1樓：網友
一 、****計劃的特性 個體化的**** 因患者術前體能狀態、損傷程度、手術當時情況、術後恢復的程度及對**計劃的配合程度等眾多因素，有效的****計劃需要按實際情況為患者「量身定做」。
強調功能性活動的表現 觀察特定的日常功能活動例如梳頭、個人衛生、進食、開頂櫃門等，能反映出肩關節術後的綜合功能。恢復到一定能力後，將**方式逐步轉向功能活動訓練為主。
重視本體感覺功能的再訓練 本體感覺功能健全與否，對於動作完成、動作質量有著極為重要的影響。
**計劃設計 恢復初期，避免過於激進的**強度，以免使肩袖肌群癒合緩慢、肩關節穩定度以及功能下降；除特殊情況外，過久的制動則容易導致關節的粘連。
二、****計劃的組成。
1. 藥物**。
2. 物理**轎巧者 術後初期冷療。恢復期的熱療、電療。尤其在運動**前，儘可能先期進行熱療。若運動**時強度較大，訓練後可適時冷療。
3. 運動** 程序以被動活動開始，逐步加入協助-主動活動，最終進展到主動活動。**方式從關節活動開始，逐漸加入日常功能活動。中後期進行適當的牽拉活動以及肌力訓練。
三、****方案。
肱骨近端骨折術後**十分重要。如果骨折固定牢固，**應儘早進行。
基本的**流程是3階段**系統，由hughes和neer最早[1]提出。第一階段是術後1～6周，患者主要進行被動輔助鍛鍊；第二階段是術後7～12周，主要進行主動和早期抗阻鍛鍊；第三階段是術後12周後，主要進行肌肉力量恢復鍛鍊。
訓練之前患肩熱敷有助於提高效果。訓練早期可以使用鎮痛藥物，以幫助緩解疼痛和增加伸展範圍。實施這一訓練方法要根據骨折型別，穩定程度，骨折**方法和患者的耐受程度有所不同，建議在**醫生的指導下進行。
第一階段：（1～6周） 患者肩關節在休息時固定於中立位，以減小岡上肌、小圓肌張力，預防大結節移位。每次活動前可以區域性熱療，提高效果。
術後24～48小時即可在**醫生的指導下進行肘關節和腕關節屈伸活動。
術後1周左右，可進行肩關節「鐘擺樣運動」，如果骨折內固定堅固，此活動可適當提前，同時可以開始做仰臥位外旋和前屈活動。
如患者主動活動疼痛，可輔以相應的止痛**以利於**鍛鍊。寬備。
2樓：昝璇珠
1)遵醫囑繼續進行功能鍛鍊且要循序漸進，逐漸增加活動量，避免活動過度引起肢體腫痛凱襲態，注意盯源禪鉛患肢不做盤腿動作。(2)術後3個月內不彎腰繫鞋帶，不做下蹲動作，不坐矮板凳。穿襪子時要在伸髖屈膝後進行，保持患肢屈髖不大於90°。
3)鼓勵患者攝取充足的營養物質，提高自身抵抗力，保持心情舒暢，充足的睡眠，每晚持續睡眠應達到6～8h，遵醫囑按時服藥，告訴患者如有異常及時來院就診。
如何進行肩關節損傷的**鍛鍊
3樓：雙魚想到必做到
首先：如果是你的肩關節受到了損傷的話，每天需要早起，做一些肩部繞環運動，因為肩部繞環運動，它可以很好地鍛鍊肩部的肌肉，促進肌肉以及其他組織的協調，促進肩部的一些血液迴圈，從而使營養物質直達病灶，促進疾病恢復。
其次：就是進行引體向上，當然這種魚的話可能強度比較大，需要在肩部恢復一段時間之後進行，但是在前期可以做一些輕度的鍛鍊，可以次數比較少，鍛鍊的時候一定要注意強度，一般的話，做到5到10個就可以了，要注意中間的休息時間。
也可以做俯臥撐，其實俯臥撐對於肩部的鍛鍊也是非常有用的，尤其對於肩部的**來說，是非常可靠的一種方式，我稱它是採用人體這種方法進行鍛鍊身體，所以相對其他的機械方法也更加的有效，更加安全，為患者是可以採取的最佳方式。
注意事項：當然還有其他的一些方法，比如跳舞，跳舞就像其他的活動一樣，也可能對關節，起到一些促進的作用，所以在平時的話一定要注意動作的幅度，不要因為運動而再次損傷關節。
肩關節手術後****週期規定
4樓：
摘要。軍人參加**療養天數計入病假時間，因執行作戰和其他重大軍事行動任務罹患傷病參加**療養天數不計入病假時間。
參加特勤療養天數不計入年度休假時間，但是駐高原、海島軍人參加特勤療養且帶隨員的，參加療養天數計入年度休假時間。
