1樓：六月陽光
你這種一上課就睡覺，不是真的因為你感覺到困而睡，而是你習慣了上課就睡覺，給自困判己形成了乙個心理暗示，要克服的話，就只能靠自己的意識，只要堅持，才能克蘆卜服。只要你能陪尺穗堅持一段時間上課不睡覺，把這個壞習慣改掉，那麼你以後上課就不會像現在這樣，一上課就想睡覺的。
而防止自己睡覺的最好方法就是做筆記！
2樓：網友
要有學習動機，每天都有個小目標，而不是得過且過。努力完成目標的過程就是潛移默化改變習慣的過程。
3樓：網友
不明白你什麼意思呀？你是辯手說初中行程的乙個習慣嗎？你的初衷，難道早晨七點鐘就上課配虛了？
這怎麼可能啊？哪有那麼早，現在高中反而上課晚了嗎？那你不就晚點起床就行了，這樣慢慢的改變培灶燃的。
4樓：網友
調整作息時間 晚上早點睡 保持每天8小時充足的睡眠 然後中午進行午休 白天就不會困了。
5樓：聰聰有話講
這種只能夠讓你自己此褲天天的去希望是有這樣的時間，當你時間長以後就能夠形成乙個比較好的生物鐘，自森薯簡然就能夠有這樣的習手叢慣。
現在中學的作息時間是怎樣的?就是中午幾點放學,幾點上課.晚上幾點放學,幾點上課.
6樓：網友
南方地區，中學早上8：00正式上課，中午約11：45放學；下午2：00上課，4：40放學；晚上6：00晚自修，10：00左右休息。
7樓：睡著的蛋
一般來說是。
bai8點正式上課，du進校時間早為7點，在這乙個小zhi時的dao時間裡吃過早飯做完衛生老師版。
就自行安排了，權其實學校沒有下達早自習的任務，老師們也會安排。中午11：50放學，在校吃飯的學生12：
30在班內休息或者學習。下午1：30進校，1：
40上課。下午4：15放學。
高年級在4：30（40）繼續上課，六點結束。距離考試時，6：
30接著上，8：30結束。
8樓：網友
高中不知道，給你個初中的。
早上8：10分上課，11：50放學 中間9：40-10：00課內件操，早上4節課。
容，1課/45分鐘，下午同樣4節課，2：10上課，5:50放學，大多晚上學校不補課，一般外面的補修班是在7：
00-8：30不定。少數學校會組織補課，同樣在7：
00-8：30 有時會到9點，一般10：00-11：
00休息。嶺南地區比較多都是這樣的。
說說你上的高中幾點上課！
9樓：教育愛好者
以國家示範性高中廣東省為例：
星期一到星期五：6點50前到，6點55分早讀，7點20分讀完，7點半的一節課，八點05分下課，早上5節課不連早讀， 大約11點35分放學，下午2點之前去到，2點20點前午練，2點30分第一堂課，下午4節。
大約5點30分放學，晚上7點10分去到，7點15分晚讀，7點50分讀完，然後開始晚修，8點30分第一節下課，8點40分再上，9點20分下課，放學，星期6要上學，早上一樣，下午考試，大約4點30返學。
星期日日間不用上學，晚上照樣晚修，其中星期日晚修是考試。如果是高三的話，星期6照樣上課，晚上照上晚修，星期日再考試，下午放半日，晚上照樣晚修，一樣系考試。
對於高中生上課時間，我國法律並沒有明確關於週末上課相關的法律規定，原則上來說，週一到週五是法定工作日，週六周天是休息日。
第三十四條、教育教學工作應當符合教育規律和學生身心發展特點，面向全體學生，教書育人，將德育、智育、體育、美育等有機統一在教育教學活動中，注重培養學生獨立思考能力、創新能力和實踐能力，促進學生全面發展。
第三十五條、***教育行政部門根據適齡兒童、少年身心發展的狀況和實際情況，確定教學制度、教育教學內容和課程設定，改革考試製度，並改進高階中等學校招生辦法，推進實施素質教育。
第三十七條、學校應當保證學生的課外活動時間，組織開展文化娛樂等課外活動。社會公共文化體育設施應當為學校開展課外活動提供便利。
10樓：彭凌晴
每天都是五點三刻。
高中是高階中學（high school）的簡稱，我國中學分為初級中學與高階中學，屬於中等教育的範疇。高中是我國九年義務教育結束後更高等的教育機構，上承初中，下啟大學，一般為三年制。中國的高中教育指初中以後高中階段的教育，包括：
