大便費勁，經常蹲半天拉不出
1樓：網友
我確定這是便秘，最好的辦法先去醫院就醫，開一些處方藥，要對症下藥，千萬不要用手扣！
便秘的的主要問題就是你吃的什麼東西而導致的，估計你氣虛，夏天又喝這麼多冷飲，注意飲食習慣，多吃蔬菜，多喝水！
嚴重的話，去就醫吧。
便秘不僅是因為吃的有問題，也和天氣有關，你體型屬於偏瘦，肉食需要吃的，蔬菜有的營養肉沒有，肉有的蔬菜也沒有，按照中國說法，要陰陽平衡，估計是這段時間，溫度，一會熱一會冷，外加你吃的東西也有問題！
2樓：
強忍著看完了你的問題，給你幾點建議。1，注意日常飲食習慣，少吃上火辛辣油膩的食物。南瓜，冬瓜利便。
2，注意日常生活喜歡，不要熬夜，少抽菸等，而且要多運動身體。3，經典治便秘良藥，開塞露。4，建議你去看看中醫，聽聽專家說法會更好。
另外，根據你的描述，個人認為還是腸胃的問題，有炎症應該。諮詢醫生吧。
3樓：網友
根據你的敘述，可能腸道有感染，最少是吸收能力差，好東西沒少吃，沒吸收，建議治腸道感染道感染，詳細找我。
為什麼一到學校就拉不出屎
4樓：聰聰有話講
像你這種一到學校拉不出屎是屬於一種便秘的情況，這種情況多數是因為你在學校的這種飲食習慣或者生活作息喜歡不夠規律，加上自己的心情比較煩躁或者糾結，才會有這樣的情況發生。
給你乙個建議多吃一點水果，有時候多吃一點香蕉蘋果這種東西，這就是在學校的時候經常做一些體育鍛煉，有時候多跑跑步，這樣有利於身體的新陳代謝，還有尤其少吃藥性養成乙個比較好的作息習慣。
這些都會對你在學校更好的排便，有乙個不錯的效果。而且一定要到學校以後調節好自己現在的心情，如果你的心情不好的話，那麼其他的方法都是沒有用的。
5樓：伏爾雅
一到學校就拉不出屎，就是因為你習慣的地方改變了，這些人換了乙個地方，晚上就會睡不著覺一樣，這不要緊，只要你慢慢適應，就會好起來，很快就會像在家裡一樣，
6樓：丸子的暖時光
可能你在學校心情比較緊張，而且下課時間短，有種緊迫感導致的。
學校不習慣屎拉不出怎麼辦
7樓：雙魚
這是由於壓力的影響。
經常在家中無憂無慮慣了，到了外邊與相對陌生的人一起生活，難免會有些不自在，再加上學習上的負擔，同學間的爾虞我詐，難免會產生過多過少的壓力。
這些都是正常的，誰不害怕在廁所拉完屎後把廁所搞得臭烘烘的被別人笑話？
針對上訴問題，解決辦法有2。
1. 找到個經常沒人去的廁所，安安心心的拉屎。
2. 每天準時在宿舍的廁所里拉屎，搞得臭烘烘的也無所謂，即使同學們一開始會說些閒話，但是久了就會習慣了。
千萬不要因為一點點面子問題或學習的壓力讓自己的生理健康受到影響，使自己在經歷了幾年的學習生涯後烙下啥病根，那樣是非常不值得。
8樓：網友
要不習慣死不拉不出來怎麼辦？我覺得這個事可能是乙個心理的作用，嗯，那我們就要慢慢的去引導他，讓他在學校裡面拉屎，這樣的話跟他說如果不拉屎，在學校不拉屎的話，對身體會造成傷害的，然後他就會有意識的去嘗試在學校拉屎。
9樓：功擾龍露
你可以在上學之前，在家裡上廁所，或者是放學以後結束，回到家上廁所，
10樓：網友
在學校不習慣是拉不出來，所以要慢慢適應嗯，適應環境是用學校的公共廁所的使用，慢慢的就會習慣了。
11樓：易諾千金
這個是非常正常的，因為換乙個環境，所以不習慣，慢慢的就好。
12樓：冬天又飄飄
學校不習慣屎拉不出來。還沒有適應環境。適應了環境，慢慢就會習慣。
13樓：明正雅
那就把時間挪一挪 回家在上 如果是住宿 那就沒辦法 必須得習慣 幾次之後就好。
14樓：網友
早上早點起來，養成在家拉好再去上學的習慣，
15樓：愛生活的小喬老師
習慣拉屎拉不出來，怎麼辦啊？我覺得吧，你就是最好的方式，就是營造自己，讓自己去進行乙個實驗。
16樓：三千洵
那你肯定要適應一下呀，不然的話你一天大部分的時間都在學校呀。
17樓：來自薄刀峰淘氣的夏威夷果
學校不習慣那些不習慣那洗的嗎，我覺得你要習慣不習慣的話，那你怎麼辦呢，你要上廁所的話就上不了啊。
18樓：帳號已登出
哈哈哈哈哈我也有過，我讀小學的時候堅決不會在學校拉s。
這主要是因為自己的心理暗示吧：學校廁所太髒了。然後一般都是回家拉，久而久之就形成了一種習慣。
還有一種可能就是在學校時，專注點在學習上，有壓力，有緊迫感，能量消耗大。而在家，能量沒怎麼得到消耗，專注點更分散，所以當意識到自己沒拉s時，就會有意識的去拉。
哈哈哈哈哈哈。
在學校大便不正常怎麼弄
19樓：姬如千瀧q夢
我也是也，在學校一般沒什麼時間，甚至有點忘了大便這回事，介意學校午睡的時候或晚上睡覺的時候大一次，我就是這樣的嘿嘿。
20樓：網友
多吃韭菜青椒等粗纖維蔬菜就好了。
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