1樓：丹範魅
阿 膠糕是一道早渣傳統的藥膳，是以阿膠為主要原材料，加入核桃、花生、玫瑰花、枸杞、紅棗等輔料製成的，具有較高的藥用價值，那麼阿膠糕什麼時候吃最好呢？
阿膠糕。1 阿膠糕什麼時候吃最好。
早上空腹做明食用。
從時間上來看，一般建議早上空腹食用阿膠糕會比較好，因為早上是人體新陳代謝功能比較快的時候，而且空腹狀態下，又沒有其他食物的干預，這個時候吃阿膠糕可以更好的吸收其中的有效成分，使其藥效得到更好的發揮，如果腸胃功能不佳的話，建議可以飯後1-2小時後再服用。
秋冬季節食用。
從季節上來看，一般建議秋冬季節服用阿膠糕會更好，因為阿膠糕的滋補作用比較強，而秋冬又是傳統的進補季節，食用阿膠糕可以更好的滋補身體，而夏季通常溼氣比較重，比較燥熱，食用阿膠糕反而會容易影響脾胃的正常運化，容易引起上火。
2 一天吃了12個阿膠糕。
阿膠糕雖然只是一種藥純睜告膳，但是也不宜過多食用，如果一天吃了12個阿膠糕的話，不僅身體無法完全吸收其中的有效成分，還可能會滋膩脾胃，導致脾胃運化功能失調而引起腸胃不適，甚至還可能會導致上火，一般建議阿膠糕一天吃2-3片即可。
3 阿膠糕適合什麼人吃。
氣血虛弱者。
阿膠糕具有較好的補血養血功效，對於氣血虛弱、貧血引起的面色蒼白、唇甲淡白、頭暈乏力、心悸失眠、月經量少等症具有一定的改善作用，因此氣血虛弱的人群比較合適食用阿膠糕。
更年期女性。
女性進入更年期之後，就會出現內分泌不調、陰血虧虛的情況，而阿膠糕具有一定的滋陰養血功效，更年期女性經常服用阿膠糕可以緩解情緒焦躁、失眠多夢、頭暈乏力等更年期症狀。
4 吃阿膠糕的禁忌。
脾胃虛弱者不宜吃。
阿膠糕滋補作用強，質地比價滋膩，脾胃虛弱者的消化功能比較差，如果食用了阿膠糕，更會阻礙脾胃的正常運化，導致原本的脾虛症狀加重，如：消化不良、食少納呆、大便溏薄、倦怠乏力、脘腹脹滿等。
氣滯血瘀者不宜吃。
氣滯血瘀者的**當以活血化瘀為主，而阿膠糕有補血養血的作用，但並無活血的功效，如果食用了較多的阿膠糕不僅無法緩解症狀，還可能會加重面色晦暗、胸協疼痛、月經有血塊等血瘀症狀。
2樓：優筆大籃魚
阿膠一年四季都可以吃，只不過冬天吃效果是最好的。而在一天當中，早餐和午飯前半個小時食用效果是最好的，有助於阿膠的消化吸收，可以益氣補血，調養精神。睡前也是可以食用的，能夠排毒養顏，有助於睡眠。
但是阿膠畢竟也屬於藥材，不能單純作為食品來吃，平時要合理食用，不要多吃，吃多了會影虛培響脾胃的消化功能，甚至出現腹脹、噁心、嘔吐、腹瀉、飲差孝唯食減少等***，吃太多還容慎亂易導致上火，出現咽喉腫痛等症狀。
阿膠是一種滋補性的中藥，可以補血、滋陰、潤燥、止血。臨床用於血虛引起的**色黃沒有光澤、眩暈、心慌、心煩不眠、（肺燥）咳嗽、貧血以及各種出血證，比如功能性子宮出血、慢性胃腸道出血、痔瘡出血、支氣管擴張等。也用於肺結核、腎結核、甲狀腺功能亢進、更年期症候群等屬陰虛燥熱的患者。
阿膠除了藥用之外，還可以用於保健，能夠增強免疫力，美容養顏，改善貧血、月經量少、乏力、精神不佳等。
阿膠糕什麼時候吃最好？
3樓：慶斯斯實絹
阿膠糕什麼時候吃最好，阿膠糕是一種補品，特別是對女性，這個說阿膠糕什麼時候吃最好的話，可以根據自己的情況來說。
一般情況是空腹就可以吃的，阿膠糕既然是補品的話，可空腹吃也不會傷胃的，有人說飯後吃，其實這都是可以的，阿膠糕的成分多種多樣的都是有，所以還是要先搞清楚阿膠糕的種類和補養身體的最佳方法。
