1樓：匿名使用者
保健養生紅糖水。
將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。
紅糖水對婦女雹鎮辯月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20％的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
除了飲用之外，紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。秋冬季節**因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕乾癢的感覺。
紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊旅大症狀；黑糖加桂圓、薑汁共煮，有補中補血效果；取番薯、紅糖、薑汁一同煮，不僅具有源缺養生功效更是一道別具風味的點心。
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2樓：匿名使用者
能說治孩貧血幫助其紅棗起作用建議吃些紅色東西比花衣面促進紅細胞效西紅柿其增加營養比都。
黑木耳紅棗湯加冰糖有什麼好處
3樓：匿名使用者
黑木耳紅棗湯：
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於**面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止**老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
黑木耳紅棗湯到底怎麼弄？
準備材料：黑木耳10克，紅棗50克，白糖適量料理方式：加適量的水，把黑木耳和紅棗煮熟後，加入白糖即可。
吃法：月經前1個禮拜到月經結束這段時間飲用，每天吃或隔天食用都可以。
注意：黑木耳是所有蕈類食品中，含鐵量最高的，而且，它和白木耳一樣，都是多糖類，有一定的抗腫瘤作用，加上黑木耳又可清肺益氣、幫助身體排出纖維，向來皆為紡織業者和礦業從業人員的最愛，此外，紅棗住址脾胃虛弱、血虛萎黃、血小板缺少症等等，因此，如果女性的臉色常常呈現黃色，多吃一些紅棗，就可以看到氣色紅潤，即使不用化妝品也能晶瑩剔透。
飲用這帖藥膳湯方有3點注意事項：
1.不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛。
2.肚子不舒服、脹氣的時候，先不要吃。
3.紅棗吃多會腹脹，每次使用不要超過10顆。
紅棗還有補血的作用。
4樓：汪衍
這個，你月經不正常直接吃紅棗吧，木耳雖然吃了對你有好處但是是降血的和紅棗搭配反倒不好喲。另外如果月經不調的現象嚴重建議吃點專門調理卵巢的，因為食補的時間很長而且不好把握分量的，目前調節月經不調滋補卵巢口碑比較好的有「康途網」的「益壽堂卵巢調理裝」。
5樓：來自小孤山人見人愛的辰砂
紅棗木耳冰糖一起燉能補血嗎。
黑木耳紅棗紅糖湯——補血調理體質
6樓：戴蒙崗居
大棗大家都知道的吧，也經常吃，可以泡水啊，熬粥啊或者是煮湯等等，具有滋補氣血的作用哦。大棗的食用方法也是有很多的呢，比如說和黑木耳一起搭配，可以有調理體質補充營養的作用。
黑木耳紅棗紅糖湯的做法
原料：
黑木耳、銀耳、紅棗、冰糖/紅糖。
做法：
1、黑木耳、銀耳提前泡發，洗淨，撕成小朵；
2、紅棗去核洗淨；(直接買無核紅棗比較省事)
3、鍋中加水放入黑木耳、銀耳、紅棗慢火煨燉至湯水粘稠、木耳軟糯；(我用電壓力鍋除了比較節約時間，而且不用照看，木耳輕易可以燉得很軟糯)
4、最後根據自己口味加入冰糖或紅糖調味即可。
營養分析：
1、紅棗性溫味甘，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素a、維生素c、維生素b1、維生素b2，此外還含有胡蘿蔔素等，營養十分豐富，民間有「天天吃紅棗，一生不顯老」之說；
2、銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效；
3、黑木耳除了含有豐富的膠質可以把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，其鐵的含量也極為豐富，常吃能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。
關於大棗和黑木耳的做法，大家都知道了吧，，不知道大家學會了嗎，方法很簡單，如果你也喜歡吃這樣的食物的話不會做也沒有關係哦，只要按照上面的步驟就可以了，營養補血調理體質，滋陰潤燥，美容養顏促進食慾。
黑木耳紅棗可以加紅糖年輕人可以飲用嗎
7樓：帥裂蒼穹
可以的。
紅糖其實就是一種未經過精煉的粗糖，這種糖對於人體的好處相比於精細的糖是更加有好處的，因為他保留了比較多的維生素和礦物質。特別是在冬天的時候喝紅糖，能夠有效的 達到祛寒、保暖的作用。除此之外，紅糖之中還含有大量的鐵元素，日常男性多喝還能夠有效的促進身體恢復體力。
中醫方面認為，紅糖性溫，對於五臟六腑有著很好的調養作用，並且能夠達到很好的補中暖肝的作用。紅糖之中還含有大量的鐵質，這種元素是身體產生大量能量的主要元素之一，半年過去對於身體之中的器官還具有輸送陽氣的乙個重要管道。相比於女性來說，男性的工作壓力更大，並且應酬也是更多，日常多喝一些紅糖水，不僅能夠有效的達到保護肝臟的作用，同時還能夠在繁忙的工作之中快速的恢復體力，有效的緩解疲勞。
