被女友拋棄後應該如何自我調整?

2025-03-14 14:20:05 字數 3511 閱讀 1174

1樓:情感傾聽解惑小魚老師

雖然這是一件讓人無法開心的事情,但是自己要樂觀的面對一切,在難過的時候不妨去找一些自己想做的事情去做,比如自己愛好讀書,那麼就去找書去看。

還可以去外地旅遊,看看外面美麗的風景,自己的心情也會舒暢很多的。

2樓:小月有愛

就是多跟朋友待在一起,別待在房間裡,一定要有朋友陪,跟你多說說話,多玩點別的,遊戲或者運動或者別的什麼都行,就是要多跟別人交流。有不開心就說。患難見真情啊,分手了才知道我的朋友們這麼關心我。

首先跟朋友在一起玩可以轉移注意力,學習的時候可能還會分心,但你在玩的時候心裡就沒空想了。其次是一般都不好意思當著別人的面哭或難過,在乙個群體的環境裡你會有意識的剋制一下自己。

3樓:可晨情感說

天涯何處無芳草,何必在一朵花上吊著,她拋棄了你,你卻擁有了整片森林。被拋棄了肯定會有點不服氣,有點小小的打擊,建議發奮圖強,努力向上,讓自己變的更優秀,讓前女友高攀不起。

4樓:名

昨天剛和女朋友分手,其實我想告訴失戀的朋友,其實兩個人最後沒在一塊,其實不必要心裡存在不甘心,覺得自己委屈,其實沒必要,最起碼兩個人在一塊是真的開心過,其實就已經夠了,有些事你看不開還是那樣,看開還是一樣,既然選擇分手了,就不用挽留,甚至傻的傷害自己,假如真的是對的人,怎麼樣都不會選擇離開,吵架不一定不好,最起碼把心裡真實的想法都說出來了,女生最大的缺點就是無理取鬧,互相不信任,其實沒必要,只會讓男生覺得你更在乎他,其實多給對方一點時間比較好,如果乙個男生真的愛你會想方設法的去好好尊重你,愛護你,但要適當的,每個前任都會教會你點什麼,其實你應該感謝他,每一次失戀就是所謂的成長的過程,若真愛,請真的放手讓他離開。

5樓:爽快還俊秀的白樺

愛情就像乙個程式一樣,你一旦進入了,就不會允許你中途離場。一段感情從開始走到結束,必須經歷熱戀、平淡、爭吵、冷漠、分手。外人再多的勸誡對你來說都沒有用,道理你都懂,就是控制不住自己的情緒,所以,坦然接受分手給你帶來的傷,痛到極致便不再痛了。

不要太壓抑自己的情緒了,壓制住的情緒不代表就是沒有,到達頂點一樣的會爆發出來,想哭就哭吧,不要太難為自己了。

6樓:夏天高等教育30年

被女朋友拋棄了,我覺得是很痛苦的一件事情,自己深有體會,但是生活還是要繼續的,不要沉迷過去,要讓自己忙起來,忘記以前的事情。

7樓:尹朶月

想哭就哭,把所有的淚水哭完,想被安慰就去找朋友,不要擔心暴露脆弱,難受就是難受,需要人安慰就是需要人安慰。先把難過宣洩出來。不要見面。

任你網上騷擾他,就是別見面,有利於你恢復。怕你一見就回到解放前了。

8樓:味將魅

就是我覺得如果真的忍不住想聯絡那就聯絡吧。在這個過程中你會不停的感受到,他是真的不喜歡你了,在你的自尊終於受不了的時候。當你明白事情真的沒有轉機的時候,你就會死心了。

疼了就會放手了。畢竟感情不是說放下就能放下。都有反覆的過程。

別覺得自己不好。只是他看不到你的好。

9樓:小紅阿皮聽家

就是讓自己忙起來,在此推薦,大玩特玩,不是學習,這樣就沒空想了,等你再想的時候就會發現原來過了這麼久了啊。也沒有那麼難受。反正我覺得朋友的陪伴和安慰很重要。

很幸運我有一群陪著我的小夥伴。

10樓:寇山菡

大概就是從想清楚你們再也沒可能。他根本就不愛你,不去強求再沒有執念的時候吧。你只要想想,你在為你們這段感情無疾而終而傷心、遺憾、她卻什麼事都沒有還覺得輕鬆、自在你就會討厭那個還在傷心的自己就放下了。

女朋友怕我以後會拋棄她,會後悔,我該怎麼辦?

