1樓：曦曦
現在的人都比較注重自己的身體健康，同時也會為了自己的下一道著想，所以在準備生孩子之前，就會先進行一段時間的備孕，等到兩個人的身體都達到很健康的標準的話，再去準備要孩子，這樣能夠最大程度上保證孩子的健康。現在的年輕人大多數都有一些不良的生活習慣，既然想要健康的孩子那麼肯定是需要做出改變的。
一：經常熬夜。不得不說現在的年輕人真的是太喜歡熬夜了，也可以說是不得不熬夜吧，因為現在的工作經常會需要加班，一加班回去再做飯收拾就已經很晚了，你還想要玩會手機很快就到12點了，所以這也是沒辦法的事情。
但是熬夜對身體真的是不好，所以說準備備孕的話這個習慣一定要改掉，每天保證充足的睡眠這是很重要的。<>
二：有抽菸習慣的人。可能很多人覺得抽菸都是男人才會做的事情，但是你要相信現在很多的女生都會抽菸的，而且手法非常的嫻熟，就連明星都是如此。
經常抽菸的話生出來的孩子容易畸形，所以一旦確定了要孩子，那麼就要戒菸戒酒，每天積極的進行鍛鍊，讓自己的身體處於乙個最佳的狀態，此時要孩子是最好的。<>
三：飲食避免過涼過辣。我們在夏天的時候經常會喜歡吃一些很涼的雪糕或者是冰鎮的飲料之類的，這對於女生來說尤其不好，女性在飲食上還是要以清淡為主，不要吃那些太油太辣的食物，不然的話不利於女性子宮裡面孕育健康的小寶寶。
飲食方面保證身體的營養均衡是很重要的。<>
備孕就是為了能夠以最好的狀態迎接寶寶的到來，自己任何事情都不能馬虎，也不能不當回事，不然的話等到孩子生出來再去後悔就很晚了。
2樓：竭銘
必須要改掉熬夜，吃冷食，劇烈運動，看電子螢幕的時間。
3樓：結婚發的
要戒菸戒酒，要遠離垃圾食物，要少吃油炸的食物，要避免熬夜，要少吃燒烤。
女性在孕前的時候，應當改掉什麼不良的生活習慣？
4樓：不爽的爽朗菌
需要改變抽菸的不良生活習慣，也要避免熬夜，也要避免吃一悉擾搏些油炸食品，也要避免吃一些垃圾食品。要避免情緒過於波動。也李譽不睜祥要經常出現抑鬱的情緒。
5樓：慧慧答題
熬夜，抽菸，喝酒，經常吃辛辣冷凍的食物，等等不良習慣都應該要改掉。
女性在孕前的時候，需改掉哪些不良的生活習慣？
6樓：巨蟹阿斯頓
需要改掉抽菸喝酒，還有就是吃一些辛辣，生冷晌談賀的食物，還侍塵要改掉熬夜的習慣，因為這些習慣都是特別不好的，都是宴派會造成身體出現很大的病症。
7樓：路邊的風兒
女性在孕前的時候，要改掉的不良生活習慣有，孝伍經常熬夜，經常吃一些不談慎健康的垃圾食品，三餐不準時，早上經常不吃飯，經常喝酒，經常碳酸飲料，經常吃炸串巧侍或燒烤等等。
女性在孕前時，應當改掉什麼不良的生活習慣？
8樓：自己滴定
應當改掉的不良生活習慣，就是熬夜，抽菸，喝酒，吃一些小零食，也要改掉不正確的乙個睡覺姿勢。
女性在懷孕的時候，應當改掉哪些不良的生活習慣？
9樓：菠蘿聊生活
在這個世界上，我覺得最偉大的就是母親，因為母親為了自己的孩子可以去承受很多的痛苦，大家都知道，在懷孕的時候讓脊塌是非常辛苦的，十月懷胎非常不容易，所以很多時候我們都應該要理解自己的母親，不要因為一點小事而和對方爭吵。那麼現在我們來看這樣乙個問題，女性在懷孕的時候，應當改掉哪些不良的生活習慣？我覺得女性在懷孕的時候不應該抽菸喝酒，不要偏食挑食，不要抽二手菸，不要喝咖啡，不要吃一些醃製食品，寒食儘量少吃。
一。懷孕的時候不應該抽菸喝酒。
大家都知道，很多人在懷孕的時候是需要忌口的，而且在懷孕的時候就不應該抽菸喝酒，這對孩子的傷害是非常大的。二手菸其實比抽菸的危害性還要大，所以為了家人的健康，不要在孕婦面前抽菸。懷孕的時候一定要注意飲食多樣化，不要偏食挑食，有的孕婦在懷孕期間偏食挑食，可能會導致野拍孩子缺乏某種元素，而導致某種疾病的發生，這樣就得不償失了，所以多吃一些蔬菜水果，注意補充營養，注意飲食多樣化。
二。不要喝咖啡。
有的人在生活中特別喜歡喝咖啡，可能懷孕的時候依然想喝咖啡，我覺得這個時候一定要戒掉咖啡，所以在懷孕之前，備孕階段就不要喝咖啡了。還有就是在懷孕的時候不要總是熬夜玩手機，養成良好的生活習慣，也要適當的走一走，不要因為懷孕了好整天坐在家裡面，這樣對寶寶的成長健康也不好，多吃一些蔬菜水果，放鬆心態，不要過分的擔憂。<>
以上只是個人的看法，懷孕是乙個很神聖的過程，那麼你覺得在懷孕的時候應坦圓該要改掉哪些壞習慣呢？
10樓：網友
熬夜的習慣，對胎兒甚不好。不定量定時吃飯。老是玩遊戲，玩手機的習慣。老是發脾氣的習慣。抽菸的習慣。
11樓：孟
1.改掉清襪熬夜的壞毛病2.不抽菸，不喝酒3.情緒不要過於激動，不要老是生氣4.盡答判激量少吃垃圾食品5.要適當的運動衝臘。
12樓：無能為力大蒜
不要熬夜，不要化妝，不要吃辛辣的食物，不要過度運動，不要過度的玩手機。
女性在備孕時，必須要改掉哪些不良的生活習慣？
13樓：小美美學姐
必須要改掉暴飲暴食，抽菸，飲食不規律，晚上的時候熬夜，或者是在備孕期間還一直穿緊身褲的不好習慣。
女性在備孕的時候，必須要改掉哪些不良的生活習慣？
14樓：慧慧答題
正確的備孕方法講蘆碧伏陪攜究的是健康，那麼想要健康就要改掉一些不良的生活習慣，像經常熬夜、飲食不規律、不愛乾淨、抽菸、喝酒等慧拍這些不好的習慣都要改掉。
15樓：結婚發的
要遠離菸酒，不要熬夜，不可以做劇烈運動，要注意個人衛生，不要吃得太油膩了。
16樓：乙個
平時生活中就不可以再去抽菸喝酒了悶改，而且如果比螞者判較喜歡吃海鮮或者是火鍋的話，這個時候都需要去禁止，不能特別晚睡覺，也不可以喝咖啡嫌辯。
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