4樓：冷鯨侯榮
阿膠糕在早飯前和晚飯後吃效果最佳。早飯前吃阿膠糕，因為這時候的新陳代謝較快，這時候吃阿膠糕，能讓身體迅速吸收阿膠糕的營養，而晚餐後吃阿膠，這時候正是**吸收的時候，這時候食用阿膠糕可以達到調養**的效果。但是女性朋友如果來例假，就暫時不要吃阿膠糕了。
藥王傳阿膠糕怎麼吃？一天吃幾塊比較好？
5樓：桐歌來了
對女性而言阿膠糕真的是好東西，身體虛弱的時候吃一段時間阿膠糕會有明顯好轉。加入紅棗、核桃和黑芝麻熬煮的阿膠糕不僅口感甜糯，而且對女性健康有很好的保健作用。
阿膠早正糕吃多了反而會浪費它的藥效，導致身體無法吸收過多的營養，陸液悔有可能還會導致身體出現其他不適的地方。一天吃幾塊阿膠糕合適呢？
其實一天到底吃幾塊阿膠糕並沒有明確規定，關於阿膠糕的食用量還是要根據個人體質決定的。
如果是體內溼熱且火氣比較旺盛的女性埋顫，建議每天吃一塊阿膠糕就好。因為阿膠糕本身就是溫熱滋補的藥物，攝入過多的熱量會導致身體乾燥上火。
剛開始吃阿膠糕滋補身體的女性建議每天吃一塊，讓身體逐漸適應阿膠糕的藥效後逐漸增加。辦公室女性和工作壓力較大的女性，可以根據實際情況適量的增加吃阿膠糕的量，可以緩解壓力和疲憊。
阿膠糕並不是吃的越多越好，氣血不佳的女性可以適量的多吃；月經不適或其他身體問題可以在醫生的建議下食用。
適量的吃阿膠糕其實對身體還是很有好處的，到底食用阿膠糕都有哪些好處呢？
補氣血。很多女性都有貧血和血虛的情況，隨之而來的就是體寒、怕冷和月經不調等症狀，如果堅持服用阿膠糕的話，能夠有效的改善身體貧血現象，冬天手腳冰涼的症狀會有明顯改善。
增強體質。阿膠有強心的功效，所以堅持吃阿膠糕有改善體質的功效。阿膠中的蛋白質含量極高，而且身體很容易吸收。
美容養顏。阿膠有補血的功效，能夠有效的提高人體內血紅蛋白和紅細胞的含量，所以長期吃阿膠糕可使人的臉色紅潤有光澤。
可改善體內鈣平衡。
阿膠糕中鈣的含量很高，對於中老年階段鈣流失較快的女性而言，堅持吃阿膠可以促進體內鈣的吸收，而且會讓骨骼更堅硬強壯，避免了中老年人骨質疏鬆病的發生。
緩延衰老。阿膠中的微量元素、骨膠原和明膠原成分豐富，這些物質有很好的抗衰老功效。
阿膠糕的食用價值很高，不僅能夠補氣血，而且還有美容養顏和延緩衰老的功效，可以說阿膠糕是天然的養顏護膚品，同時也是天然的保健品。但是阿膠糕是溫熱性的滋補品，食用的時候切勿過量，不然會出現補過的情況，引起上火或者流鼻血的現象。
6樓：林凡若雲
阿膠糕是用阿膠(collacoriiasini) 、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等製作出的孝芹食品。
具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少巧扒畢皆宜的具有複合保健價值的補品。
在《此公升周禮·考工記·弓人》中就有記載："鹿膠青白，馬膠赤白，牛膠火赤，鼠膠黑，魚膠餌，犀膠黃。"
鄭玄注："皆謂煮用其皮或用角。"早在周代，人們對動物皮製膠就有了比較精細的研究與分類，而且在當時，牛皮並沒有作為首選原料，驢皮、鹿皮反而備受青睞。
7樓：小鹽未加碘
這種阿膠糕只需要直衡檔接吃就可以，一天吃多少塊，都是可以的。
因為咐閉亂這種阿膠糕並不是屬於藥物。裡面所含有的阿膠量也非常的少。平時可以當零食吃。態正。
