有肥胖紋應該怎麼處理解決

2025-03-03 02:55:16 字數 2241 閱讀 6509

1樓:匿名使用者

有些人因身體虧如悄過於肥胖,致使皮下脂肪大量堆積於**在機械性的作用下過度伸展,後因節食**等原因,使肥胖紋皮下脂肪突然劇減,導致原已高度擴張的**發生皺縮,從而引起酷似妊娠紋那樣的條紋。不過,若是長期服用糖皮質類固醇激素或某些疾病的影響,如糖尿病、腎上腺皮質功能亢進等,都有可能橡芹發生類似**花紋。

1每天堅持用精油按摩15分鐘肥胖紋的部分,可以促進血液迴圈,有效的淡化肥胖紋。

2每天堅持慢跑,長期下來可以燃燒脂肪,很有效的去除肥胖紋。

3一日三餐的飲食還是要銷渣有規律的,不能海吃海喝,控制適量,更不能吃太油膩的食物。

2樓:紫涵小仙

1, 運動+塑身霜。

每週堅持3-4次有氧運動,例如慢跑、游泳、跳繩等有氧運動,這樣就能夠幫助消除肥胖紋。因為運動的時候能夠促進消滅脂肪,所以不擔心脂肪會**之後還會出現肥胖紋的出現。而這種方法能夠幫助塑身,讓多餘的脂肪轉化為肌肉,進而達到消除肥胖紋的目陸空的。

另外,在運動前,給身體相對應的部位應該塗抹上塑身霜,能夠迅速的撫平肥胖紋。

2, 按摩+護膚產品。

每天堅持按摩,在有肥胖紋的地方塗抹按摩乳液或者精油,然後通過雙手來按摩,採用打圈按摩的方式。初步按蘆棗摩結束之後,用溫水把有肥胖紋的地陪悉拆方清洗乾淨,然後塗抹上含有膠原蛋白的產品,讓肌膚慢慢的吸收。按摩不僅能夠減少肥胖紋,而且能夠促進血液迴圈幫助肌膚自我修復。

經常有肥胖紋,該怎麼去處理?

3樓:拾朋

橄欖油具有潤膚,使**變的有彈性的功效,任何人都很適用的護膚品。洗澡後吐沫在大腿部位輕輕按摩4-5分即可。做些肌肉的鍛鍊讓**更緊實一些,然後用一些收緊**的護膚品,整個一圈都去按摩塗抹,光塗在紋上沒啥大效果,如果整體一圈**都相對的緊實了,紋路看著會稍微好那麼一丟丟。

<>運動能鍛鍊全身的肌肉,多做運動伸展身體,把脂肪轉化為肌肉也是消除肥胖紋的有效方法。建議每週至少參加3次戶外運動,每次運動時間保證半個小時以上,例如慢跑、游泳等,想要消除這些肥胖紋、生長紋、妊娠紋啥的,飲食很重要的。我平時除了正常吃飯外,還會多吃含膠原蛋白的食物,銀耳湯是我常吃的,不過我在裡面加了紫甘藍。

在形成肥胖紋早期,呈現紅色紫色樣時,說明區域性存在一些炎症,所以一開始可以使用一些外用藥膏來促進炎症恢復。比如維a酸乳膏,積雪苷,多磺酸粘多糖乳膏等,往沐浴露中加3滴迷迭香精油, 清洗全身,並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。用自制精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘後,清洗乾淨。

按摩霜刮痧(每天5分鐘):巴掌大小的範圍挖一粒黃豆小的按摩霜塗就夠了,抹勻後用刮痧板由上向下刮!夠不到的地方可以找人幫忙!

堅持+刮到位很重要!)吃些對**內膠原纖維有利的食品,以增強**彈性。 控制糖分攝入,少吃色素含量高的食物。

每天早晚喝兩杯脫脂牛奶,吃纖維豐富的蔬菜、水果。平時多吃富含膠原蛋白,以及蛋白質的食物,幫助增加**的彈性,如豬蹄、雞腳、魚類等。還要控制熱量攝入,防止熱量轉化為脂肪囤積在身體裡。

4樓:go我的世界誰懂

遇到這樣的情況,我覺得你應該購買一些去除這些肥胖門的藥膏,然後在平時的生活中及時的塗抹,而且也應該做一些按摩。

5樓:讓我裝傻賣萌

經常有肥胖紋,說明體重已經到了臨界點,通過運動等方式**處理。

6樓:a一此不懈

可以購買一些潤膚霜,要保持**的滋潤度,避免**過於乾燥,而且要經常的進行體育的鍛鍊,讓身體避免出現陪伴,這些都可以更好的預防肥胖,紋的出現的。

**出現肥胖紋怎麼辦

7樓:碧夫源

**出現肥胖紋怎麼辦?消除肥胖紋你要這麼做:

1、運動讓肌膚變得更緊緻。

運動的方法有很多,最常見的就是提臀,這種方法能夠在去除肥胖紋的同時調理身體,塑造體形,為女星的復出做好準備。具體做法:雙腳站立與肩同寬,然後雙手自然下垂,調整呼吸,慢慢的向上提拉自己的臀部,注意在提拉過程中一定要和自己的呼吸保持一致,這樣有助於排出體內的廢棄物質。

2、按摩讓身體更舒適。

按摩的方法非常簡單,簡單到無論是坐著、躺著還是站著都可以進行。按摩對解決肥胖紋怎麼消除問題來說是非常有效的,據調查資料顯示,百分之七十的女星都會隨時隨地給自己做按摩,只要是放鬆的環境,就能來一次小小的按摩,也許你覺得見效慢,但是可以促進脂肪的快速消化。

3、用去肥胖紋的方法。

其實大部分女性為了自己的健康美貌也會選擇合適的肌膚保養品。主要是因為對美麗要求高,美麗的肌膚也是需要投資的,根據自己的膚質或者能夠促進**生長的護膚品來美膚。

我腿有好多的肥胖紋,腿上有肥胖紋怎麼辦

你好,這個主要是膠原纖維斷裂造成的,需要刺激皮下膠原蛋白增生,然後慢慢的去除。建議 潔膚後擦些御之棠,因為肥胖紋形成,會影響到美觀,就要用心去消。要有信心,一定別聽說消不掉,自我放棄可能後續只能後悔。你好,肥胖紋的形成主要是因為身體過於肥胖,致使皮下脂肪大量堆積,在機械性的作用下過度伸展,後因節食 ...

在產後,應該怎麼解決肥胖的問題?

現階段 這一話題討論 早就是每家每戶都十分重視的狀況了。尤其是現在的女性完美主義者以瘦為美,沒有最香僅有更瘦。因而 這一事情這相對性於剛剛生完小寶寶的寶媽們來講也是頭痛。那麼產後肥胖理應怎麼辦呢?就讓我們一起而言一一下吧。產後肥胖,每一位孕媽媽在產後都不能避免的。產後肥胖不僅傷害產婦的身型,對產婦的...

長了肥胖紋應該怎麼辦,擦什麼藥膏比較好

你好,可以注意抄鍛鍊身體襲,減輕身體體重,還可bai以用橄欖油進行按摩du 肥胖紋的zhi地方,可以慢慢的淡化dao肥胖紋。在平日三餐中應多攝取西芹 南瓜 甘薯與芋頭這些富含纖維素的蔬菜,可以促進胃腸蠕動,減少脂肪堆積。多吃富含膠原蛋白的食物還能增加 的彈性。肥胖紋就紋唄,有什麼關係啊 腿上有肥胖紋...