1樓：愛想隨
人活著 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.
選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最後祝你能快樂的過好每一天！
2樓：溫柔攻
你應該和你那些剛走出校園的朋友交流交流 你就會發現很多人都存在和你一樣的情況 人的一生就是這樣 既然能力沒有別人強，就只有虛心的向別人學 現在他們這個樣子對你，可你能保證當你有你師傅的能力時，你不會成為你師傅那樣子嗎 這個世界就是這樣，弱肉強食 所以該忍得就得忍 今天的忍是為了明天像對你的吼得人那樣 或許你不會承認你將來會變成你所討厭的那些人那樣，可人都是會變得 你將對你吼得那些人當成是對你好久不會這樣想了，他們也是希望你學得更好些 才會這樣的，如果他們已經放棄了你，就不會再對你說什麼了，以為你在他們心目中已經不存在了 這就是你想要的結果嗎。
我和女朋友分手了，該怎麼走出陰影
親愛的樓主 很高興bai回答您的問題 明知du不可以，偏要喜歡你zhi，許多人都是dao 這樣！然而很多時版候往往會傷害到自己 權。等到過了很久以後，你會發現當時覺得自己很可笑，有點傻傻的感覺，甚至感覺自己很幼稚！所以有時候我們必須學會放棄，在明明知道不可以的時候，我們就應該選擇放棄了，長痛不如短痛...
沒有夢想怎麼辦？誰來帶我走出人生的困境
呵呵，同初三同97，有時候玩手機啊玩電腦，我家人就會罵我說你就這點出息。好專吧，我承認自己也沒什麼理想之屬類的，只想長大以後做個平常人就好。對於什麼企業家的我沒什麼追求，我的能力也許很大但是一定還沒發掘出來。改變什麼的，最好在思考之後再決定吧。沒人能決定你的什麼，我覺得吧，現在的我也就是在學校努力了...
男人怎麼走出分手後的痛苦，男生如何走出失戀的痛苦
3個方法讓你走出分手痛苦，分手有什麼大不了的，一定要把情緒釋放出去，千萬不要憋著 人都是有感情的，分手後想要走出來，沒有那麼容易需要一段時間呢，最好的辦法就是，儘量讓自己忙起來，這樣就沒有時間亂想了慢慢就會好起來呢 回答分手代表著一段感情的結束，人為什麼會害怕分手？其實不全是因為愛，也不全是因為捨不...