怎樣增高鼻樑、祛痘、祛痘印。專業人士請進，急~急~急~
1樓：靖靈霜東
多吃水果和蔬菜。
尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果、梨、西紅柿、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意象荔枝、橘子、榴蓮等高糖的水果應該少吃。
經常洗臉。油性**面部**的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的**應該重點清洗。
避免機械擠壓痤瘡。
防痘要從保持規律的生活和充足的睡眠入手，尤其是在月經、更年期等特殊的日子裡，更要睡得好，並學會情緒疏通，避免出現焦慮、憤怒、抑鬱等不良情緒。
保持個人的衛生習慣，常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時常保持清潔，保持清潔的最好方法，就是時常清洗，並曝曬於豔陽下，由於紫外線具有殺死細菌的效果，使得細菌無法生長，這一點相當重要，所以請養成徹底洗淨床單、被子，洗後並要拿出來曬曬太陽。
痘痘患者飲食禁忌。
1.忌食高脂類食物，如豬油、忌廉、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
2.忌食腥發之物。腥發之物常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。特別是海鮮類，其次是肉類中的羊肉燃激、狗肉等性熱之品。
3.忌高糖食物。人體食用高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痘痘連續不斷地空告出現。
2樓：網友
鼻樑變高那可能難啊 祛痘我們可以用祛痘的產品啊 也就幾十塊錢。
3樓：匿名魔使
高鼻樑大眼睛好看？ 那你說馬好看不 ？
關於鼻樑增高的問題，有經歷和經驗者請進~~
4樓：網友
瞎扯！真的有需要的話，去醫院座墊高手術！要不，我送你把老虎鉗！
5樓：小溪繞田
鼻樑哪有被捏高的！要麼去墊鼻樑，效果永久，還有你可以用化妝的方式，把鼻樑部分提亮，別人看起來也會高一些。
6樓：網友
我現在就一直在努力著，我覺的有用。
如何提高鼻樑?
7樓：網友
16歲是應bai該注意自己du
的形象，但是要知道不zhi
要過度了，樣子是除了整dao容版就是天生的，最多還有乙個就權是意外毀容，很高興你意識到不能手術，不整型，身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝至始也。鼻樑矮了些，沒必要強求什麼，你這個年紀是這樣的了，對這些是很注重。還有就是才16歲，鼻樑應該還沒完全定型。
如果真的不滿意也等你長大後再考慮這個問題吧。
8樓：a康雍乾
16歲還是先以學業為重呀！
如果有時間的話可以試試精油，親測有效。
9樓：網友
手術可以往鼻子裡墊東西 現在這些都是小手術 我就做了。
10樓：悟藻況新苗
如果不想整的話，來。
可以捏鼻樑，自堅持捏，經常捏。
不要太用力，千萬不要用力，睡覺前往上捏捏。
效果比較好，堅持！有效果，絕對的，我就這樣記住要經常捏。
不要太用力。
往上捏睡覺前多捏捏。
保證有用。我現在鼻子就挺多了。
不過剛開始的時候會疼。
鼻樑增高
11樓：大山守望者
按摩鼻子的方法是：用兩手拇指外側相互摩擦，在有熱感時，沿鼻樑、鼻翼兩側上下按摩30次左右。接著，按摩鼻翼兩側的迎香穴15—20次。
迎香穴在鼻翼外側釐公尺處，按摩時可用兩歲搭手拇指察雀仿，也可用一手拇指、食指，一般揉搓20—30次敗纖，每天最好做2次。
12樓：小荷中
找好友幫著再挑副眼鏡，立竿見影。
鼻樑增高器
13樓：網友
那是假的，上次女性頻道就播了，經過專家分析，沒用的，好象是說鼻子的高是根據一塊什麼骨頭有關，這些都只是做做樣子，就算有，也是治根不治本。如果真有，那別人還去隆什麼鼻呢？
14樓：時尚仁學長
嗯，我說說的經驗吧，增高的話需要注意幾點，首先要保證營養，可以每天定時喝一些牛奶或豆製品，其次要注意睡眠。再次有時間要多運動，最好是跳躍性的運動。如果你想效果好的話，也可以用下產品，我就是用產品成功長高的，效果很好，也沒***。
我發我用的產品給你吧，你有興趣看看，推薦試試。
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15樓：ling寳
可以去**裡去購買，據說是要堅持長期使用才能有效果~``因人而異吧~``
16樓：網友
假的拉，那些都是根據愛美的心專門說給大家聽的，有那麼好，誰都是高鼻樑拉，要讓鼻子變挺，1.剛出生個月，讓父母堅持捏乙個月的鼻子。
2,隆鼻。僅此而已。
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