參加保健療養、專項療養天數計入年度休假時間。
肩關節手術後****週期規定。
6個月。是**六個月還是從手術之後六個月。
還是每個週期規定多少天，共幾個週期。
謝謝。好的。
在軍隊醫療範圍內的費用，憑相關診斷證明、藥品處方、費用明細清單和收費票據，按照「由誰審批，經費就由誰負責」的原則由相關單位稽核報銷。
至於**。需根據傷情。肩關節手術一般六個月就可**了。
至於**。需根據傷情。肩關節手術一般六個月就可**了。
老師，就是術後六個月就可以了是麼，我這也是聽他們別的病人說的，我們這個體制手術後****是有週期性的。
軍人參加**療養天數計入病假時間，因執行作戰和其他重大軍事行動任務罹患傷病參加**療養天數不計入病假時間。參加特勤療養天數不計入年度休假時間，但是駐高原、海島軍人參加特勤療養且帶隨員的，參加療養天數計入年度休假時間。參加保健療養、專項療養天數計入年度休假時間。
軍隊不比地方。有特定規定。和你的軍御，職級都有關。
軍人參加**療養，由經治醫療機構提出轉診建議，個人填寫《療養審批表》，附經治醫療機構出具的「病情摘要」，按照建制渠道辦理指標申請；參加保健療養，由個人填寫《療養審批表》，衛生部門組織日常醫療保障機構稽核禁忌證、適應證，確認健康狀況符合條件，經所在團級以上單位政治工作部門稽核，按照規定渠道申請療養指標；參加特勤療養和專項療養，無需個人申請，由團級以上單位依據分配的療養計劃指標下達、辦理。
謝謝老師。感謝最可愛的人的付出。
肩關節的組成和運動-2020醫療衛生****學
5樓：遊醫明達
1、肩關節的組成。
廣義的肩關節由肩肱關節、第2肩關節、肩鎖關節、喙突鎖骨間機制、肩胛胸廓關節和胸鎖關節6個關節所共同組成。
1)肩肱關節。
由肩胛骨的關節盂與肱骨頭連線而成的球窩關節，因肱骨頭的面積遠遠地大於關節帶巖盂的面積，且韌帶薄弱、關節囊鬆弛，故肩肱關節是人體中運動範圍最大、最靈活的關塌行燃節。關節盂為一上窄下寬的長圓形凹面，向前下外傾斜，盂面上被覆一層中心薄、邊緣厚的玻璃樣軟骨，盂緣被纖維軟骨環即關節盂唇所圍繞。關節盂唇加深關節盂凹，有保持關節穩定的功能。
2)第2肩關節。
喙突肩峰弓與肩峰下滑液囊之間的機能關節。其構成有大結節、腱板、肩峰下滑液囊、肩峰、喙肩韌帶、喙突。喙突肩峰弓有防止肱骨頭向上方移動及滑輪作用。肩峰下滑液囊的機能是緩衝壓力。
3)肩鎖關節。
由肩峰與鎖骨遠端部所構成的半關節，借關節囊、肩鎖韌帶、三角肌、斜方肌腱附著部和喙鎖韌帶(錐狀韌帶及斜方韌帶)等組織連線而成。有時關節內亦有軟骨盤。
4)喙突鎖骨間機制。
也稱為第2肩鎖關節，支援肩鎖關節。由喙鎖骨韌帶來保持肩鎖關節，支撐肩胛骨，產生鎖骨與肩胛骨間的運動傳導。此韌帶也與肩胛間與鎖骨的形成角度的負變化有關。
5)肩胛胸廓關節。
肩胛骨與胸壁之間並無關節，但在功能上可視為肩胛骨與胸廓結合的機能關節，位置為第2肋至第7肋骨。
6)胸鎖關節。
由胸骨與鎖骨的近端部所構成的鞍狀關節，關節內有關節盤。由鎖骨內端、胸骨柄的鎖骨切跡與第一肋骨間所形成，被關節囊及韌帶圍繞固定，其中包括胸鎖前、後韌帶以及與對側鎖骨相連的鎖骨內韌帶。
2.肩關節的運動方向。
肩關節是乙個典型的球窩關節，能繞三個基本運動軸運動：繞額狀軸可做屈伸運動，繞矢狀軸可做外展、內收運動，繞身垂直軸可做內旋、外旋運動，此外尚團虛可做水平屈伸和環轉運動。
單選題】以下關於肩關節的運動方向，錯誤的是：
a.繞額狀軸可做屈伸運動。
b.繞矢狀軸可做外展。
c.繞矢狀軸可做內收運動。
d.繞身垂直軸可做環轉運動。
e.可做水平屈伸和環轉運動。
答案】d。解析：肩關節是乙個典型的球窩關節，能繞三個基本運動軸運動：
繞額狀軸可做屈伸運動，繞矢狀軸可做外展、內收運動，繞身垂直軸可做內旋、外旋運動，此外尚可做水平屈伸和環轉運動。
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