1樓：心月
我在低谷的時候會刻意找一些比較積極勵志的書籍或者是雞湯，多讀多看，然後給自己制定一天一週的計劃，嚴格按照計劃執行，我覺得越低谷越要自律。
2樓：答疑解惑顧老師
既然是人生的低谷的話，我覺得是比較好的，因為你現在遇到的任何事情，任何人的話都是給你乙個成熟的表現。
3樓：來自步行街喜滋滋的袁紹
低谷的時候應該滿懷信心，對待未來應該知道人生在世，任何人都會碰到低谷的一定要迎難而上才能戰勝。
人生低谷如何熬
4樓：帳號已登出
一、朋友，可以把快樂加倍，把悲傷減半。
很多人只是在自己春風得意的時候會想到朋友，和朋友分享自己成功的喜悅。其實，男人在低谷期的時候，更應該想到朋友，去找朋友傾訴你的壓力、你的焦慮，這樣會讓你的情緒好很多，更有勇氣去面對低谷期。
人一旦到了低谷期，一定要記住這些話，你才能慢慢熬過這個階段。
二、不要怕路途中那一段陰雨天氣，給你打傘的人或早或遲都會風雨兼程的來。
我想為自己而活，卻被生活羈絆。徘徊低谷不止一次，但每次我都咬牙挺過來了，因為我的心向往遠方，是我不曾到達的遠方。世界這麼大，我想去看畝虛看，我不能撐不下去！加油！
人一旦到了低谷期，一定要記住這些話，你才能慢慢熬過這個階段。
三、馬有千里之帶耐裂程，無騎不可自往，人有沖天之志，無運不可騰達。
千里馬就是志在千里，但是沒有伯樂的掌控，它也不可能自由馳騁千里，人都有夢想，但是沒有合適的機遇，也是不能夠成功的。當你身處低谷的時候，一定要記住，並不是你沒有能力，只是卻缺少欣賞你的伯樂跟可使你大展巨集圖的機遇！
人一旦到了低谷期，一定要記住這些話，你才能慢慢熬過這個階段。
四、一切都會過去的。
或許你經歷了很多糟糕的事情，遇到了挫折和困難，被誤解，被欺騙，被背叛，被詆譭……無論你的處境有多麼糟糕，你都不要絕望。人生路漫漫，你眼前的障礙，不過是一道小小的關卡，跨過去就好了，車到山前必有路，人生就沒有過不去的坎。普希金曾寫道：
一切都會過去，而那過去了的，都會成為親切的蠢閉想念。」
當自己在人生低谷時，看清了自己
5樓：情感解說家
當你在人生低谷時，看清了「自己」。
乙個人，高高在上的時候，往往是迷茫的。人人都在吹捧你，滲做都在誇耀你，都在巴結你，你飄飄然過日子，好不愜意。乙個人，州手窮的時候，就看清了自己，到底有幾斤幾兩。
年輕的時候，以為自己是神，什麼都可以無所謂叢跡衡，敢於闖蕩，勇氣可嘉，但往往「頭破血流」。人到中年，才知道，生活不易，靠智慧吃飯的人，總是過得好一些。
其實，起起落落才是人生，跌跌撞撞才是生活。當你的人生在低谷，才看清一切。
在人生低谷時期怎麼熬？
6樓：花中漫步芳香花開
1、保持健康的心態。乙個積極健康的心態可以讓我核察們從容的面對不好的事情。所以一定要保持健康的心態去面對。
2、鍛鍊身體。身體是革命的本錢，有了乙個好的身體才能去面對打擊，也能堅持從低谷中走出來。螞氏氏。
3、多提公升自己。進入低谷不可怕，可怕的是自己走不出來。悶散所以要努力的提公升自己。讓自己優秀到可以從容的面對這些事情。
4、出去放鬆一下心態。遇見低谷的時候選擇出去走一圈，讓自己放鬆一下，回來後再以好的狀態去工作。
5、不要和別人抱怨。因為真的一點用都沒有，所以做好自己就好了，相信自己。
你在人生最低谷的時候是怎麼熬過來的？
7樓：你好靚仔
你在人生低谷的時候是怎麼熬過來的？那麼想要在人生低谷的時候那麼熬過來的話，那麼還是要說服自己，因為自己在人生最低谷的時候，那麼就意味著自己遇到了前所未有的困難，甚至自己內心都是有所放棄了，想要熬過來的話，那麼還是要靠自己內心的乙個想法，想到未來那麼只有自己未來有想法之後有希望，那麼才能夠熬過來<>
