保齡球的玩法，保齡球玩法？

1樓：內蒙古恆學教育

1．保齡球是以局為單位，以擊倒球瓶數的多少來計分並決定勝負的。

一局分為10輪，每輪有兩次投球的機會。如果在一輪中，第一次投球就把10個球瓶全部擊倒，即全中，就不能再投第伍梁二次。唯有第10輪不同，第一次投球森和如果投得全中，仍要繼續投完最後兩個球；如果是補中，就要繼續投完最後一球，結此橘盯束全域性。

值得強調的是，如果兩次投球沒有將10個瓶全部擊倒，那麼第三次機會就會被自動取消。

2．比賽以抽籤的方式決定道次。每局在相鄰的一對球道上進行比賽，每輪互換球道，直至全域性結束。

第二局需互換球道，單數的球員向左移動，雙數的球員向右移動。

有時也可以統一向右移動道次，目的是為了每個球員都能相遇和機會均等。投球的先後以抽得的a、b、c順序為準。

2樓：零罡

選擇適合自己力量的球，球孔的大小和間隔要適合自己的手，大拇指與無名指約能插入到第二關節為最適合；拿球時，肩膀要平，面向球道上的箭頭，手心託球，兩手將球拿正。

助走步法分為3步、4步、5步、三種，4步法最為常用。第一步，先從右腳起步，同時將球向前伸出；第二步，左腳踏出，球在手上與身體的角度約成90度；第三步，右腳向前踏出時，球的位置放到團蘆後面；第四步，左腳滑出時，同時將球從手裡輕力送出。注意，腳步不要超過犯規線。

送球時身體擺正，松肩，直態或睜向球道助走，維持手與腳之間的配合，球的帆歲擺動要像鐘擺一樣垂直於地面，最重要的就是眼睛要注視球道上的箭頭，以決定球送出後的路線。

注意事項。握球和站立姿勢正確，面向目標急中思想，注意點線兩眼看著目標箭頭，直線助跑垂直運球，球帶人走手腳配合，時間準確保持平衡，二指鉤提動作自然，落點準確手指向目標，滿懷信心從容投球。

保齡球玩法？

3樓：睿智小寧

保齡球玩法是：

全中：當每乙個格的第一次投球擊倒全部豎立的十個瓶子時，稱為全中。用(x)符號記錄在記分表上該格上方左邊的小方格中。

全中的記分是10分加該運動員下兩次投球擊倒的瓶數。一局的最高分300分，運動員必須投出十二個全中。

補中：當第二次投球擊倒該格第乙個球餘下的全部瓶子，稱為補中，用(/)表示。記錄在該格右上角的小方格內。補中的記分是10分加運動員下乙個球擊倒的瓶數。

失誤：除第一次投球后形成分瓶外，當運動員在某格兩次投球后，未能將十個瓶子全部擊倒，即為失誤。