1樓：匿名使用者
精力湯現在成為很多女性的養生良品。其實，顧名思義，就是一款可以讓我們喝了之後起到精力充沛，提供免疫力的一款健康飲品。精力湯與其他飲品不同的就是，因為排便順暢，不會有便秘的困擾，**也會變得亮麗有光澤。
混合了水果，芽苗和堅果打成泥做成的精力湯，是最完整的食物。 為什麼要用芽苗呢，因為種子在發芽過程中會釋放大量的能量，產生酶，經過這樣的化學變化，，原本儲存在種子裡的蛋白質、澱粉、和脂肪，就會轉換為人體所必須的維生素、礦物質和氨基酸等營養，而且分子更小，更容易人體吸收。 打精力湯的時候，還常用到將，比如核桃、腰果、松子、葵瓜子、甜杏仁（或者美國杏仁）。
堅果但這含有豐富的蛋白質，並且它的脂肪是不飽和脂肪酸，不會造成心血管的負擔。堅果不需要發芽，不過要使用生的堅果。（堅果要存放在冰箱當中，以免氧化變質或發黴） 很多人對精力湯有誤解，覺得它一定是寒涼的，其實精力湯也可以是溫熱的，且可以配合體質的寒熱來調整搭配的材料。
室溫是最適合腸胃的溫度，可在疽天晚上把要用的蔬菜水果從冰箱裡拿出來，第二天就可以喝到室溫的精力湯。想喝熱的精力湯，可加溫開水或溫的高湯（不要超過50度以免破壞酵素）。
陳月卿老師的精力湯一定要用維他美仕弄嗎
2樓：匿名使用者
不一定的，可以用惠爾寶破壁料理機，祁和也可以的。
腸道活力因子能經常吃嗎？
3樓：網友
可以繼續吃，因為它不是拉肚子的藥，而是養護腸道的物質，前幾年還是高*層專用的，吃的越多，肯定對身體越好，安全性方面，儘可以放心。
紅腸湯怎麼做
4樓：色兔王
1.將紅腸切為1釐公尺左右的厚片，土豆去皮，切為和紅腸近似大小的塊，洋蔥切塊，也儘量接近紅腸和土賣好豆塊的大小，大蒜切為碎粒。
2.平底鍋中放少許黃油，中小火加熱到融化，然後，加入大蒜粒和洋蔥塊，快速翻炒。
3.待洋蔥略變得透明時，加入紅腸厚片一起翻炒1至2分鐘。
4.將土豆放入湯鍋，然後將平底鍋中的紅腸和洋蔥等全部倒入湯鍋中。
5.加入剛剛沒過食材的水，加鍋蓋，大火燒開後，轉中小火，燜煮15至20分鐘即可。
燜煮時間主要取決於您的土豆切成多大的塊兒）6.在廳配禪湯即將出鍋時，根據口味加入黑胡椒碎末或番茄醬扮塵。
瑞典人酷愛將番茄醬配各種紅腸吃）
7.最後，加鹽調味，即可出鍋。
牛腸肺湯的做法
5樓：網友
腸肺洗淨，大腸切寸段，肺切小塊，放蔥姜料酒煮至半熟，撈起大腸肺用水洗淨，瀝乾待用。鐵鍋少許精製油，溫熱時下蔥姜稍煸起香，將大腸肺倒入翻炒，淋黃酒，倒入冷開水旺火燒滾，開溫火燜煮半小時左右，放鹽、味精，起鍋再放入少許胡椒粉，撒些蒜末(比較傳統的方式）
6樓：錢智秀
沒吃過，做好了給偶嚐嚐，嘿嘿！
我喜歡吃湯的東西,這樣會不會腸道癌
7樓：微
這是一種不科學的飲食習慣、對口腔、食管和胃都有害無益。
太燙的湯飯除了會使口腔和舌粘膜燙傷外，有時還會造成食管粘膜燙傷。損傷的食管粘膜壞死，形成假膜，脫落後就成為潰瘍。這種潰瘍癒合後，能形成瘢痕，造成食管狹窄，影響正常的進食，這是食管炎的一種。
得這種病的人，常覺胸骨後面疼痛和有灼熱感，有時會出現吞嚥困難的症狀，還可引起急性單純性胃炎。
經常吃熱燙的湯飯與食管癌的發生、亦有關係。研究表明，在食管癌高發區，多數患者有愛吃燙食的習慣。
人的口腔、食管和胃粘膜的耐受溫度為50~60度。為了避免對口腔、食管粘膜的湯傷，減少食管炎、急性胃炎、食管癌的發生，應養成良好的飲食習慣，不要吃熱燙的湯飯。
8樓：可以參考
沒有必然的聯絡，有間接關係。
什麼樣的生活習慣就有什麼樣的身體。
我想做羊腸子湯卻又不知道從那下手有誰能幫助我一下？
9樓：網友
原料 ：羊腸子500克，生薑250克、當歸150克、胡椒麵二克、蔥50克、料酒20克、鹽3克。
做法：1、當歸，生薑用清水洗淨，切成大片；
2、羊腸子翻洗乾淨，入沸水氽去血水，撈出晾涼，剖開，切成5釐公尺長、2釐公尺寬的片。
3、砂鍋中摻入清水適量，將切好的羊腸子、當歸、生薑放入鍋內，旺火燒沸後，打去浮沫，羊腸子熟透即成。
10樓：網友
水發海參有多種方法，最科學的發法是冷水發海參法。
1 。將幹海參放入裝純淨水的容器中，注意容器不能有油，中間換2-3次水，直至泡軟泡透。
2 。去掉海參的沙嘴（在海參的一段），清洗泥沙，放入不帶油的鍋中（不鏽鋼或砂鍋）加入純淨水，水的多少視海參的多少，一般要漫過海參20-30mm，上火煮（水開後小火），煮的時間要根據海參的質量來定，好的海參要煮20-30分鐘。
3 。煮好後待水冷涼，撈出海參放入乾淨容器（最好是帶蓋的）換新純淨水，放入冰箱（冷藏室），12小時就可以吃了。
我是從事海參養殖、加工的，一般好的海參從水發到吃，需要2-3天的時間。通過水發海參你可以判斷海參質量的好壞，越好的海參法制的時間越長。你可以一次發6-8個。
將處理好的海參直接水煮，或加入高湯水煮，燒開後加入調味料食用即可，調味料可依據個人口味如蜂蜜、食鹽、白糖等調製。
特別適用於早餐營養的供給，食用亦十分方便，長期服用能夠提高人體的免疫機能、增強體質，消除大腦疲勞、增強記憶力，美容美顏。
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