1樓:網友
八百公尺作為《國家學生體質健康標準》裡的專案之一,佔有十分重要的地位。一是耐力專案佔的權重最大,二是耐力專案不及格,其他專案分再高,《國家學巨集滲茄生體質健康標準》的總評也是不及格的。
因此,八百公尺跑不及格,肯定是要重跑的。辦法只有乙個——練!喊模。
從現在開始,每天堅持跑十五分鐘,大約兩千左右,一開始可以稍慢點,甚至可以走跑結合,半個月後,等你身體適應了,可以加快速度,堅持乙個月,就會有明顯效果!
每天練習的時候注意這麼幾點:
一是跑之前稍微活動一下身體,壓壓腿、活動一下各關節等;
二是跑的時候注意一下呼吸的節奏,儘量做到有節奏地深呼吸,每跑兩步或三步一呼,每跑兩步或三步一吸氣,養成習慣;
四是運動貴在堅持,堅持下來,你會有不一樣的感覺。
祝考試成功!
希望我的能對你蔽察有所幫助,滿意,謝謝。
2樓:人間四月天
老師不會為公升拆難你的,一般就都讓過了,我們當時也帶笑喚有很多沒跑進4分30秒,但老蠢凱師也沒讓重跑。提前一點開始鍛鍊,晚上去操場跑幾圈,別害怕,沒事的。
魯東大學不去參加體能測試會怎麼樣
3樓:網友
沒事,可以找人替你一下,老師一般不太會管,實在不行還可以補考,補考一般會隔一段時間,我們班上次好多不考的,不會影響什麼評優獎學金之類。
4樓:網友
這個嘛,你可以申請緩測,這個可以的。真不行替你測。記得找個跟你身材差不多的才行。找你們學院辦公室專門管教育的老師。
5樓:網友
不去參加就不能正常畢業,找個人替你去啊。
魯東大學收不收財經專業的對口高職?
6樓:熊貓好無奈
對口高職??
沒有吧。我在學校窩了3年,沒見過哪年收過。。。
7樓:網友
不收,從2010年開始已經不收專公升本了。
從煙臺魯東大學坐公交去城鐵煙臺南站怎麼快
8樓:陳璐燕
公交線路:58路,全程約公里。
1、從魯東大學(北區)步行約800公尺,到達紅旗路站2、乘坐58路,經過26站, 到達東方海洋科技公司站(也可乘坐58路夜班車)
3、步行約290公尺,到達煙臺華美達廣場大酒。
魯東大學怎樣轉系,魯東大學可以轉專業嗎?一般是在什麼時候
我是魯東大學的學生,有過轉系的經歷,所以這個問題我來最好了,呵呵。其實轉系是在大一下學期的開始階段,具體時間你就要問你的輔導員了,一定要早準備。轉的時候會有乙份轉系申請表,上面需要填轉系的原因之類的東西,需要院長簽字,這個教務辦公室就給搞定了,然後原系的教務辦公室會把它交到你要轉入系的教務辦公室,他...
魯東大學怎麼樣,煙臺魯東大學怎麼樣啊?
魯東大學考研資料 提取碼 eqpi 若資源有問題歡迎追問 暈.上面廣告啊.我是魯東大學的學生,自己感覺這個大學底蘊挺不錯的,教師也算是敬業,考研風氣挺好,如果想要好好學習考研深造,這裡確實挺不錯,畢竟是師範出身,師範專業,例如漢語言文學系 數學與資訊學院等等,都很不錯,當然了,像這種學校要找好工作基...
魯東大學怎麼樣啊,煙臺魯東大學怎麼樣啊?
很一般的學校,二本中比較好的 你是純問純理還是藝術特長?其實我覺得他不怎麼好。但是他沿海。我藝術類的。考了他。第二名沒報他。煙臺.這地方,我也不清楚。我是打醬油的。呵呵 客觀的說,很一般,前身是煙臺師範學院,2007年改名的,在煙臺知名度確實可以,但是除了煙臺市,誰知道魯東大學?在山東沒幾個人知道,...