1樓：湯霞姝進越
親愛的朋友：
別為了生活的命運而苦惱．誰都會有這樣或那樣的桐首絕生活煩惱．找個愛你的知己來面對你以後的酸甜苦辣，你要記住，吃虧，上當，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最寶貴的經驗．
你要做的就是接受這一切．開朗的接受，大度的包容，博愛這一起哪怕是最痛苦的事情。
象聽故事一樣，不要太當真。每個人的機遇、環境包括整個的人氣都有不同，並且主要的是歷史環境和社會制度不一樣。
懷著乙份樂觀的事情看待周圍的一切，對你嘲笑的人，不疼愛你的人，你可以先主動一定表示你的友善，以一局姿顆寬容大度的心胸去原諒那些人，朋友喜新厭舊，你可以好好的珍惜他們，對他們好，他們自然就會很珍惜你的。
不需要自己成為別人生活中的乙個角色，你無聊鬱悶時候可以找好朋友多聊天多溝通，不喜歡別人在嘲笑你，你可以視而不見，不需要報復，報復只會帶來更大的傷害！
希望你擁有乙份好的心情做好自己的事情，不要在意別人的眼光，不要在意別人的嘲笑，做好自己就可以芹中了！其實不需要以裝瘋賣傻來逃避現實，逃避只會讓自己更加孤單，更加寂寞。
所以，怎麼過不都是一輩子麼？既然是這樣，我們為什麼選擇不快樂或者種種負累呢？你說是嗎？
因為人活著不是單單的為自己活著。每個人都有親戚，朋友等一系列群組。人就要顧及到身邊的人的想法。
每個人都是有責任的！活著也不單單是活著，怎麼活，什麼樣的活法？物質需求滿足了，精神需求又是否能滿足呢？
所以人就有一定的壓力。外界的，自身的雙重壓力。所以人就感覺到累！
其實人可以不必這麼累的，那就看你如何去看待自己的生活了？其實生活中有很多的樂趣，只是你疲乏的身體不願去感受罷了。多一些興趣和好奇心去發現生活的點滴吧！
真正的享受生活，你會發現生活很美。人也就不會這麼累了。
世界上沒有那麼多因為偶然所以必然的東西，謀事在人，成事在天，事在人為！~^
中肯的對你說了這麼多。你應該更努力的面對生活。
即便是暴風雨，也是你人生中必要的組成部分！
願你每天都陽光燦爛！~開心健康：)~
望與君共勉之。
2樓：匿名使用者
首先自己想一下是什麼引起自己心情低落的。
然後嘗試著去面對它，不要逃避。
如果自己能做到以上的，心情自然的會舒展。
這就是自己的心結還是要自己解開。
心中的石頭放下了，做什麼都會開心的雹戚。
不管你是男生還是女生都建議你去發洩一下，找個沒人的地方大聲喊出來，或者瘋狂的奔跑，用力打沙袋。
多做寫你比較感興趣的事情，最好咐漏找朋友陪伴源簡陵。這樣你會慢慢淡忘讓你傷心的事。 還可以聽聽歡快的**。
祝你天天快樂。忘記過去！
3樓：匿名使用者
多學點東西，有了本事就不怕了。
怎樣才能讓自己更自信？
4樓：網友
學習一技之長就能讓你自信，寸有所長，尺有所短，以你的長處比別人的短處，你就應該自信，，沒有人什麼都比你強。
5樓：網友
1.默唸我行、我能行。
2.多想開心的事。
3.面帶微笑。
4.挺胸抬頭。
5.主動與人交往。
6.欣賞振奮人心的**。
6樓：韓冰萍
就是發現自己的優點。我朋友剛創立了公司，但他心裡總是忐忑不安，總是擔心市場不好，員工流動率大，也就是屬於不自信的那類人，這樣我逛了好多天**網，在眾商家眾選擇了祝你發財的店鋪，範飛和苑英掌櫃說他想當年也是屬於信心不足的那類人，推薦了乙個很適合這類人的物品給我。我朋友收到後，很是感激，這小感激還真起一點作用，朋友公司也漸漸的發展壯大起來了。
我也真心的題他高興。
7樓：九月未了
如果你是女的，化漂亮妝，穿高跟鞋，慢慢會有點自信的，高跟鞋有這魔力；如果你是男的，不要整天想著接近女性，自己豐富內在和氣質，總有一天女性會靠近你，到時候你就自信了。
8樓：網友
只要做一件自己意想不到的事情，成功後，多多少少你會多點自信。關鍵是自己去做，想做，不怕做。不要想著做了後會有什麼。你如果 不去做，只會讓自己越來越膽怯。
9樓：允在的幸福
內外兼修，內在一定要有，提高自己知識層面，自己的人文素養。外在不說刻意修飾，至少也一定得乾淨整潔~！
10樓：願今生無悔
做自己感興趣擅長的事，得到了成就感，自信也就好了起來。
11樓：似水年華
多笑，多與人交流，慢慢培養，首先得自己告訴自己是優秀的才行！
12樓：大道至簡知易行難
敢於面對挑戰，鼓足勇氣，多試幾次，你的自信心就會慢慢增長起來，因為從失敗找到成功會更加自信。
13樓：網友
短期來說，就是盡力儘快去做些自己特別拿手的有用且不違法的事，找找成功與成就的感覺；長遠來說就是要充實自己，多讀書，多學習，多投身社會實踐，認真做。自信就來了！
14樓：物化室
發怒，是用別人的錯誤懲罰自己；煩惱，是用自己的過失折磨自己；後悔，是用無奈的往事摧殘自己；憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己；孤獨，是用自制的牢房禁錮自己；自卑，是用別人的長處抵毀自己。放棄這些，也許才能更快樂。
15樓：匿名使用者
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。
