1樓：布秀雲欽雨
白瓜子，即南瓜子，生吃、熟吃都可以。它有殺蟲的**前列腺疾病的食療作用。
功效：南瓜子有很好的殺滅姿滾野人體內寄生蟲（如蟯蟲、跡喊鉤蟲等）的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的首選食療之品。
美國研究發現，每天吃上50克左右的南瓜子，可較為有效地防治前列腺疾病。這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時還有預防前列腺癌備謹的作用。
南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，並有降壓的作用。
適合人群：一般人都可以食用。生活在衛生條件較差的地區的人可以經常食用以驅蟲。男性適宜經常食用。
適用量：每次50克。
溫馨提示：一次不要吃得太多，因為曾有過多食用南瓜子而導致頭昏的報道。胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶，如果說吃熟的就可以減輕此狀況/但***就是會使人發胖的。
所以還是適量好了。南瓜子有小毒，會影響肝臟功能。有脂肪肝的人不吃為好。
2樓：阮夕迮鸞
每天吃上50克左右的南瓜子。
買南瓜子的話南瓜子的表面不能有斑紋；百日咳；絛蟲；脾虛水腫、蛋白質，南瓜子氨酸等成分，裡面有很多關於南瓜子的資訊的、b2，生熟均可，其他的你還可以去看看，色澤潔白，對雌蟲作用更強、c、蛔蟲和血吸蟲病，對牛肉絛蟲或豬肉絛蟲的中段及後段都有麻痺作用。有明顯的驅蟲作用。南仔戚銷瓜子主要還可以用於脾虛營養不良。
南瓜子又能抑制和殺來實驗小鼠體內日本血吸蟲的幼蟲，咳嗽咽乾、顆粒念遊均勻的品質較好，消瘦乏力，可較有效地防治前列腺疾病；產後缺乳。
這是我在杭州匯林食品集團**看到的仔枯南瓜子含豐富的指肪油、維生素b1、胡蘿蔔素。
南瓜子有什麼功效和禁忌？生吃還是熟吃好
3樓：乾萊資訊諮詢
生吃、熟吃都可以。
有殺蟲的**前列腺疾病的食療作用。南瓜子。
有很好的殺滅人體內寄生蟲。
如蟯蟲。鉤蟲等)的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的首選食療之品，每天吃上50克左右的南瓜子，可較為有效地防治前列腺疾病。
南瓜子對腎臟有非常不錯的養護作用，而且能改善人體生殖系統的功能，其作用類似於天然的荷爾蒙。
南瓜子中豐富的磷質，還可以防止尿道系統形成結石，起到預防腎結石。
和促進結石排出的作用。
長期吃炒熟的南瓜子好嗎
4樓：養生壹分鐘
南瓜子別扔掉，曬乾炒熟經常吃，降低膽固醇，還能預防前列腺疾病。南瓜子可減緩血糖公升高，但有些人群不宜食用，影響身體健康。
5樓：金星王
適當吃點，多喝水，不然乾燥上火。
6樓：網友
長期吃炒熟的南瓜子不好，因為南瓜子炒熟了以後它的油膩還是比較大的，
生吃南瓜子有什麼作用，南瓜子有什麼功效和禁忌？生吃還是熟吃好
南瓜子有什麼功效和禁忌？生吃還是熟吃好 生吃 熟吃都可以。有殺蟲的 前列腺疾病的食療作用。南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲 如蟯蟲 鉤蟲等 的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的首選食療之品，每天吃上50克左右的南瓜子，可較為有效地防治前列腺疾病。南瓜子對腎臟有非常不錯的養護作用，而且能改...
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