1樓：以心
刻意的忘記某件事或者某個人。是很艱難的，甚至有可液蔽能結果會適得其反。因此不要太逼自己，不要給自己太多壓力，不要去想太多，一切向前看。
尷尬是因為你太顧及情面，所以很在乎這種事情。你導致你開始不自主的去考慮，甚至會有一些不自主產生的想法和念頭。但也許這僅是你個人的想鬧空州法。
所虧閉以還是要鍛鍊自己，提高自己，愉悅的接受自己。
2樓：網友
身為一名大學生來說，我認為在大學的校園裡，一定會遇到很多難忘的事情巨集巧虛，而這些難忘的事情，總寬敬會有一些尷尬的事情，但是我在遇到很多尷尬的事情之後，都能夠快速蔽燃的使自己平靜下來，因為我掌握到了乙個能夠快速讓自己平靜下來的方法，那就是深呼吸，在聽著輕**的時候，深呼吸，這個方法能夠讓自己快速的安靜下來。
3樓：峰佘無敵
我覺得想要快速忘記尷尬，讓自己安靜平和下來，需要轉移自己的注意力。將自己的注意力投快速投入到另外一件事情敗扒，將尷尬轉化為我們的動力。不僅可以提高我們對察漏昌做事的注意力，對於我們在學習過程中也是十分重要的，這會讓我們養成乙個堅定的搜御信念，會讓我們在做事的時候事半功倍。
4樓：網友
我會心理暗示自己，沒有事的，這都不叫事，然後心裡給自己一些鼓勵，或者我會深呼塌碧睜吸，讓自己的心情團歲儘量放的穩定平和，然後想一些開心的事情，我覺得這樣做我就可以快速的忘記了，尷尬，讓慧賣自己平和下來了。
5樓：網友
想要快速族轎兄忘記尷尬，只有讓自己去做另外的一些事情，使自己忘記那些事情。可以通過讓自己聽聽舒緩的**，或者聽聽**帆磨之類的東西，讓自己去更換一下思想，轉移兆襲一下想法，可以快速的忘記尷尬，讓自己安靜的平和下來。
6樓：百變小卷卷
就我孝首個人而言，當我想要快速的忘記尷尬的時候，我會在激改自己的心中默默的回憶起歌曲的歌詞，不明慎判再去回想剛才的事情。通過在心中默背歌詞的方法吸引注意力，讓自己把精力從剛才的事情上轉移開，這樣子就可以讓自己能夠安靜平和下來，這就是我快速忘記尷尬，讓自己安靜平和下來的方法。
7樓：賀妙絲
想要快速忘記尷尬，首先要從自己的內瞎兆尺心開始，我會告訴自己，其實沒什麼大不了，沒有人會關注，而磨高且讓自己吃一塹長一智，以後做事三思而後行，猜戚不要陷入到尷尬的境遇，可以聽聽**，看看電影，快速忘記尷尬使內心得到平復。
8樓：牧雨萍
可以把剛才剛剛的事情用平常心來對待，然後找一些更有趣的事情來轉移自己的注意力。深呼吸，然後認真的投入芹攔到工作或者學習當中去。慢慢等就祥衫把這件事情給忘記了，也就不會再覺得尷尬了謹首腔。
怎樣安靜的忘記？
9樓：蒯淑蘭費琬
不要想去忘記乙個人。
在情感的世界裡，誰也不能勉強自己，心的感覺最重要。
用心去想念的人卻不能在一起，很失落的。
但真愛是讓對方更幸福！
不要強迫自己忘記過去，放開手，讓思念蔓延。
努力去忘記乙個人，很難。
什麼才是忘記呢？
多年後，偶然遇見，或是提及這個人，亦或是接到他問候的**，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
但這很難做到的，特別是忘記曾經深愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。
因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。
所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人，終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
怎麼讓自己快速成熟，怎樣讓自己快速成熟起來，成為獨當一面的人？
我覺得失戀是讓一個人成長最快的方式，還有就是失敗越多人長得越快 1 保持謙虛謹慎。2 踏實做人。3 善於反思。4 不背後議論人。5 謹言慎行。6 舉止大方。怎樣讓自己快速成熟起來，成為獨當一面的人？我覺得讓自己快速成熟起來，成為一個獨擋一面的人，是需要經歷的，不可能一夜之間就可以快速成熟起來，需要經...
怎樣讓自己說話有水平呢，怎樣快速提升自己的說話水平
說話技巧一 說話的時機 成事不說。就是公司或領導已經決定的事情就不要評價，不要給出自己的想法和建議，無論你認為這些建議和想法對公司有多大的好處都要堅持不說的原則。遂事不諫。是說正在做的事情，也不要去勸諫。如果他是錯的，就讓他錯到底，最後再來總結和檢討。既往不咎。是已經發生的事情不要去追究。這是說我們...
怎樣讓自己快速忘掉曾經傷害過自己的人
讓自己變得更加強大，對於那些曾經傷害過我們的人，我們只有自己在心裡面徹底的放下，才能讓自己變得更加勇敢，那樣曾經的那些人或者是事就不會再傷害到我們。只有我們自己變得更加強大了，曾經的傷害才會不值一提，而那些曾經傷害過我們的人，也會因為我們的強大而顫抖。學會調整自己的心態，讓自己明白生命和時間的意義，...