然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。
當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句，只要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
自信是一種心態，只要能相信自己，那麼處理任何事情都顯的很麻利。不管是戀愛還是其他。自信了，生活中的種種都變的很簡單。
16樓：網友
提公升自己的素質和知識面，增強自己各方面的能力。
17樓：黃山武士
找自己的優點並記錄下來，每天甚至半天就讀一次，這樣就能增強自信心。
18樓：網友
1、讓自己更漂亮，自己看自己更順眼；
2、充實自己，讓自己知識面更廣，見識更寬；
3、邁出自己心裡的第一步，主動與別人交談，當然要掌握交談技巧；
4、多與家人朋友傾述交流，分享快樂與悲傷；
5、多鍛鍊身體，讓自己健康，活力充沛；
6、每天記得要笑，即使是一秒。
希望能幫到你！
19樓：鋒欣天下
豐富、充實自己，腹有詩書氣自華！
20樓：小麼啦狗瑾
每天都對自己說「太陽每天都是新的」
21樓：網友
選自己懂的行業或事情，這樣自信會更強，因為更有把握。
22樓：愚智韋
走路抬頭挺胸，對鏡子說我可以。
23樓：冒津
非常成功的做了一件非常有意義而且不容易的事，先讓自己有成就感，然後自信的感覺就自然而然來了。
有什麼方法能讓自己更自信啊？
24樓：蒼美媛夷香
你是什麼：沒有答案。你認為你是什麼樣的人，你就是乙個什麼樣的人，並且別人也會這麼看你。
這是上個世界心理學上的重大發現---自我意向。
-自己認為自己不夠漂亮的人，你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人，你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人，你不可能變得聰明。
聰明和自信人的精神是開放的，反過來自卑人的精神是相對封閉的。其實很少有聰明與不聰明的真正區分。乙個正常人只要經驗是開放的，那麼他肯定聰明。
消除自卑心理---找回自信。
1，對自己的積極認同。
不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時，切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識：
他也是人。既然都是"人"，都有個人的長處和短處。接納自己就意味著，接納自己的短處和長處。
2，樹立自信心。
樹立自信心首先要學會說：不！。
自卑心理是心理軟弱的表現。關鍵是自信心不強，他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流，毫無主見，沒有魄力，造成心理上的抑鬱，沮喪。
心理學家認為：如果你自己覺得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己覺得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以戰勝的。但要戰勝它，只有依靠你自己。
成功學上說：自立者天助之！
3，積極的自我暗示。
學會內心裡說：我也能做！
不妨自問：都是一樣的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，積極與他人交往。
健康的心裡不是想出來的。
心理學家認為：當人獨處時，心理活動就會轉向內部，朝向自己。心理活動的範圍，內容都受到一定的侷限，加之認識的侷限，往往心理活動走向極端。
乙個人的心理不被她人理解是很危險的事情，即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人，心裡會得到淨化，內心是坦蕩的，經驗是開放的。心理的陰影在活動中逐漸消除。
怎樣才能讓自己自信呢？？怎樣才能讓自己自信
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺得自己很行。這是最基本的。因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而...
怎樣才能讓自己自信起來呢怎樣讓自己自信起來
1 樹立自我人格準繩 自信 信心決定你的一切。一切靠自己，端正心態最重要，心態決定你做事的能力。2 要看你自己對自己的看法，看你有沒有意識到自己該對自己或是他人負的責任。責任是什麼？還有你的父母 哥哥姐姐 愛你 期望你的心情，你能夠理解嗎？3 再一個就是你的前途 你的職業是什麼 怎樣去規劃人生 怎麼...
怎樣才能讓自己自信起來呢？怎麼才能讓自己自信起來？
人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的！人不能一遇到困難就退縮...