8樓：發財哥
這個應該在早上起來的時候還有伍燃晚上睡襲橘辯覺之前乙個小時去吃。能夠充分的把他們的營養吸收到我們身體內。而一次只應該吃一塊，拍缺所以每天應該吃兩塊。
9樓：網友
阿膠糕，可以可以沖水喝，自己感覺怎麼吃營養加倍就好了。俗滑手衡話說好東西不可薯枝多用，根據自己的身體，適當吃信做為好，並不是吃的越多就好。
10樓：劉帥關關
藥王傳阿膠糕一天吃兩到三塊是比較合適的 ，並且山好拍能夠完全起到**的效果，也要看身體狀況去吃，逗羨不要吃的太多 以免上火襪此。
11樓：網友
如果是即食阿膠，正常情況下是每天吃一塊就好了。女生吃了有美容養顏自己補血補氣的功效。
12樓：煙火良人
阿膠糕，他本來就是含量比較高的，按照我們傳統的說法，就是容易上火，所以一天吃一塊就可以了。
13樓：白考的魚
首先，阿膠是一種保健品，最好是空腹使用效果更好。一般在早上和晚上各吃一塊就可以補氣血。
14樓：匿名使用者
可以直接當飯後小點心來吃，早上吃比較好，一次吃2塊左右就可以了。
15樓：八月下
藥王傳阿膠糕，可以直接拿著吃，每天吃一塊兒就可以了，要不多了就容易上火。
16樓：昔容
這一款阿膠糕怎麼吃？一天吃幾塊比較好？建議你仔細閱讀一下使用說明書，或者去諮詢一下藥房的工作人員。
秋天 如何養生？可以吃 藥王傳阿膠糕嗎？
17樓：桐歌來了
現在不管是什麼年齡段的人都十分注重養生，那麼你們知道秋天應該怎麼養生嗎？秋天來了，很多人都會明顯的感覺到秋困和乏力，這是因為秋天人體的抵抗力會下降，因此秋天養生就顯得格外重要。那麼秋天應該如何有效養生呢？
1.早睡早起。
秋天來了身友搏體最明顯的變化就是秋困，秋困是因為秋天逐漸進入了晝短夜長，我們需要充足的睡眠時間，因此秋天更要保持早睡早起的好習慣。
2.多喝水。
秋季乾燥好友祥這是我告畢們大家都知道的生活常識，秋季不僅僅是天氣乾燥，我們人體也是十分乾燥的，需要多喝水，少量多次的喝水，儘量喝溫水。
3.少吃辛辣多吃潤肺的食物。
秋季乾燥，因此這時的飲食也應該以清淡、潤肺為主，少吃點辛辣的食物，建議多吃一些百合、山藥、銀耳、山楂等食物，這些食物都是潤肺的，非常適合秋天吃。
哪些人不適合吃清真阿膠
1 陰虛體抄質人群。此類人群容易上火，bai出現肝火，心火，肺du火，舌脈診，舌邊尖紅，zhi苔少，脈細數，dao還有出現，午後發熱，潮熱盜汗，兩顴潮紅，五心煩熱，形體消瘦，失眠多夢，等一系列陰虛症候。2 痰溼體質，溼熱內蘊人群。此類人群可表現為口乾 口苦 口黏 口氣重，乏力 頭暈 眩暈 腹脹滿 胸...
哪些人不適合吃小米，哪些人不適合吃黑豆
1 體質虛寒的人 群不適合吃小米，由於虛寒體質的人一般手腳是冰冷的，對於小米，味甘性寒等作用，它會加重體質虛寒的人群的症狀。所以虛寒體質的人群應該慎用。2 身體內有滯氣的患者不適宜吃小米。很多人都會感覺到胸悶，難受，一般生氣之後會有此現象，如果有氣滯的人群，此時不應該吃小米。小米中的植物蛋白質生物價...
哪些人不適合吃粥哪些人不適合吃風乾腸
1 胃潰瘍或淺表性胃炎患者 對於潰瘍患者來說，不管是喝粥還是吃稀飯，都會對胃部產生刺激，導致胃部分泌更多的胃酸，大量的胃酸嚴重刺激胃部潰瘍面或者胃黏膜，阻礙潰瘍創面的癒合，甚至加重潰瘍。所以，胃潰瘍或者淺表性胃炎的患者不宜依靠喝粥或吃稀飯來緩解胃痛。2 流性食管炎患者 此類患者千萬不能喝粥養胃，因為...