1樓：專注於時尚情感娛樂
家長不要給自己壓力，儘量放輕鬆，讓孩子感覺不到你給的無形壓力，努力過，經歷過就好了，順其自然。
2樓：淮陽小子
第一是平常心去對待孩子的學習，不要給孩子太大的壓力，第二是督促孩子早睡早起，養成比較好的作息習慣，第三是無論孩子考得好與不好，都慢慢來多鼓勵孩子，第四是要讓孩子有乙個強大的內心，勝不驕，敗不餒。
3樓：晨曦
家長應當時刻去注意孩子的學習狀態，同時能夠了解孩子的身心情況，如果家長有時間也應當多陪陪孩子。
高考沒考好的孩子，家長怎樣正確開導呢？
4樓：搜尋娛樂圈
高考是人生的一件大事，很多學生努力了十幾年，就只為了在高考取得乙個好的成績，但是總有一些學生髮揮失常導致成績並不理想，畢竟結果已經產生了，一味的抱怨和痛苦是解決不了任何問題的，對於高考沒考好的孩子，家長一定要做到正確的開導，不能讓孩子一直處於悲傷和痛苦之中，這樣只會讓孩子更加的壓抑和頹廢。
首先家長要告訴孩子，人的一生都是在不斷的變化，高考並不能決定人一輩子的走向，所以一定要對自己充滿希望，失敗並不可怕，可怕的是一直處於失敗的陰影之中，高考只是人生的一部分，當自己沒有考出最理想的狀態，現在唯一能做的就是繼續加油，通過自己的努力再次復讀，只要對自己充滿信心，好好的努力學習，必定會取得乙個好的成績。
可以帶孩子出去散散心，例如到周邊的城市進行乙個旅遊，看不同的人文風景和地理文化，儘可能的舒緩孩子的壓抑情緒，畢竟人的一生都不可能一帆風順，總是遇到一些磕磕絆絆，但正因為這些挫折才會讓乙個人變得更加的成熟，乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海，只要有一顆不怕輸的心，只要有一顆努力奮鬥的精神，上天必不負有心人。
俞敏洪高考考了三次，最終才考上了北京大學，而馬雲高考的成績也並不是很理想，有很多偉人高考都沒有考好，但是在未來卻獲得巨大的成功，所以一定不要被眼前的困難所嚇倒，要鼓起自己的勇氣，要有不服輸的精神，要勇敢的去挑戰這些困難，我相信必定會收穫很多，成長很多，父母也要做好孩子的後盾和依靠，給孩子提供鼓勵和信心，讓孩子不再迷茫。
5樓：昕昕學姐
家長不要過分的指責孩子，要鼓勵孩子，讓孩子自己多反省考試當中的失利，而且還要幫助孩子分析考試中存在的問題。
6樓：浩海永寧
家長應該耐心的開導孩子，去鼓勵孩子，下一次我們繼續，不要灰心，不要放棄，告訴孩子我們還是有機會的。
孩子馬上要高考了，作為家長應該怎麼辦？
7樓：瀋陽七彩生活心理諮詢
馬上高考臨近了，作為我們考生家長都特別想幫助孩子，成為孩子的助力，而不是阻力。那我們該怎麼做呢？
首先，作為家長我們要儘可能的調整自己的心理狀態，對孩子的考試成績要有乙個符合他實際的乙個目標，我們沒有過高的期待，就沒有了過多的焦慮，所以，我們良好的心理狀態就會影響到孩子。我們實在做不到這樣一種平常心的時候，我們要在孩子面前做到內緊外鬆，不要把我們的緊張焦慮寫在臉上，儘量和家庭成員之間和諧地相處，避免爭吵，維護乙個輕鬆愉快的家庭氛圍。
第二個方面，我們要去關注孩子的學習狀態，但是不要過度關注，比如詢問孩子的學習成績、身體狀況、飲食情況等，其實過度的這種詢問，都在傳遞一種焦慮。當然我們也不要不管不問，走向另外乙個極端，而是要適度。我們要注意，這個時期的孩子很可能因為緊張、對高考的擔心，會有一些學不進去，注意力不集中，可能就會通過玩手機、看電腦、玩遊戲等等這些方式做一些與學習無關的事情來緩解焦慮，這個時候家長千萬不要簡單粗暴的指責他，而是要在理解他的情況下與他溝通，要多去關注孩子身上的優點、長處，給他增強自信。
