出痘痘的時候是不是吃些清淡的東西會好的快些呢

1樓：翻天覆地

本來就是啊，長了痘痘了你還不小心的，多吃點清淡的東西，難道你想要你的痘痘一直都在你的身上很大的出現的嗎？這可不是個好事情的呢！在痘痘長出來的時候，大部分的人都是會來吃些對身體好的東西的，對身體不好的或是對痘痘不好的都是在這段時間裡儘量的減少的呢！

想要**的話最好就是用點**的神奇粉刺膏了。

2樓：網友

蒽，是的，不能吃辣酸辛的食特。多吃水果。多用洗面奶清洗。

吃的清淡為什麼還長痘？

3樓：網友

吃得清淡可李森液能會減少長痘的風險，但並不一定可以完全避免長痘。長痘的原因有很多，其中包括遺傳、荷爾蒙水平、壓力和環境等因春轎素。有些人可能更容易長痘，而有些人則不太容易長痘。

預防長痘的方法包括：

1.保持**清潔：每天洗臉兩次，使用溫和的洗面奶和溫水，避免摩擦過度。

2.注意飲食：少吃油膩、辛辣、甜食等容易引起長痘的食物，多吃水果、蔬菜、全麥麵包等富含營養哪物的食物。

3.避免壓力：壓力會導致荷爾蒙水平的變化，進而引起長痘。要保持心情愉快，避免過度壓力。

4.保持良好的生活習慣：充足的睡眠、適度的運動、不抽菸不喝酒等都有助於預防長痘。

預防長痘需要從多個方面入手，包括飲食、生活習慣、心理健康等方面。

為什麼吃的好清淡還會長痘痘

4樓：芳華絕代

痤瘡俗稱痘痘，痘痘的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睪酮的水平迅速公升高，促進皮脂腺發育併產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。

毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成遊離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。

因此，你要做的第乙個工作就是清潔消炎；第二個是早睡早起不熬夜，少吃辛辣油膩的食品；第三個是多運動；有條件的話你可以買【尚康園食品專營店】的黃豆粉或是紅豆薏仁粉吃，我已經吃了三個月了，痘痘年華已經離我而去，你能不能做到，看你的自我控制能能力了。

我吃的都是清淡的為什麼還長青春痘

5樓：甄瑤

問題分析：

這是痤瘡，是皮脂毛囊的慢性炎症，與雄激素分泌旺盛，從而引起皮脂腺的過度分泌、堵塞，感染等因素有關，清淡飲食可能對症狀的控制有一定的幫助，但並不是決定性因素。

意見建議：建議抗感染**，如外用莫匹羅星、克林黴素凝膠，嚴重的可口服羅紅黴素、四環素等。