11樓:匿名使用者

我認為愛就是無償的付出,是心甘情願的幫助,是彼此心靈的感應,既然選擇了愛,就要真誠的對待它,珍惜它,在他(她)困難時予以支援,失敗時與以鼓勵,在他(她)開心時,一起快樂,悲傷時給他(她)安慰。而不是在擁有時無視它的存在,而在失去後才知道後悔莫及。愛乙個人就要他(她)永遠幸福,做他(她)永遠的避風港,保護他(她),哪怕一丁點的傷害。

真正的愛乙個人並不是我們想象的那麼簡單,一次深情的擁抱,乙個深深的吻, 一句不變的誓言,一件不退色的信物……這一切在真愛面前時索而無味,暗而無光的。

愛乙個人最為重要的是尊重他(她)自己獨立的時間和空間,讓他(她)全身心的把精力投入到為自己的理想事業的奮鬥中去,並督促他(她)充分利用好,完全屬於自己支配的時間,在彼此相處短暫的空間裡相互幫助,相互支援,同甘共苦,為彼此的理想事業添磚加瓦,為共同擁有乙個美好的未來而奮鬥!

當你擁有的時候你也許不覺得會是怎麼樣的,但當你失去了你就會知道什麼叫做心痛了。大多數的人會在幾天裡習慣做一件事情或是接受乙個人的感情,但有一天當你停止了在你手上做過的事和接受的人時,你就會覺得好像少了些什麼。其實什麼也沒少,只是你已經開始習慣那樣的生活,那種感覺。

所以當你失去的他(她)的時候就會想到他(她)是有價值的,當初若是珍惜他(她),現在他(她)也不會離開你。朋友好好珍惜你現在所擁有的一切,不要等到一切都離你也去時,自己只剩下的是後悔和自責。

12樓:匿名使用者

讓他相信你不會對他拋棄她吖。

為什麼她會拋棄我?我要怎麼挽回?

13樓:不書桃文墨

也許愛情是一部憂傷的童話。

惟其遙遠與真實。

惟其不可觸控與欠缺。

方可成就起璀璨與神聖。

放棄乙個很愛你的人,並不痛苦。

放棄乙個你很愛的人,那才痛苦。

愛上乙個不愛你的人,那是更痛苦。

若是有緣,時間、空間都不是距離。

若是無緣,終是相聚也無法會意。

凡事不必太在意,更不需去強求。

就讓一切隨緣吧。。。

逃避,不一定躲得過。

面對,不一定最難過。

孤獨,不一定不快樂。

得到,不一定能長久。

失去不一定不再擁有。

可能因為某個理由而傷心難過。

但,你卻能找個理由讓自己快樂。

戀愛無非是要快樂。

兩個人不能快樂,不如乙個人快樂,兩個人痛苦,不如成全乙個人快樂。

愛,是一種感受,即使痛苦也會覺得幸福。

愛,是一種體會,即使心碎也會覺得甜蜜。

愛,是一種經歷,即使破碎也會覺得美麗。

有些失去是註定的,有些緣分是永遠不會有結果的。

愛乙個人不一定就能擁有,可,我就是抹不去你在我心中留下的點點滴滴。。。

愛乙個人不孤單,想乙個人才孤單。

靜靜的想念,孤獨的享受。

放開天上的雲朵,拋開遺留的誓言。

喜歡乙個人,失去了,就像丟掉自己心愛的物品。

雖然遺憾,但是不會痛。

愛乙個人,失去了,就會留下乙個傷口。

永遠都會隱隱的痛。。。

不要因為寂寞而錯愛。

不要因為錯愛而寂寞一生。

有一種思念叫做沉默。

我們之間,我的內心深處。

那乙份感情,從此不會再提起。。。

或許,只有在難得最遠的時候,才能把曾經走過的那段日子。

看得最真切、最清楚。

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