1樓：匿名使用者
個人覺得：泰拳腿之所以天下聞名，其腿招講求「勁力」，其橫掃腿威力巨大無比，集全身力量於一點，其勁力發自動馬擰腰，借身體的猛力疾擺，使腿隨腰身猛旋之勢力衝向目標。故其破壞力驚人。
由此可見，泰拳的掃腿並非人人都可習得，所以樓主的擔心倒是情有可原！ 有點疑問，樓主是練泰拳出身的嗎？一點小建議，如果樓主是專業練泰拳的話，那不防說說自己的個人意見，泰拳之所以兇猛不光在於其**的程度上，練過泰拳的都知道，泰拳 的訓練相比練散打的量要大的多，舉例說明：
本人曾在武體習練泰拳半年，當時是散打隊轉過去的，記得最初練習泰拳時，基本熱身動作30分鐘左右，就是400公尺操場跑20圈=8000公尺，完了5分鐘壓腿活動、5分鐘打空擊動作，然後每人每腿300次（2個腿共600次）鞭打沙包。。。值得解釋的是，當時擊打的沙包，比我174的身高還要粗壯高大，具體沙包重量不記），然後就是雙人對練，有打靶、實戰陪練等等！ 當時雖說只練了半年泰拳，但當時基本上小腿「迎面骨」已經嚴重變型，腿毛打禿了，「迎面骨」部位打沙包打平了（常人是比較尖的，不信自己摸摸） 技術全不全面主要是看自己本身的柔韌性，例如練過武術套路的功底要比沒練過套路而直接進行散打、泰拳訓練的人要高，他們接受新動作能力要比常人快，之所以這樣是因為本身有套路功底的人對單個動作規範性、組合動作的連貫性都要好，所以我們在最初學習動作的時候，教練都會嚴格要求我們在出每一拳、每一腿都勢必要求其動作的規範！
有了這些基礎以後，在就是平時訓練的過程中，要多打出一些組合動作，使每個組合都能連貫！當然還有摔法，這裡就不一一點出了！ 如果，以上個人意見能幫到樓主的話，還請樓主給個評價！
謝謝，也歡迎熱愛泰拳、散打的朋友能加入一起討論，我的。
2樓：匿名使用者
掃腿是用小腿的前脛骨去掃對手的，鞭腿是使用腳背去進攻對手的。掃腿的優勢就在於力量大速度也快不過擊打距離方面要比鞭腿少了那麼十公分左右。增加脛骨硬度是必須的，要練泰拳掃腿是很關鍵的。
3樓：匿名使用者
鞭腿也一樣要增強脛骨的硬度。
請問新手該怎麼練習鞭腿，泰拳鞭腿的力量怎麼練
先練好腿部柔韌，再練好鞭腿姿勢於平衡，最後練力量 鞭腿顧名思義像鞭子一樣的腿，鞭子抽人的威力滋味在電視裡應該鬥見識過，鞭腿比鞭子的威力還要大，在世界上3個重要的格鬥比賽 k 1,ufc,pride 中，以鞭腿ko結束比賽的戰報可以堆滿一個房間，鞭腿在我看來是最有效最實用最華麗的腿法。但是想練到一腿k...
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是一樣的，你注意看，這兩個手拿撥片的角度不一樣，你把角度轉成一樣，就看到撥片的位置是一樣的。這其實是一個地方，只不過 的誤導，其實是向下掃的時候用撥片向下的面，向上掃的時候是這個位置的反面 吉他掃弦撥片觸弦位置 我往下掃是用吉他最尖端處，上掃是用吉他邊緣右側。這樣的位置是不是正確。邊緣掃弦會比較好聽...