1樓：網友
孕媽媽在懷孕期間要考慮服用鈣片之後的吸收問題，要最大化的吸收有效成分進行補鈣，可以選擇有維生素d和維生素k的坦搜公升複合鈣片，儘量選擇有山梨讓老醇並且味道好，片劑小可以嚼服的漏亂鈣片，也可進食肉蛋奶食物進行補鈣。
2樓：巨蟹阿斯頓
孕媽媽補鈣一般是吃好吸收且高營養的鈣片，這種鈣片對她是最合適的。
3樓：依依很美的
孕媽媽補鈣可以吃正規的鈣片，可以直接從正規的醫院買鈣片，這樣的話比較有保障。
4樓：巨集盛巨集盛
孕婦在補鈣的時候要吃碳酸鈣片，或者碳酸鈣顆粒，因為這種鈣片是最容易吸收的，而且補鈣的效果非常好。
5樓：自己滴定
要吃一些醫生給開的鈣片，還有就是也要吃一些補鈣姿返嘩的鈣片，可以直接去醫院購買鈣片。肯定是要那些含量比較正常的，最跡行好是認準醫生給推薦的牌世賣子，這樣的話吃鈣可能會很快的讓我們的到乙個補充。
一般補鈣的營養品保健品都會標註鈣的含量，孕婦補鈣吃什麼鈣片？
6樓：王老師聊家居
懷孕期間一直都奉行「胎兒優先」的原則，孕婦每天要補充充足的鈣，首先滿足胎兒骨骼發育的需要，其次才是滿足孕母自己。當母親血液中的血鈣不足時，骨骼和牙齒當中槐螞的鈣就會自動透析出來，優先滿足胎兒的需要。市面上也有很多適合孕婦的鈣，哪個牌子的都有（如鈣爾奇、朗迪——這兩個是醫生常建議的牌子）、也有國產和進口的，也有片狀、顆粒、針劑等等，也分乳鈣、海藻鈣、碳酸鈣等等。
<>有鍵桐完整的生產資訊。由於現在的補鈣產品五花八門，也有不少劣質產品混雜其中，所以準媽媽在選擇補鈣產品時一定要關注是否有完整的生產廠家、廠址、生產日期、保質期、批號等等細節。妊娠中晚期在一般膳食的基礎上飲食中要適當增加魚、瘦肉、蛋等優質蛋白質的食物和適當增加奶類的攝入，奶類即是蛋白質的**也是鈣的**，從妊娠中期就要補充奶類和每日600mg的鈣片。
胎兒的生長和發育所需要的鈣含量也很大，而所需的這些鈣質都**於母體，這樣就會導致孕婦容易出現缺鈣的現象，母體鈣量的多少會影響身體肌肉的興奮程度，造成肌肉收縮頻繁，進而出現小腿抽筋。由於我過哦膳鉛亮埋食中的鈣的攝入量普遍不足，母體儲存鈣亦不多，所以在妊娠全過程中均需補鈣。孕婦缺鈣除影響胎兒外，自身可發生骨質疏鬆，甚至骨盆畸形，產後泌乳減少。
孕晚期當然需要補鈣。鈣是人體骨骼、牙齒的重要組成成分。進入孕晚期後，胎寶寶骨骼的鈣化速度會驟然加快，因此這時候準媽媽需要每天攝入1000毫克的鈣，以滿足胎寶寶的鈣質需求。
7樓：冰魄藍楓
目前國內常見的補鈣產品搜粗寬及鈣含量為：碳酸鈣40%、氯化鈣27%、碳酸氫鈣23%、檸檬酸鈣21%、乳酸鈣13%、葡萄糖酸鈣9%。一般來說，鈣製劑標明含鈣量有兩種方式：
一種是含鈣化合物的量；另一種是含鈣元素的量。在購買鈣產品時，應注意產品包裝上標明的以鈣元素計算的鈣含量。但單以鈣含量作為選擇鈣製品的標準是片面的，還要兼顧其溶解度、吸收利用度以世亮及**、口味等。
如維生素d是鈣磷代謝最重要的調節因子之一，因此在鈣片中應適量新增維生素d，以增加鈣吸收。但要注意服用鈣片後不宜立即飲茶或用茶水服用。此外，孕婦補鈣要適量，攝入鈣過多會凳餘影響鐵等其他營養素的吸收，可致孕婦便秘和高鈣血癥，甚至導致結石。
8樓：撒的謊
可以選擇吃碳酸鈣，氯化鈣，氧化鈣，磷酸氫鈣，葡萄糖酸鈣，乳酸鈣，檸檬酸鈣，有機鈣片等等。
9樓：行樂樂樂行
這個時候就可以選擇碳酸鈣，而且也可以選擇顆粒，但是一般鈣片的吸收價值是比較高的。
很多補鈣的營養品保健品都會標註鈣的含量，孕媽媽補鈣該如何選擇？
10樓：阿樂秋季雨
儘量選擇一些補鈣補鋅補鐵的營養品，因為這樣的話對身體更好一些的能量充足，避和轎免出現貧血或者頌棚卜是高血壓野穗之類的問題。
所有有名的營養品保健品
所有的正規合格的保健品都囊括在此。這個問題，你去中國專門的 上查詢比較好。那裡公佈的正規。別人的回答你會信嗎 健康食品的牌子很多，優劣俱全，選擇時一定要十分小心，必需要有世界認可之臨床實驗鑑定標記如gmp等，而其中最頂級的鑑定標記是cgmp 我身體病痛多，如糖尿病 膽固醇，上血壓 牙周病 鼻敏感及白...
保健食品與營養品有什麼區別，保健品和營養品有什麼區別？
藥品的療程聽醫生的，營養品的效程聽營養師的 藥品是治病的，營養品是防病的 醫生說 營養品代替不了藥品 營養師說 藥品也代替不了營養品 保健品和營養品有什麼區別？30 1 適用人群不同。保健食品具有特定的功效，適用於特定人群。一般營養品不具備特定功能，無特定的人群食用範圍。2 所含成分不同。保健食品含...
腦血栓吃什麼營養品，腦栓塞吃什麼保健品
腦血栓是指在腦動脈粥樣硬化和斑塊基礎上，在血流緩慢 血壓偏低的條件下，血液的有形成分附著在動脈的內膜形成血栓，稱之為腦血栓。臨床上以偏癱為主要臨床表現。多發生於50歲以後，男性略多於女性。據研究，大蒜 洋蔥 胡蔥等具有使血液流暢 不易出現腦血栓的作用。腦血栓是因血小板凝聚而發生的。在正常狀態下，人體...