只有當自己內心充滿著希望，充滿著對於未來的乙個希望，期望那麼才能夠在最低谷的時候熬過來，因為一旦乙個人遇到了人生最低谷的時候，就意味著他的這乙個想法呢，那麼是非常的低迷的，這個時候的話那麼是很容易崩潰的，如果沒有足夠的動力點燃心中的希望的話，那麼就很容易會導致乙個人崩潰，所以說最重要的是內心有希望，那麼才能熬過最低谷的時候<>
有人說了一句非常好的話，那麼就是當你沒有能力去改變環境改變你身處的環境的時候，那麼你只能夠改變自己，當你在遇到了人生低谷的時候，那麼短時間之內，你改變不了自己的這個困境的話，那麼只能夠改變自己的乙個心態，只有這樣子，那麼才能夠熬過最低谷的時候，才能夠點燃心中的希望，那麼才能夠奮發向前<>
總該說，那麼在人生最低谷的時候，最重要的還是要保持自己的心態，不要直接的崩潰，因為心態一旦崩潰的話，那麼對於自己未來的影響，對於自己的影響都是很嚴重的，直接崩潰都是很正常的，點燃心中的希望，那麼才能夠熬過最低谷的時候。
8樓：沐琪說教育
我覺得每個人都需要儘可能打起精神，同時也需要樹立相應的人生使命感，這個方式可以讓我們從低谷中走出來。
從某種程度上來說，每個人都會有自己的人生低谷期，當低谷期來臨的時候，我們的生活不僅會變得非常困難，很多人的意志也會非常消沉。在這種情況之下，如果乙個人選擇一蹶不振的話，這個情況不僅會影響到自己的個人前途，同時也是一種非常不負責任的行為。特別是對於成年人來說，每個成年人都會有自己的各種角色和身份，我們不僅需要對自己的人生負責，更需要對自己的家人朋友負責。
特別是對於後者來說，如果我們能夠意識到這個問題的話，這便可以獲得人生前進的動力。<>
我們需要儘可能打起精神。
以我個人來看，每個人都會在生活中碰到各種問題。在碰到問題的時候，我們首先需要做的事情是如何正確解決問題，並且通過解決問題來獲得進一步的成長。如果我們能夠主動打起精神的話，我們便可以應對很多人當中的難題。
即便乙個問題在短時間內沒有辦法得以解決，我們也需要正確面對問題，最好不要選擇逃避問題。<>
我們需要樹立人生的使命感。
在低谷期的時候，很多人可能會選擇通過躺平的方式來應對人生問題，我認為這是一種非常不負責任的行為，這種自暴自棄的態度只會讓自己的人生變得更差。對於我們自己來說，我們需要樹立人生的使命感，這個使命感不僅會包括贍養父母和照顧兒女，同時也包括一定的社會使命感。如果乙個人能夠養成這種態度的話，這個人自然就會從人生低谷期走出來，同時也會用全新的面貌來看待今後的各種問題。
9樓：生活達人小深
我在人生低谷期的時候，是靠聽**和看一些書籍熬過來的，比如《活著》、《平凡的世界》，其實，人生除了生死，其餘都是小事，相信自己，一定可以熬過去。
10樓：小吧吧吧多喝水
我也是想著我的父母。才熬過來的，因為我覺得父母養我這麼大是非常不容易的，我要是想不開的話，對他們打擊該有多大。
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念念南無觀世音菩薩，菩薩會幫助你的 如何度過人生低谷期！度過人生低谷期要調整好自己的心態，學會給自己放假，別把自己逼得那麼緊。1 人生的道路還很漫長，別急於眼前，當自己累了，困了，情緒低落了，那麼，就放下手裡的活，讓自己先好好放鬆，恢復了，再繼續忙活，繼續前進。2 當低谷來臨時，不如張開雙臂迎接，好...
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