普通高中、職業高中、中等專業學校、技工學校等，均屬於中等教育的範疇。
11樓：青泉梧桐雪
國家示範性高中 廣東省。
星期一到56點50前到，6點55分早讀，7點20分讀完，7點半的一節課，八點05分下課，早上5節課不連早讀， 大約11點35分放學下午2點之前去到，2點20點前午練，2點30分第一堂課，下午4節，大約5點30分放學。
晚上7點10分去到，7點15分晚讀，7點50分讀完然後開始晚修，8點30分第一節下課，8點40分再上，9點20分下課，放學。
星期6要上學，早上一樣，下午考試，大約4點30返學星期日日間不用上學，晚上照樣晚修，其中星期日晚修是考試如果是高三的話，星期6照樣上課，晚上照上晚修，星期日再考試，下午放半日，晚上照樣晚修，一樣系考試。
12樓：老單推了
早上6：45前到（星期六7：10），6：
50開始早測7：15結束開始早讀（星期一公升旗），7：40結束。
7：55開始第一節課，早上5節課，12：05放學。
下午14：45前到，14：50開始第一節課，3節課，17：05放學（星期六16：45）。
晚上18：15前到，然後開始英語聽寫到18：30，然後開始自習［刷題（星期一是地理晚測）］，19：
00看新聞聯播（可以刷題），19：30下第一節自習課，19：45開始第二節，到21：
50放學。星期六週測，晚上不用上自習，星期日晚上要上自習。
13樓：網友
陝西省咸陽市三原縣北城中學。
6點50早自習。
8點上第一節課。
每天8節課，一節課40分鐘，課間休息5分鐘晚上從7點開始晚自習，共上三節，9點半下晚自習每週週日下午不上課，休息，乙個月會放上兩天大假，那兩天簡直就是享受\(^o^)/~
14樓：藣澤鞖
早上6點20早自習，8點到11點50上午四節課，下午2點到5點四節課，晚上6點到10點15晚自習。
15樓：匿名使用者
遼寧省 丹東市 元寶區 世紀高中。
早到校早讀到。
第一節課上。
一天14節課。
晚上8點20放學。
週日上半天。
16樓：千里之外在等你
四川省成都市鹽道街中學 7：40 8：00 10 6：30 只有週六上課 :-p
教育部發表的初中生作息時間表
17樓：網友
乙個學年實行兩個作息時間表，分別為夏令時間表（5 月1日～9月30日）和冬令時間表（10月1日～次年的4月30日）。
學生按規定實行上學和離校的時間。農村學校則可按實際情況適當調整到校、離校時間。
初三離校時間可適當延長，但夏令時不晚於17:50，冬令時不晚於17:15。
建議初中學生每天有40分鐘的自主學習時間，夏令時的午休時間不少於40分鐘。上午大課間時間必須不少於40 分鐘，下午課外活動（自主活動）時間不得少於40分鐘。建議學校探索實行長短課、大小課的教學。
省教育廳出臺過《關於切實減輕義務教育階段中小學生過重課業負擔的通知》，嚴格確保學生的休息和鍛鍊時間。小學生、初中生在校上課時間分別不得超過6小時、7小時。
調整作息時間，教育部門旨在能儘可能多地讓孩子們多休息，保證睡眠時間，畢竟孩子的身心健康才是最最重要的。
18樓：杯酒豔黃昏
這還是冬天，到考試前最晚就到12點了。這是怎麼了？中國的教育哪兒出問題了？
政策是這樣，下面執行起來是另乙個樣，成績，成績，乙個剛十幾歲的孩子每天就是在這樣的壓力中度過。
19樓：網友
同感，影響孩子的身心健康，希望國家教育改善與重視，又是早晚自習，又是補課的，孩子的休息時間太少。
20樓：在太平塔喝水的太平花
晚上23：40才能睡覺，早上4點左右就要起床。上了高中之後就更起早貪黑，大學生活比較來說很輕鬆很自由。
21樓：純戀
早上點起床學習，晚上12點或者1點才能完成作業睡覺，睡眠質量不好，只能上課睡了，我現在就是這樣子的。
22樓：掃黃大隊成員
不是吧不是吧，這讓我乙個人明天上初中的人，怕了。
23樓：我愛三文魚
南京也這樣……做為母親真擔心孩子的睡眠不足……
24樓：風接著吹
中學夏季作息時間表 中學冬季作息時間。
起 床 6:30—6:50 起 床 6:
30—6:50晨 練 6:50—7:
05 晨 練 6:50—7:05早 餐 7:
05—7:25 早 餐 7:05—7:
25預 備 7:25 預 備 7:25
早自習 7:30—8:10 早自習 7:
30—8:10第一節 8:20—9:
00 第一節 8:20—9:00第二節 9:
10—9:50 第二節 9:10—9:
50眼保健操 9:50—9:55 眼保健操 9:
50—9:55課間操 9:55—10:
20 課間操 9:55—10:20第三節 10:
20—11:00 第三節 10:20—11:
00第四節 11:10—11:50 第四節 11:
10—11:50午 休 12:30—2:
00 午 休 12:30—2:00預 備 2:
25 預 備 2:25
第五節 2:30—3:10 第五節 2:
30—3:10第六節 3:20—4:
00 第六節 3:20—4:00眼保健操 4:
00—4:05 眼保健操 4:00—4:
05第七節 4:15—4:55 第七節 4:
15—4:55課外活動 4:55—5:
35 課外活動 4:55—5:35第八節 5:
35—6:00 第八節 5:35—6:
00初四住校生 6:45—7:20 初四住校生 6:
45—7:20晚自習預備 7:25 晚自習預備 7:
25晚自習（一） 7:30—8:10 晚自習（一） 7:
30—8:10晚自習（二） 8:20—9:
00 晚自習（二） 8:20—9:00熄 燈 9:
30 熄 燈 9:30
注：每週星期一課間操從9:55—10:30；第三節安法課從10:30—11:00；其它遵照上表時間執行。
2012年2月19日執行。
25樓：網友
很簡單，一睜眼就開始學。
怎樣改掉早上上課睡覺的壞習慣？
26樓：網友
這個問題是你要改變你的生物鐘，也就是休息的習慣問題。只要按照正確的作息時間堅持一星期左右估計就可以改過來了，這期間不能上課睡覺喔。
27樓：網友
我是過來人，有幾點建議：
1）你永遠記著一句話，「生時何必久睡，死後自會長眠！！！
2）當你困時，看看周圍的人。
3）積極跟著老師的思路走。
28樓：網友
弄點清涼油什麼的擦擦太陽穴，很提神的。
國家規定初中生一般早晨幾點到校
29樓：哎喲帶你看娛樂
小學不得早於7時50分，中學不得早於7時40分。
以湖北省為例，學生上午到校時間為夏（秋）季（「五一」假後至十月底）小學不得早於7時50分，中學不得早於7時40分。冬（春）季（11月1日至次年4月底）小學不得早於8時20分，中學不得早於7時50分。
學生下午離校時間為夏（秋）季小學不得遲於16時50分，中學不得遲於17時20分。冬（春）季小學不得遲於16時30分，中學不得遲於17時。走讀的小學、初中一律不準上晚自習。
從初中就開始學英語,怎麼就是學不好怎樣才能學好
我就不給你長篇大論的複製了，你到網上搜尋有的是學習經驗。談談自己看法。首先要開心點 有信心 有志氣 大家都是讀書小孩,不要為了作業而作業,否則真的會很辛苦滴！要培養對學習的興趣.不過呢？這說得容易 但實際！是很難的,要有毅力.加油吧 米有什麼可以難倒自己！不能放棄 想考重點高中就得多付出努力 付出多...
對於那些初中就輟學的孩子，是否算是義務教育的漏網之魚？
應該算是，初中就輟學對於義務教育來說是不允許的，還是應該要引起重視來，要多做他們家長的工作，讓他們能夠重新迴歸校園才可以。就是這個樣子的，初中如果在義務教育階段就輟學對於孩子來說是非常不好的，這會對孩子的成長產生非常不好的影響，將來也沒辦法用文化知識來武裝自己。孩子義務教育階段輟學家長犯法嗎 根據我...
初中就要軍訓了麼，大概什麼時候，初中軍訓要帶什麼！全點！
我身為1個升初bai 二的同學du，我可以告zhi訴你，軍訓有2中情況1 很多dao所學內校都是入學前7天就容開始軍訓 我們學校就是 2 另外一種便是上學的時候去，一般都在期中考後，小几率在期中考前 我想你應該是這種情況 軍訓並不是大家想象的那麼累，煩人的是晒太陽，軍訓下來黑了很多，如果你怕嗮，建議...