再有，就是避免和孩子較勁，這段時間的重點是高考，沒有必要在一些和高考無關的事情上和孩子爭高低、論輸贏，沒有必要在這些事情上給孩子增加思想負擔。
瀋陽七彩心理機構，願每乙個人都能煥發出七彩的光芒。
8樓：小雪教育漫話
馬上又要高考了，可能有些高考學生的父母比學生還緊張。在這期間，家長應該怎麼做才好呢？
一、總的方針是和往常一樣。往常怎麼樣，這幾天還是怎麼樣如果行為、生活節律改變，一方面會給學生帶來不適應；另乙個方面會增加學生心理緊張。
二、尤其是學習狀況方面，家長可以無聲無息地觀察或間接瞭解，但千萬不要常常忍不住問學生要相信，學習這一塊，學校的老師一定比家長更瞭解，更懂。老師會給學生最好的建議和安排。
七、至於高考期間，家長要不要去考場外接送這個我認為也要看平時怎麼處理，保持和平時一樣就好，不要刻意而為。
9樓：茅楠
特殊的2020年，疫情的出現，高考時間姍姍來遲。轉眼間，今年高考已經進入倒計時，最為關鍵的時候，考生緊張，就連他們的家長也都十分擔心，生怕孩子高考出狀況。不過，聰明的家長會做3件事，讓自己孩子可以輕鬆應對高考。
給孩子安排合理的飲食選單。
高考對於學生來說是人生中最重要的乙個過程，因而每年高考，學生們都會廢寢忘食，積極地進行考前複習。複習的過程中，無論是腦力還是體力，消耗都會很大，所以學生需要時刻保持好身體各個方面的狀態，飲食就必須好好講究，尤其是臨近高考半個月，個人飲食更為重要。
這個時候，聰明的家長就會行動起來，給孩子制定合理的飲食選單，一日三餐安排妥當，注重身體的營養補充，每天攝入足夠的蛋白質、維生素。而高考期間天氣炎熱，飲食要以清淡適中為主。身體是革命的本錢，只有照顧好自己孩子的身體，才能以最佳狀態輕鬆應對高考。
切莫給孩子施加過多壓力。
相信無論是哪個家庭，只要有孩子正準備參加高考，身為父母的都會為自己孩子感到緊張，同時擔心他們是否有好好複習，未來的方向到底有沒有目標明確。所以這類家長一般會給孩子施加一定程度的壓力，甚至更大，而他們的出發點一切也都是為了自己孩子好。
不過，高考的複習備戰，孩子們的壓力其實比家長想象中要大很多，負擔也重。如果這個時候，家長再給孩子施加過多的壓力，承受不住的必定會影響高考，結果適得其反。所以，家長也要放輕鬆點，相信自己的孩子，適當地給他們鼓勵，讓他們對自己可以更有信心，那麼高考也就能輕鬆應對。
給孩子營造舒適的環境備考。
高考的複習離不開乙個舒適的環境，環境對於考生來說非常重要，可以決定他們的複習效果。因此除了學校，學生在家時，家長也要給自己孩子營造舒適的環境，讓他們可以靜下心好好複習與休息。倘若家庭裡有矛盾的存在，身為大人就要懂得分輕重，畢竟高考對於孩子來說至關重要。
無論是多大的事情，家長們都要懂得停下來，切莫出現爭吵，家庭不和睦，氣氛緊張，那麼孩子的複習過程壓力也會是越來越大，如此下去，心情狀態不行，高考必定影響甚重。所以為了孩子著想，天還沒塌下來的事情，家長都需要緩後處理，孩子的高考才是大事。
10樓：搞怪狼
第。
一、學習上家長不要打亂孩子的學習計劃。不要干涉太多，把學習的安排交給孩子自己和學校。只是偶然輕鬆的過問下。
這個方法建立在孩子自己知道去學習的基礎上。孩子懂得努力就是最大的安慰。
第。二、目前的功利教育並不是理想的教育，一味的追求上大學求名利並不是好現象。家長自己的想法不要凌駕給孩子。家長只要有乙個平淡的心就行。
成龍成鳳的想法要有，但不能強加給孩子。孩子能快樂自由的健全的成長，該是最好的回報。
第。三、做好後勤部長。高三這一年，生活上家長最能發揮家長的優勢。保證孩子營養飯菜可口。
一是孩子在長身體，再是營養跟得上，孩子精神健康，心情舒暢，記憶力也能提高，記憶提高學習也就輕鬆了。尤其在用腦過度的情況下，一定要加強營養。
