1樓：詹塵那文翰
頭東腳西睡覺理論上不是很好。
1、頭朝東、腳朝西的睡姿復，理論上是會影響到身體內的氣血迴圈的友梁。氣血作為身體正常運轉的根本，一旦執行紊亂，身體也會出現各式問題，比如**變差、睡眠質量下降、容易頭暈等等。
2、頭朝東、腳朝西的睡姿，理論上是會影響到身體內的氣血迴圈的。氣血作為身體正常運轉的根本，一旦執行紊亂，身體也會出現各式問題制，比如**變差、睡眠質量下降、容易頭暈等等。
注意事項。1、睡覺不能對著鏡子，因好孝運為人睡覺難免會半夜醒來，睡得迷迷糊糊的時候很容易被面前的鏡子嚇到，這對睡眠質量是很不利的。
2、睡覺頭頂不要有橫樑、吊燈等懸掛物體，因為這些知物體會給你乙個潛意識，會覺得這些東西離你很近，感覺掉下來，從而會給人一種壓迫感，這是很容易影響睡眠質量的。
3、頭要靠著床頭板或者牆的方向睡。這個雖然不是必須的，但是頭靠著床頭板和牆睡覺時，會有一種安道全感，這樣的慎或安全感能讓人睡得更香。
2樓：繆洮馮菀
有碼咐指人說睡覺的時遲配候，頭朝西，腳朝東是不好的，會越睡越迷糊，說是簡併跟地球磁場有關係，不知道這是不是迷信的說法，很奇怪，我經常就是這樣睡的，但到現在沒有覺得有什麼。
頭西腳東睡覺好嗎？
3樓：阿肆說教育
1、民間俗語說睡覺「切莫頭朝東來腳朝西」，這說明睡覺頭東腳西是大忌，主要和風水有關。上北下南，左西右東。上朱雀下玄武，左青龍又白虎，左偏上，青龍翱翔於天，右偏下，白虎震懾於地。
如果人的頭朝著東邊，風水學上是不好的，會影響身體健康。
2、地球是乙個無比巨大的磁場，其磁力線由北極出來，經地球表面而進入南極。如果睡覺睡覺頭東腳西，正好和地球的磁場相互垂直，人體很難達到新的平衡狀態，必須消散大量的能量來提高新陳代謝能力，因此白天感到疲勞。
3、太陽的規律是東昇西落，如果睡覺頭東腳西，一大早就會受到太陽的照射，從而影響睡眠質量。
頭西腳東睡覺好不好 每天頭西腳東睡覺好嗎
4樓：夕志畫
1、頭西腳東的方向睡覺無所謂好還是不好，只要我們睡眠的姿勢正確，睡眠的時間和質量***，睡完覺以後第二天醒來感覺精力充沛、神清氣爽，對身體就是很有好處的。不過有一種說法是睡覺的時候，採取頭朝北、腳朝南的方向比較好，這是因為這樣它與地球磁力線的方向是一致的，對身體有好處。
2、這種說法並沒有科學依據支援，對於失眠的人無論頭朝哪個方向他都會失眠，所以應該通過使藥物和心理的調節來改善睡眠，而不是改變頭腳的方向。長期失眠對人體的危害很大，它會導致人體的抵抗力、免疫力下降，以後得焦慮症、抑鬱症以及老年痴呆的機會都會增加，甚至得某些腫瘤的機會也會增加。所以我們重視的是睡眠的效率，而不是頭朝哪個方向更好的問題。
睡覺頭東腳西是不是大忌？
5樓：紫韻小莉學姐
想必很多人都聽說過地球磁場的說法，認為人的腦袋朝南睡覺才是最吉利的，但是您知道嗎？我們大多數的臥室也是朝南的，這就導致了我們的窗戶也必定是朝南的。所以這個時候我們的腦袋就不能朝南了，不然會被窗戶的風寒邪氣入侵感染風寒。
故而我們在睡覺的時候是可以頭東腳西的，而且東方是貴氣聚集之所，如果我們頭東腳西，還能夠增加我們的富貴運。
睡覺頭東腳西是大忌嗎？
6樓：遊醫明達
不是。目前並沒有對照實驗來證明睡覺頭東腳西是大忌。在日常生活中，頭和腳的方向對人體並沒有太大的影響，只要自己選擇乙個舒適的睡覺姿勢就好了。
並不是，目前並沒有對照實驗來證明這一點。而且在現實生活中，房子的戶型非常多，房間朝向東、西、南、北的都有，所以睡覺時頭朝向任意哪個方向的人也非常多，並不忌諱睡覺頭東腳西，只要自己選擇乙個舒適的睡覺姿勢就好了。
