1樓：情感諮詢導師小西
其實心態的問題，如果你自己不把自己的心態調整過來的話，可能你就一直會在最低谷的這樣的乙個心態裡面，如果你自己能調整好自己的心態的話，你應該是想一下，你已經多地道最谷底了，你還怕什麼呢？接下來情感上自己變得更強，大，更努力的，讓自己變得更優秀才行。
2樓：小安的仰望
心情如果跌到最低谷的時候，首先你需要去進行做一些運動，其次就是你可以乙個人或者是和同伴出去旅遊，這樣的話散散心才是最正確的一種做法。
3樓：佛繫心中留
如果乙個人心跌倒最低谷的時候，自己要端正心態，要學會釋放自己低落的情緒，如果有時間，可以約上幾個朋友出去旅遊，看看祖國的大好河山，領略一下各地的風土人情，這樣做你的心情就會好了。
謝謝邀請，佛系，2021年8月2號。
4樓：顏方
我覺得要麼有乙個喜歡的人支援他，陪伴，並且幫助他一下，才能走出來，不然真的很難走出來的。還有就是自己的心態也很重要，自己如果不想走出來，感覺海士很難熬的。
5樓：在洞賓亭哼唱春之歌的露娜瑪麗亞
跑步是釋放壓力的一種表現，可以通過跑步來強大自己的內心，慢慢的就會緩解。
6樓：勾清芬
如果乙個人滴親情，再到低谷的時候，要怎樣才能戰勝我認為如果乙個人心情跌到低谷的時候，可以去旅遊，或者是可以呃在家裡睡上三天三夜。好好！調整一下心情，這樣子就調節過來。
7樓：楠壹學姐
聽聽喜歡的**或者運動再或者做些平時喜歡做的東西，有時候吃些東西也會很快樂我就是，哈哈不開心的時候買點好吃的一吃心情就美美噠。
8樓：迷茫迷塗
我覺得要是在這個地步時間肯定就是要不斷地努力不斷地學習，然後讓自己能夠在未來之中有乙個很好的準備，然後也能夠讓自己不斷地優秀。
9樓：樂憐煙
如果乙個人心跌到了最低谷的時候，你要想才能站上他，你首先在這讓自己的心裡找到其原因。
當乙個人心情跌倒在低谷的時候怎麼辦?
10樓：匿名使用者
他們說上帝總是喜歡考驗他喜歡的孩子。
把這種逆境當作是上帝給自己的考驗吧。要正視它，更要相信自己有走出來的勇氣。
多想想自己得到的，少想自己失去。我們能健康地生活在世上，就是一種資本，想明白了，就勇敢地面對新的生活~!
11樓：匿名使用者
聽聽**，看看雜誌，聊聊天，乾脆就大哭一場！
如果乙個人跌倒最低谷.發現沒有奮鬥的目標應該怎麼辦？
12樓：溫馨又恬靜丶小貓
如果我是你的話 我就會想最當初的時候 我是怎麼起來的 從新給自己定個目標 讓咱們從0開始 新的生活又來了 不一定有多少意外收穫呢 你曾失敗過 你再以來的時候 我想你會是個很成功的人士 加油 加油 加油。
記得采納啊。
當乙個人沒錢沒朋友處於人生最低谷快要絕望的時候，他該怎麼做？ 如何振作起來？ 如何戰勝心裡的壓
13樓：張
沒有別的辦法，就是挺過去。
走過去，回頭看，一切都不是事。
14樓：藏品求出手
這是乙個懶惰到自信的人生經歷，所以才會這樣，走出你現在的環境到外面闖闖，證明你的價值！
15樓：寒翎納
人生路途中，我們會經歷風雨，也會擁抱陽光。人生不會一帆風順，我們都需要一種積極向上、不怕困難的心態，相信自己，相信未來，相信陽光總在風雨後！
16樓：匿名使用者
是的，每個人的一生都不可能一帆風順，這都是對你的考驗，一切都會好的，所以你要堅強。
17樓：匿名使用者
心若在夢就在，自己好好努力，為了家人的期待眼神，總會好的。
18樓：中彩叔
相信自己，你不是最差的，畢竟你已經在考慮這個問題了，很多人都還沒經歷過不是。
19樓：君子蘭大學
死不了的我，不會屈服，不怕嫌棄，不怕絕望……
20樓：曹詩顯
那就獨立，不理會他們。
21樓：好大的饅頭呢
是的，努力出去賺錢吧。
22樓：使用者
不能人前顯貴，就為自己活著吧。
當乙個人窮途末路，陷入人生的低谷時，該怎麼辦？
23樓：匿名使用者
別人怎麼勸也解決不了多大問題的。想從低谷中走出來是需要時間的，時間的長短是在於你的心態。
人不可能永遠走在人生的低谷。從低谷中走出來後，在想想其過程不為是一種珍貴的回憶。
放開你的心態，學會品味你的人生吧。
24樓：匿名使用者
沒必要把自己弄得很累。放輕鬆，想想自己開心的時候，想想如果我···我的父母怎麼辦？有時候有人為你關上門，但上帝卻為你開啟一扇窗！
