1樓：
經常笑有哪些好處？
1、減輕壓力和抑鬱。
當人感到壓力時，身體會分泌皮質醇。
而壓力荷爾蒙對身體是有害的。皮質醇涉及各種不同的代謝和免疫系統。
功能，包括減少炎症和幫助控制血糖水平。當乙個人微笑時，面部肌肉的運動會向大腦傳送訊號，從而觸發內啡肽等神經遞質。
的釋放，這些化學物質可減少皮質醇的釋放，使人感到快樂並減少壓力水平。大腦釋放的這些化學物質越多，精神狀態就越好。
2、增強免疫系統。
身體需要依靠免疫系統來保護自己免受細菌及病毒的侵擾。免疫系統主要由免疫細胞。
組成。大笑可以使免疫系統細胞更活躍，使免疫系統發揮作用。
3、改善血糖水平。
笑可以影響人體內不同激素的水平。而有些激素對於糖尿病。
也是很重要的，經常開懷大笑有助於改善糖尿病症狀，減少併發症的風險兆逗李。糖尿病患者應該保持乙個好的心情，微笑對於改善血糖水平是有幫助的。
4、緩解身體疼痛。
笑可以緩解疼痛，這一點很多人都知道。有的人覺得這只是一種心理作用，但是其實是有道理的。上面說到笑可以促使體內產生內啡肽等物質，這些物質不光可以緩解壓力，還可以起到止痛的作用。
此外，經常笑的人對疼痛的耐受性更高。
5、讓人看起來年輕。
快樂會讓人更年輕，這種說法是有道理的。微笑是面部肌肉的絕佳運動。當人發笑時，肌肉就會移動並擴張血管，增加臉頰的血液**，從而滋養**，使**煥發光彩。
6、促進血液迴圈。
身體需要氧氣才能使呼吸指遲系統。
正常工作。氧氣還可以幫助每個細胞正常發育，增強免疫系統，對迴圈系統。
微笑的重要性
2樓：一顆小小糖
微笑是一種積極的態度，樂觀的精神。她讓衰老者不再僵化，失意者不再懊惱，悲傷者不再頹廢，不幸者不再怨恨……她讓陽光普照大地，愛心處處可見。讓我們一起微笑吧，笑迎生活每一天。
無助時，她給人們陽光般的安慰；懦弱時，她給人們波濤般的勇氣；伶仃時，她給人們母愛般的慰藉；炎炎夏日時，她象一股清風席捲而來；寒寒冬至時，她象一縷陽光放射溫暖。
3樓：謙卑又刻苦的小熊
是的，是的，太二了。受不了。真真的是為了小孩。我忍。
微笑的重要性那些重要性
4樓：張
微笑的重要性有：
1.微笑使我們有吸引力。
知道是什麼讓人如此開心。愁眉苦臉只會把人推開，而微笑卻把人吸引過來。
2.微笑改變我們的心情。
當你情緒低落的時候，你試著去假裝微笑。這個嘗試讓你心情變好的。微笑可以「欺騙」你的身體，從而達到改變你的心情。
3.微笑會傳染。
當某個人在微笑使整個房間氣氛變得輕鬆，其他人的心情也就隨之改變，使事情變得更加快樂。微笑的人把快樂隨身攜帶。微笑多點，那麼更多的人將向你靠近。
4.微笑可以減壓。
壓力真的可以爬上我們的臉龐。微笑讓我們避免看上去很疲憊、疲倦和受打擊。當你感到壓力，你該抽出時間裝個微笑。這樣壓力就應該會減少，那麼你的工作就可以做得更好。
5樓：滕銀河
微笑可以令人心情放鬆，可以改變我們的情緒，使情緒不再低落，甚至不再悲傷，微笑也有吸引人的一點，它可以讓你與別人的交流更好，有利於交心的交流。
社交中的微笑發揮著怎樣的作用
6樓：網友
微笑可以說是乙個人與人隔空傳達善意的最好工具了。
比如說，你其實做錯了事，但是你面帶微笑再用和善的語言，再生氣的人也會降溫。
微笑可以增加你的魅力值，人們第一印象便是覺得你是乙個和善的人，會覺得你很有涵養，在人際關係上肯定加分。
學會微笑，增加人際交往魅力值，微笑是世界上最美的語言，也是世界通用的語言之一，不一樣的**不一樣的語言，但是我們有著同樣的微笑，在人際交往中乙個微笑就讓我們倍感親切，微笑讓你更加具有人際交往力。
在人際交往中，保持微笑，至少有以下幾個方面的作用。
在人際交往與溝通中，要笑得自然。
微笑是美好心靈的外觀，展現出了一種自信，微笑需要發自內心才能笑得自然，笑得親切，笑得美好、得體。切記不能為笑而笑，沒笑裝笑。
其次，與人交往溝通時要笑得真誠。不知不覺縮短了人與人之間的心理距離。
人對笑容的辨別力非常強，乙個笑容代表什麼意思，是否真誠，人的直覺都能敏銳判斷出來。所以，當你微笑時，一定要真誠。真誠的微笑讓對方內心產生溫暖，引起對方的共鳴，使之陶醉在歡樂之中，加深雙方的友情。
7樓：答疑解惑
「笑是人類的特權」。微笑是人的寶貴財富。微笑是自信的標誌，也是禮貌的象徵。
人們往往依據你的微笑來獲取對你的印象，從而決定對你所要辦的事所採取的態度。只要人人都獻出乙份微笑，辦事將不再感到為難，人與人之間的溝通將變得十分容易。
微笑對於成長的意義，微笑的重要性是什麼？
笑一笑十年少嘛。微笑肯定有利於自身的成長。自我感覺。快樂就好，想想如果知道自己明天就死了是什麼感覺。什麼都無所謂了。有多少人想活都活不了！你要想下！生命很重要的！沒什麼意義，不過你還是要來體驗一把。唉。你說，世間多少生命，幾度春秋，又有誰知道生命的意義？但是我們唯一知道的是，它很珍貴。是你體驗世界的...
家長主動溝通的重要性，與家長溝通的重要性
人與人之間的交往離不開溝通。教師與家長作為學生成長的 重要人 他們之間的溝通顯得尤為重要。蘇霍姆林斯基有句名言 沒有家庭教育的學校教育和沒有學校教育的家庭教育卻都不可能完成培養人這樣一個極其細微的任務 因此，教師與家長必須做到互相配合，和諧施教。在與家長的溝通過程中，瞭解家長的心理，根據溝通物件不同...
溝通的必要性溝通的重要性
人生活在一個社會群體中，人際關係是你和社會交往的一個紐帶。人際關係並不是憑空建立起來的，溝通在其中起了非常重要的作用。美國石油大王洛克菲勒說 假如人際溝通能力也是同糖或咖啡一樣的商品的話，我願意付出比太陽底下任何東西都珍貴的 購買這種能力。由此可見溝通的重要性 成功者都是懂人 際溝通，珍視人際溝通的...