，無論是素食主義者還是肉食主義者，他們都有不同的看法，那麼吃肉還是不餘培好吃肉，哪個更好呢？我們來看看。
經常吃肉的人，身體能有什麼變化？每天吃一點肉對身體是有好處的。肉類含有豐富的營養物質，特別是蛋白質、維生素和各種礦物質，這些都是人體所必需豎鉛的。
對於一些貧血的人來說，吃點紅肉是很好的補充，因為紅肉中含有豐富的鐵元素，可以有效幫助人體補血。吃了以後，還可以增強身體的免疫力，抵抗細菌，增加肌肉，身體會更加強壯。
<>但是，如果吃得太多，也是不好的。肉類中的脂肪含量非常高。吃了以後，會導致體內脂肪量增加，引起肥胖，可能導致中稿各種健康問題。
而當肉類被油炸、燒烤或醃製後，其營養成分會發生改變。不僅沒有營養，還增加了一些有害物質，吃後對人體沒有任何好處。
不吃肉的人身體會怎樣？如果經常吃肉，肉裡有很多脂肪，經常吃肉的人體重超標。經常吃肉的人也會超重，所以很容易出現一些問題。
但是經常吃肉對我們的胃也不好。要花很多時間才能正常消化肉類，這給胃部增加了很多負擔。它們不能像蔬菜那樣被吸收和消化。
像一些食肉動物，它們的牙齒非常鋒利，但它們的腸道卻不好。所以吃肉對我們的牙齒有好處，但對我們的消化系統造成很大的壓力。
17樓：創作者
身體的肥胖程度不同，會有不森笑同的飲食習慣，生活習慣不同，還會首叢有不同的身體特徵，經常吃肉的人會出現各種疾病，經常不吃肉的人，身體此芹含相對來說是比較健康的。
18樓：happy薛醜醜
經常吃肉的人身體是比轎御橡較肥胖的，不吃肉的人身體是比較瘦的，而且身體素質也不一樣，多吃肉和少吃肉對身體都不閉旁好，有不同的飲食習慣，身體拆衫素質不同。
19樓：依依很美的
經常吃肉的人逗族蠢，氣色看上去非常好，不經常吃肉會顯的臉部比較蒼白。經山陪常吃肉的體格比不經穗芹常吃肉的體格要壯碩。經常吃肉的體質比不經常吃肉的體質要強。
20樓：帳號已登出
身體健康不一樣，營養不一樣，吃的東西不一樣，氣色不一樣，身體體型不同，經常吃肉的人身體可能會變胖。
每天只吃一種食物會怎樣，長期只吃同一種食物會對身體產生什麼影響？
我國營養學會推薦了合理膳食的構成指標。其中營養素的每天供給量是 蛋白質 每人每公斤體重供給1 1.5克，佔總熱量的12 14 主要由瘦肉 蛋 乳 大豆與豆製品供給。動物蛋白應占三分之一。脂肪 每人每公斤體重供給1 1.2克，佔總熱量的25 30 主要由植物油供給。碳水化合物 每人每天供給400 50...
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你問的這個問題，貓咪一直吃同一種 貓糧可以嗎？假如沒有發現缺鈣缺什麼，貓咪一直都是健康的，當然可以一直吃同一種，但是適當補充一些營養物質就行。只要貓咪愛吃，而且那貓糧也屬於真正的合格品且檔次不太低，不過將兩種好貓糧摻和著餵食貌似更靠譜一點！貓咪長期吃一種貓糧不僅會膩，還容易營養不良，甚至造成體內菌種...
膠木和電木是同一種材料嗎
膠木就是電木。它以木粉為填料的酚醛塑料的俗稱。主要以木粉為填料的酚醛壓塑粉，俗稱膠木粉或電木粉。由膠木粉或電木粉經壓制而成的塑料製品，稱膠木製品或電木製品。膠木 電工 尼龍 塑料 橡膠 陶瓷等絕緣材料作為基體構成的電器統稱為膠木電器。它是連線用電器具和電源之間不可缺少的電氣接外掛，或是啟閉電路通斷的...