健康的重要作用和目的，專業點的

1樓：匿名使用者

健康不僅僅是指生理方面的，還包括心理方面。好的健康狀況可以讓人享受高質量的生活，是人生存的重要保障。另外，健康是一種狀態，這種狀態有利於人體潛能的發掘，銷唯使人可以保持穩定的、高水平的活動效率。

因此，健康對於人體來說是起到重要作用的。健康生活又包括很多方面：1.

合理的飲食習慣2.規律的作息習慣3.適量的運動4.

良好的生活環境5.積極的生活心態等等等等，這些都是健康生活的途徑與因素。而您所說的健康生活的展望和目標，我認為應該是就個人而言的，每個人的健康狀況不一樣，每個人所處的社會環境也不一樣，所以對於健康的目標也就不一樣。

比如：身體比較健康的人對於健康的目標就是保持，以便可以充分發揮自己的能力；而身體健康狀況不太好的人，他們的健康目標也許會是通過一些方式方法去爭取到健康，以便遠離病痛的折磨，春斗數去正常的生活。這些是我個人的扒首想法，希望我的可以讓您滿意，而不到位的地方也請您和各位朋友給予指點。

2樓：匿名使用者

一次問三個，你賺啦，可以啊哈哈。好啦，正轎埋式第乙個問題，我認為身體素質跟先天有很大關係，先天素質好，那麼就不容易生病，比如感冒什麼的，這就是健康（身體上的）。身體銷帆衡虧做素質與健康是相輔相成的。

第二個問題，提高免疫力，和抵抗力。當然這是科學家說的。我認為健身，塊頭變大了，小感冒什麼的都沒感覺，就像螞蟻咬大象一口。

第三個，我制定健身的目的，呃。一是為了美。二是為了萬一發生什麼意外最起碼我有自保能力。

好了，完畢！

健康的目的是什麼？

3樓：崔綺琴

1、增強人們的健康，使個人和群體實現健康的目的；

2、提高和維護健康；

3、預防非正常死亡、疾病和殘疾的發生；

4、改善人際關係，增強人們的自我保健能力，使其破除迷信，摒棄陋習，養成良好的衛生習慣，倡導文明、健康、科學的生活方式；

5、增強健康理念，從而理解、支援和倡導健康政策、健康環境。

建立和完善適應社會發展需要的健康教育與健康促進工作體系，提高專業隊伍素質。緊緊圍繞衛生工作的中心任務和社會主義新農村建設，以社群為基礎，以重大衛生問題、重點場所和重點人群為重點，開展多種形式的健康教育與健康促進活動，普及健康知識，增強人們的健康意識和自我保健能力，促進全民健康素質提高。

目的：提高健康知識水平、改善對待個人和公共衛生的態度、增強自我保健能力和對社會健康的責任感、預防心理疾病，促進心理健康、形成有益於個人、集體和社會的健康行為和生活習慣，降低常見病的發病率。意義：

強化學生思想品德和道德觀念、促進學校社會主義精神文明建設、有助於學生樹立大衛生觀念。

4樓：佰東生物

健康是讓自己的生命擁有愉悅體驗的基礎，有了健康你才有了享受生活的基礎，有了你才擁有持續創造財富的基礎，有了健康你的家庭也才有了歡樂的基礎。

健康的重要性健康的重要性是什麼

5樓：健康達人雷恩

1、健康是生命之基，是人生幸福的源泉。健康不能代替一切，但是沒有健康就沒有一切。要創造人生輝煌、享受生活樂趣，就必須珍惜健康，學會健康生活，讓健康成為幸福人生的源泉。

2、人生是否幸福，或許有很多的衡量標準，而健康永遠被列在第一位。失去了健康，沒有了健全的體魄與飽滿的精神，生命就會黯然失色，生趣索然。

3、擁有健康身心的人，更容易保持樂觀，而樂觀正是培養積極生活態度所不可缺少的條件。乙個冬小麥豐富的人往往懂得健康這道，把維護健康看作是生命的崇高責任。乙個不愛惜自己生命的人又怎麼能體驗幸福的滋味呢？

只有充沛的生命力，才可以抵抗各種疾病，渡過各種難關，迎接乙個又乙個的挑戰。

4、健康的身體是人生最為寶貴的財富，沒有健康，一切都無從談起。而擁有了健康，就可以去創造一切、擁有一切，也只有健康，才是人生最為寶貴的財富。