除此之外，紅糖之中還含有非常多的硒元素，這種元素能夠有效的達到抗氧化的作用。想要令身體更加的健康，並且有效的達到延緩衰老預防癌症和心血管疾病的作用，那麼多喝紅糖歲是乙個不錯的選擇。如果出現著涼或者是感冒以及感覺到疲憊的時候，無論男女，喝上一杯紅糖水都能夠令自己更加的舒服。
不過需要特別注意的是，甜甜服用紅糖水一定不能夠太多，否則物極必反對身體也是沒有好處多 。
加上木耳和紅棗那就是錦上添花了。
早晨吃黑木耳加紅糖可以治什麼病
8樓：嵩山老林
●血管硬化、冠心病：黑木耳5克，清水浸泡一夜，蒸1小時，加適量冰糖（也可不加），睡前服，連續食用；或加入菜餚、餃子或包子餡中，長期食用。
貧血：黑木耳30克，紅棗30個，煮熟服食，也可加紅糖調味。
痔瘡出血、便秘：黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛，隨意吃。
月經過多、淋漓不止、赤白帶下：黑木耳焙燥，研細，每次3—6克，每日2次，紅糖水送服。
崩漏：黑木耳60克，加水煮爛，再加紅糖60克，每日服2次。
產後虛弱、抽筋麻木：黑木耳30克，陳醋浸泡，分5—6次食用，每日服3次。胃酸過多燒心者不宜服。
眼底出血：木耳3—6克，冰糖5克，加清水適量，慢火/ 湯，於睡前1次服完。每天1次，10日為1療程。
冰糖木耳紅棗湯 對貧血的人有用嗎?
9樓：呂蕤張簡曉凡
木耳作用、功效。
木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。
木耳含有維生素k，能維持體內凝血因子的正常水平，防止出血。
木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。
它對膽結石、腎結石等內源性異物鍵並也有比較顯著的化解功能。
它還有幫助消化纖維類物質功能，對無意中吃下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物有溶解與烊化作用，因此，它是礦山、化工和紡織工人不可缺少的保健食品。
木耳含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
中醫認為木耳的價值很高，具有一定的藥效敬遊作用，既可以涼血止血之功，還有抗癌作用，需要注意的是木耳不宜鮮用。
小小一顆紅棗，功效很強。中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能；紅棗能補氣養血，是很好的營養品。
有用的，不過要是檢查一下確定是不是貧血，吃東西麻煩的話，直接生脈飲更方便些。
祝你稿稿跡身體健康。
黑木耳紅棗紅糖糖水有什麼功效？
10樓：別瑤毓嫣
你好，紅棗枸杞木耳湯長期服用，可以祛除後天形成的斑。紅糖紅棗有補血補氣的功效，可以促進血液流通，但高血糖的人不易服用。
紅糖黑木耳紅棗湯有什麼功效
11樓：小小呂子博
紅棗黑木耳紅糖湯是一款養生湯品，主料是黑木耳和紅棗，黑木耳可潤膚，防止**老，黑木耳含鐵豐富，常吃養血；黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。紅棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。加入紅糖，可以調養氣血，調經和血，減少月經帶來的疼痛。
加瘦肉煮清湯，可以補中益氣，軟化角質，使**越來越好。
所需材料：新疆若羌紅棗5-6個，若羌紅棗是新疆最好吃的紅走啊，肉厚實，比其他的紅棗都清甜。
黑木耳一把，純正的東北黑木耳泡發率很高，所以不用太多，一把下去就可以泡發比較多了。
紅糖要根據放水量控制，每人兩碗湯，放2/3磚就夠了。
桂圓和紅棗加紅糖一起煮水有什麼功效
1.紅棗當歸雞蛋可以和紅糖一起來煮水喝，對於女性來說是很有好處的，當歸和紅棗都是有補 血的作用的，和雞蛋一起煮，進補的作用就更好了。2.有很多女生身體比較督虛，所以說經常會覺得有氣無力的，同時還有頭暈的感覺，這時候你就可能是貧血了，特別的女人在月經過後或者是在生完小孩或者是做完 以後身體很差，可以適...
生薑紅棗紅糖喝了起什麼作用，生薑紅棗和紅糖在一起熬的水喝了有何作用
生薑紅棗紅糖的功效是 散寒 回陽通脈 補血正氣 燥溼消炎，飲後能促使血管擴張，暖身驅寒，改善手腳冰涼。姜棗茶做法 紅棗3粒 生薑2片 紅糖15g，熱水泡服。生薑大棗紅糖水可以說是女人這一生最離不開的糖水，女人常喝這種糖水對身體很好，很方便也很便宜。生薑大棗紅糖水的主要原料就是生薑 大棗 紅糖這三種，...
枸杞紅棗水加紅糖 紅糖要加多少，枸杞與紅棗加紅糖可以補精子嗎
個人喜好,多少 bai無所謂 做法 1.先將紅du棗,桂圓，枸杞洗 zhi淨dao 2.鍋內放1000毫升水，放入版 紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之權後，轉小火慢慢煨。3.加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎 明目 潤肺 抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點...