有沒有放在被子裡的暖腳寶

1樓：匿名使用者

手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。

什麼樣的人容易手足冰冷？

1、瘦小女性易手腳冰冷。

跟據臨床經驗，體型較瘦、虛底寒底的女性最容易有手腳冰冷的情況。

因為大部分瘦小的女生，末梢血液迴圈比較差，容易使體溫調節作用紊亂。手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。

2、衣物不夠保暖。

手腳冰冷，表示體溫的平均調配有問題。如果已經多添衣物了，仍然手足冰冷，就應注意，因為許多人的體表溫覺神經接受體的「涼點」過於遲頓而不知冷。

3、壓力過大時。

對工作的責任感、時間的緊迫所造成的壓力，都有可能引發手足發抖、手指冰冷，但事過就慢慢恢復溫暖。

4、血糖太低或低血壓。

怕胖？？而餓到發冷嗎？身體的熱量**，食物是很重要的哦！所以，**過度的mm，餓過頭或者糖尿病患者都會因弊判為血糖太低而有手足冰冷的現象。)

低血壓的發生，代表血液迴圈的不良，也往往是疲勞、衰弱也造成冬天手腳冰冷的原因。

不讓手腳流失熱量。

1、補充營養。

多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。

牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸、鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。

2、平時多運動。

運動可以幫助血液迴圈，尤其針對需要久坐辦公的上班族，若能保持標準體重、多運動，適當的體重加上運動，可以使身體迴圈正常。

3、睡前泡泡澡。

睡前泡泡澡，一方面可以促進血液循，讓身體暖和起來，還可以舒解壓力，幫助你入睡哦！

4、禦寒衣物要充足。

建議你在辦公室多準備一件薄外套，適當保暖，人常常因為忙碌而忘了多加件衣服。

如果冬天天氣太冷也要加手套及襪子來防寒。尤其是在睡覺時要注意腳部保暖，因為腳部失去溫暖就不易入睡，可藉租悄改由溫暖的棉襪幫助保暖。

5、指壓按摩。

可以針對至陰及湧泉進行指壓，至陰位於腳第五趾指甲生長處的外側，湧泉則在腳底**靠近腳趾處，將腳趾全部彎曲時，在腳底所形成的人字形皺紋的**處。要柔和捏每根腳趾，這樣腳就會感到溫暖了。

不妨利用乳液或嬰兒油來按摩運乎手腳，使肌膚柔嫩之外還可促進血液迴圈。

2樓：網友

把暖腳寶放被子裡不就是了。

暖腳寶可以在被窩用嗎

3樓：新酷數碼

暖腳寶可以在被窩用嗎是大家閒聊時經常會提到的，畢竟因為天氣變冷又恰逢雙十一，很多人都為自己置入了取暖神器，像文中我提到的暖腳寶便是大家最為喜愛的，下面我就和大家一起看看暖腳寶可不可以睡覺用。

暖腳寶不可以在被窩用。

暖腳寶因加熱快且操作簡單是時下很多人都比較愛用的取暖用具之一，但由於該產品通電的，所以一般情況下是不建議大家放在被窩用的，以免發生安全隱患。此外因為暖腳寶的使用存在一定的安全隱患，在使用之前一定要先看一下說明書，在選購的時候最好是選購一些各項證件都齊全的產品。

暖腳寶可以睡覺用，但建議大家被窩暖和了就把他拿出來。另外在使用該產品的時候暖腳寶充電時應該放置在水平的地方，不要放在高處或者斜放。還有一點就是暖腳寶只能坐著使用，一定不能呢整個人站著使用；暖腳寶裡的電暖袋可以單獨使用，用來暖手、暖被窩都是可以的喲。

每天用暖腳寶肯定是不建議的，雖說他能很好的幫我們豹紋，但是如果長期使用暖腳寶，還是會產生一定的危害的。短期使用暖腳寶是沒有什麼危害的，但是長期使用的話，就會降低身體對溫度的感知，降低身體的素質。另外暖腳寶剛充好電的時候溫度還是較高的，如果長時間貼在**表面，會有燙傷的危險。

暖腳寶裡面的電暖袋，如果塞子沒有擰緊或者沒有排氣排乾淨，極有可能發生熱水溢位的情況，然後燙傷腳。