1樓：生活小da人
這個跟精神壓力和偏食有晌指關係，平常要保蔽液持精神愉悅，不要憂慮緊張，要勞逸結合，保證休息時間和質量。調整飲食結構，多食用豆類和巨集謹物蔬菜，比如菠菜、馬鈴薯、黑芝麻等含銅豐富的食物。
2樓：王芳芳麼麼噠
可以通過食品進行補充，可以調整自己的心態，也應該放鬆心信爛情，不要有工作燃乎壓力。可能是出現了營皮坦悉養缺陷，也可能是精神因素，或者是出現了遺傳。應該去多關注這三個地方。
早睡早起。
3樓：李佳楠那男
可以去行巖染髮，也可以在生活中多吃一些黑芝擾謹麻緩帶基，橘子橙子，柚子，放鬆心情，早睡早起，不熬夜，不要有任何精神壓力。
4樓：路邊的風兒
這種情況可能是身體缺乏某種元素所造成的白頭，有可能是因為壓禪嫌敬力過大，作息不規律所造成的，和精神心理者銷都有非常大的關係，我們要保持良好的作息習慣，堅持早睡早起，還要注意飲食，吃一些富含維生素和礦物質的蔬菜水果，堅持鍛鍊身體提高身體新陳代謝賀慎，戒菸戒酒，減輕自己的精神壓力，讓自己保持愉快的心情。
我年齡35，就一頭白髮是怎麼回事
5樓：武漢新生植髮
白髮是由於頭髮髓質和皮質裡黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。
應注意自我調節，調節自己的情緒、睡眠，儘量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等。堅持體育鍛煉，增強體質。
講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
據研究表明，白髮與精神壓力過大有著密不可分的聯絡，所以要保持好的心態，不要給自己過大的壓力，有助於改善白髮。
我年齡35，就一頭白髮是怎麼回事？
6樓：網友
病情分析：白髮目前衝絕**不是很清楚的，少年白髮可能與遺傳、維生素缺乏有關的，作息時間不規律，學習工散瞎姿作壓力過大也可神哪能是加重的原因之一，目前也沒有確切辦法**。
指導意見：目前可以口服精烏顆粒**，同時多吃黑芝麻可能有效的，儘量按時作息，不要有太大的思想壓力，多吃蔬菜水果。
為什麼15歲男孩長白髮，15歲就長白頭髮是怎麼回事呀？（高懸賞）
有遺傳的原因和營養元素缺失。建議多吃核桃，堅持半年就有效果。我14歲 頭髮長也有幾根白頭髮，很正常的，說明壓力太大 如果跟你說是血熱你信嗎，這與遺傳有關 張白頭髮多了就不正常了 用腦過度吧，其實蠻正常的，放寬心 現在的社會環境 食品安全等問題 血熱引起的，正常，跟遺傳也有關 少白頭，可以多吃黑色的東...
小紅和媽媽的年齡加起來是45歲，媽媽的年齡是小紅的8倍，媽媽和小紅各幾歲
解 設小紅x歲，媽媽8x歲，x 8x 45 9x 45 x 45 9 x 5媽媽的年齡 8x 8 5 40歲 答 媽媽40歲，小紅5歲。一共45，媽媽佔8，小紅佔1，一共是9，媽媽的年齡等於45 9x8 40，小紅年齡等於45 40 5 小紅5歲，媽媽四十歲 小紅5歲，媽媽40歲 小紅和媽媽的年齡加...
小紅和媽媽年齡之和是45歲媽媽的年齡是小紅的四倍小紅和媽媽各多少
假設小紅的年齡為x，媽媽的年齡是小紅的四倍，就應該是4x，又因為二人年齡之和為45，所以x 4x 45，得x 9，所以4x 36，答 小紅9歲，媽媽36歲 設小紅x歲，則媽媽為4x歲，x 4x 45 解的x 9 所以小紅9歲，媽媽36歲。小紅年齡 小紅年齡的4倍 45即得到小紅年齡為9歲 媽媽年齡為...