最常聽人說的就是睡姿應該是頭朝北，與地球磁力線方向一致，這種睡姿對身體比較好。但是這種說法，在日常生活中，其實並沒有太大的區別。睡著了，頭和腳的方向，對人體並沒有太大的影響，所以睡著了頭和腳東睡著了就不會對人體有什麼影響，不用擔心。
事實上，頭朝哪邊睡覺目前還是沒有乙個準確的定論，然而，每個人都有可以選擇自己習慣的睡眠方式的權利，只要能夠睡得安穩，有何必糾結於此呢？
不過在床的擺放方面，不管你朝哪個方向睡，都要注意最好不要將頭貼著外牆睡（與室外相鄰的牆），因為室外的風吹草動或者光線都會對你的睡眠造成一定負面影響。
睡覺頭東腳西是大忌嗎
7樓：夕志畫
睡覺頭東腳西不是大忌，我國傳統的建築講究的是坐北朝南，而室內床的擺放則是東西方向，而且大多數人都習慣頭東腳西的睡眠方式，而且國外一些科學家也主張頭東腳西的睡眠方式，可以有效的促進人的睡眠。所以睡覺頭東腳西不是大忌，而且是一種非常好的非常科學的睡眠方式。
而且地球的自轉方向是自西向東，我們睡覺頭東腳西，剛好從腳到頭對於睡眠有促進作用，也可以睡得安穩。總的來說其實無論是頭東腳西或者是頭南腳北都是可以的，主要還是要看房間結構以及床的擺放方向。
床頭不得不朝西怎麼辦？
床頭的朝向最好是東方位，因為紫氣東來，東方是吉位，可以提高人的睡眠質量，也可以給人帶來好的運勢。床頭朝西在風水學上是大忌，因為西方位有著血液會衝向頭頂的說法，會使人睡覺缺乏安全感，睡得不安穩，也會常做噩夢或者失眠。因為地球的自轉方向是由東向西，頭對著西方，會影響人的健康。
那麼床頭不得不朝西的時候該怎麼解決呢？首先可以改變床的方位，實在是改變不了的話，可以在床的上方擺放旺盛磁場的作用的吉祥物，可以改善西方位帶來的不利，同時也可以增強臥室的磁場，提高人的睡眠質量以及運勢。
睡覺頭東腳西是大忌嗎
8樓：夏末蔚曳
對於信奉神明的老一輩的人來講，無論生活中的衣食住行都是有各種講究的，就連睡覺的姿勢也是有禁忌的，尤其是睡覺頭東腳西的這種，那麼睡覺頭東腳西是大忌嗎？睡覺頭朝哪個方向最好？答案都在這了。
對於睡覺頭東腳西是不是大忌除了你自己的習慣外，其實最為關鍵的一點還是要依據房屋的走向，以及房屋裡面的空間設定。但是對於農村根據房屋的走向以及裡面的空間的設計，床的安裝時間和床的走向位置都是非常有講究的。比如說「老不靠山少不靠簷」，這句俗語的意思就是說，人老了睡覺不要靠著農村那些蓋的平房的山牆，對於年齡比較小的人，不要把把床支在靠屋簷的牆。
這種說法一般就是老人的床屬於東西走向的方向，對於年輕人的床是南北方向。
睡覺頭朝哪個方向最好是當下人們最愛討論的問題之一，雖有人對此不解，不明白大家為何提問，但是在很多人心中都十分的重要。就我瞭解不論從磁場還是中醫角度，人們還是主張南北方向最科學。只有讓睡覺方向與地球磁力線走向一致時才會使氣血暢通，符合人的生理狀況，人體長期順著地磁的南北方向，可使人體器官，細胞有序化，產生生物磁化效應，使人的器官、細胞機能得到調整和增進。
關於睡覺時是腳朝西還是頭朝西，我覺得應該是頭朝東，腳朝西睡覺比較好，因辦每天太陽從東方公升起，頭朝東睡時你的床頭也應該東西放著，比較有安全感，人的生物鐘應該順應宇宙和大自然規律執行，早晨起床，頭腦清醒，睡著不覺累，精神好，還能夠在新的一天好好工作，如果頭朝西方，違背了生物鐘規律，時間長了感覺精神面貌不好，影響睡眠質量，神精系統搵紊亂，可能影響第二天正常工作，就認為還是頭東腳西比較好。
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