25樓：匿名使用者
就算跌到也要豪邁的笑。突然想起這一句臺詞。
人一生誰無挫折。跌到不可怕。怕跌到才可怕。
26樓：匿名使用者
在哪摔倒就在哪爬起來 拍拍衣服 告訴自己 已經到低谷了 接著剩下的只有上坡了。
27樓：匿名使用者
可以寫日記，也可以找父母，同學，朋友談心，緩解自己的壓力，分解自己的煩惱。
如果失落跌倒低谷該怎麼面對人生，理想
28樓：網友
都說要爬起來，要振作，可是真的跌落人生的谷底時，再爬起來那有多難別人永遠不會知道。去找乙個沒有人的地方，把自己的怨恨委屈全部發洩出來，是喊到大腦缺氧也好，是痛苦到不能自已也罷。有這麼一次之後，不管怎麼說人不可能輕易放棄生命，那生活就要繼續，自暴自棄只會讓自己過的更糟，不如收拾一下心情，盡最大的可能找到乙個爬出谷底的方法，然後一步乙個腳印，即使永遠沒能振作起來，起碼你努力過了，問心無愧。
29樓：網友
面對人生十字路口，不要徘徊，靜下心來把以前的事像放電影一樣過目，那個是得，那個是失。
人在失落時，容易犯小人語，對自己信心能夠打傷，所以儘量不要出門，和你之心人交往你就會上進，因為他時常鼓勵你，看下和您差不多實力人成長，他能有今天為啥，你比他強確不如他，改掉自己不適應發展的東西，努力學習我相信你會成功的！
30樓：
理想是自己尋找，別人說什麼都不是你想要的。不要盲目跟風，看清自己是什麼位置再做決定。
31樓：艾欣飛兒
你也說了啊，你是在低谷了。
那麼就是說你只要再邁出一步，你的人生就在乙個上坡路了也許這條路很陡峭，也許這條路很延長。
但是，只要你肯一步一步腳踏實地的去走。
終會走到那個峰頂的。
32樓：寶藍親0寶蝶
人生就是這樣，理想很豐滿，但現實很骨感！給自己找乙個支撐點吧，你會發現，生活還是會有很多的美好！！！像我，愛上suju，會發現，活著，真的很好，死不了，不放棄！！！
33樓：網友
嗯，我也是乙個大三的大學生，我有時候也會有些迷茫，但是我想不管你遇到什麼暫時的困難我覺得都應樂觀面對，慢慢堅強久了，在回頭看自己走過的路，會發現自己已經不同了。
34樓：網友
親愛的，想想你要的是什麼，你想在30歲、40歲的時候過上什麼樣的生活，成為什麼樣的人？然後，再想想，你該具備哪些條件，做到哪些事情，才能得到想要的，為了這些，你現在能做的事情有哪些？然後，開始做吧，莫負韶光！
35樓：網友
人生的起起落落是正常的，以一顆平常的心對待它，事過境遷，回頭再望，算不了什麼的，大不了從頭再來過。
36樓：卿竹苑
即將畢業就是即將開始另一種生活，本身就是一種改變和成長，多想想未來就好了，總會好的。
37樓：沉默的景
在大街上跌倒了，當然是自己爬起來裝作沒事繼續走。難道要趴在那裡哭！
38樓：網友
出去外面旅遊一下，放鬆一下心情，體驗一下各個環境，慢慢的就會找到自信！
39樓：落小小仙
看點喜劇片。有條件就去旅行。
找到自己的動力所在。告訴自己。年輕人就應該有年輕人的朝氣。低谷不算什麼的。年輕就是資本。什麼都還剛剛開始。
40樓：網友
失落，低潮每個人都會遇到這樣的情況，你要堅定自己的信念，把理想階段化，分步完成。
41樓：最愛那一抹紅暈
重新爬起來，吸取教訓做自己想做和喜歡做的事情。
42樓：理解幅度
不管面對什麼困難，都不要忘了自己的追求，如果畢業了，就先找份工作。
43樓：o惡魔翼
出去放鬆大玩一場，回來重新認識自我，看勵志片。
44樓：網友
工作只是我們逃避現實和夢想的乙個地方，所以我不建議你去找工作，可以去找乙個你自己適合的機會或者渠道，我也是這樣的，
45樓：我是有志大學生
轉換思路，轉移目標，讓自己忙起來沒時間思考……
46樓：網友
我覺得這是你情緒最近不大好，女孩子嘛。總會是敏感的，會好起來的哦。沒事過幾天你心情好了自己就想開了。
47樓：月下丶舞亂劍
慢慢爬起來唄 人生湊活過就行了 那有怎麼多美好呢。
如果人心死了,活著還有意義嗎,如果一個人心死了,活著還有意義嗎
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