睡覺喜歡磨牙怎麼辦啊？睡覺的時候喜歡磨牙是怎麼回事？

1樓：打鼓

睡覺磨牙齒是正常的我還是經常磨多注意休息就是了慢慢就會好的。

睡覺的時候喜歡磨牙是怎麼回事？

2樓：茗

大概有以下幾個原因：

神經興奮性高。特別是睡前過於興奮。

睡前吃得過飽。如果是這種情況，需要避免睡前吃太多東西。

還應排除大腦異常放電的可能。如果真有大腦異常放電，需要積極**。

還要排除胃食管返流徵所致的可能。需要請消化內科或胃食管返流徵專科排除這種情況。

牙列不齊。需要請當地牙科醫生診治，必要時需要箍牙以令牙列整齊。

精神壓力過大，注意減負。

具體原因你可以自己對照一下，如果磨牙很嚴重就要到正規醫院去檢查。

3樓：網友

我小時候也磨牙，問過醫生，說是缺鈣。也有聽人說是有寄生蟲的，這個因人而異，可以去問問醫生。

4樓：芍藥山上望沽河

睡覺磨牙有很多原因。一是可能晚餐進食過多引起。二是可能睡前神經比較興奮。三是可能肚子裡有寄生蟲引起的，還是去醫院檢查排除一下原因。

5樓：烈火金剛

一是體內缺鈣，二是肚子裡有寄生蟲，對症**，小毛病！

6樓：網友

白天太過勞累引起磨牙，也有身體缺少維生素或者缺鈣的原因。

7樓：榴蓮小宇

可能是晚餐吃得過多，建議晚上少吃，平時可以順時針揉腹，促進腸胃蠕動。

8樓：網友

睡覺磨牙是中樞神經系統大腦皮質頜骨執行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經功能紊亂，三叉神經支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒髮生嘎嘎響聲的咀嚼運動。所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，一隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性迴圈疾病。一般分為3型：

磨牙型：常在夜間入睡以後磨牙，就是人們常說的夜磨牙，睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作，由於牙齒磨動時常伴有「咯吱咯吱」的聲音，通常也叫「咬牙」。又因它多發生在夜間睡眠時，又叫「夜磨牙」，患者本人多不知曉，常為別人所告知，因影響他人，特別是配偶，而比較受到重視。

緊咬型：常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現象。

混合型：兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現象。

原因主要有六種：

1）神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素；

2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此；

3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等；

4）體內缺乏微量元素易患此症，體內有寄生蟲。

5）長期磨牙形成的習慣性磨牙症；

6）工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律導致磨牙現象！

除了以上幾種人外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。