第。四、關注孩子心身健康，智力 體育發展都要兼顧，不能為了一年的高考學習，忽略了一生的健康。做做運動經常放鬆一下，調劑一下。
第。五、孩子思想動態上，多觀察，是不是這階段有點鬆懈了，是不是開始厭倦上課學習了。這些變化都是正常的，讓他懶散幾天。過幾天孩子自己都能渡過去，所以家長不要過於緊張，看出來裝作沒看見，背地裡多關心。
11樓：哈哈欠為你違逆
如常，不區別對待。
其實高考是一種人生的選擇，是一件重要的事情沒錯，但是也不必過分看重，家長的過分對待，只會增加孩子的壓力，其實，心態上完全可以把高考當成普通的考試，現在的選擇很多，所以，當下做好準備，全力以赴就好。
12樓：陌上花開聆聽者
多關心陪伴他，不要給他過大的壓力。
做好後勤保障工作，讓他吃好睡好。
父母不要表現出太大的壓力，要給孩子適當的減壓。
讓孩子正常規律的作息，穩定發揮即可。
13樓：征途健康***
跟孩子多交流，多去放鬆孩子，做孩子的後盾！
14樓：網友
孩子高考身體是最重要的，有個好身體，能夠讓孩子學習更好，南韓最有名的就是紅參，紅參有增強體力和免疫力的作用。可以在免稅店購買正官莊ipass高三考生專用保健品。
面對馬上高考的孩子，家長都該怎樣去引導？
15樓：小小胖崽
告訴孩子放輕鬆，相信他的實力，不論結果如何，儘自己全力去努力，父母就已經很驕傲了。
16樓：a一此不懈
這個時候的壓力是非常大的，家長儘量要為孩子提供一些後勤的幫助。要注意在日常的飲食中，要注意給孩子提供營養和一些物質上的支援。已經馬上要高考了，那麼家長就要及時關注孩子的內心發展，還有他的一些情感表達，要及時的分辨出來孩子是否存在壓力過大，或者是自己無法解壓的這些情況了。
在孩子出現問題以後，一定要及時的幫助孩子，不要再讓孩子的壓力越來越大。
17樓：職場養老小精靈
面對馬上高考的孩子，家長一定不要聊關於高考的事情，也要告訴孩子平常心對待，這樣孩子才能輕鬆應對高考。
18樓：邯鄲新東方烹飪學校
緩解孩子的心裡壓力的方法：認真傾聽，學會認同而不是批判、講述自己，與孩子分享自己的感受、給孩子自由的空間、培養廣泛的興趣愛好、不要給孩子壓力。
1、認真傾聽，學會認同而不是批判。
父母首先要聆聽孩子的傾訴，要抽出時間和孩子面對面地交談，要專心認真地聽孩子說話。只有父母肯把自己的心交給孩子，孩子才肯把心交給父母。這樣，才能瞭解孩子的真實情況，也才能針對問題給孩子以實際的幫助。
2、講述自己，與孩子分享自己的感受。
與孩子分享自己的感受和經驗，父母既避免了說教之嫌，又告訴了孩子應該如何面對負面的情緒，如何克服壓力。而且，這樣可以拉近父母和孩子之間的心理距離，父母的話孩子比較容易聽進去。
3、給孩子自由的空間。
別對孩子犯錯過度擔心，成長是在不斷試錯的過程中完成的，應該在成長的過程中對孩子適度放手，讓孩子學會自我管理、自我約束。比如，在遇到一些具體問題時，多讓孩子發表自己的意見；把一些適合孩子做的事交給他們，鼓勵他們自己動手去做。
4、培養廣泛的興趣愛好。
家長應鼓勵孩子培養廣泛的興趣愛好，平時多參加一些學校組織的課外活動或社會實踐活動，很多家長擔心這些活動會影響孩子的學習成績，其實大部分孩子都可以很好地處理興趣和學業之間的關係，而且這對疏導、緩解孩子的心理壓力大有好處。
5、不要給孩子壓力。
高考期間，父母和老師沒必要過度關心，只需要像平時一樣即可，在必要和關鍵時刻多提醒他們應該注意的問題就好，切切不可向孩子們表達自己的過高期望，更不可對孩子提出何種硬性要求。
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