1樓：爬行的火箭
不要！如果喊如實在不行前羨，用下還行，不過不能靠它．
我也有用過，等到停了反而更不好．
我認為你除了日常生活中注意禁食菸酒辛辣及生冷食物外，還要多鄭悔啟吃些水果蔬菜類食物，適當多運動．這樣時間長了會好的．
2樓：網友
吃點富含纖維的食物，或正凱者通過營養補充食品來解決，這舉塌喚種事不能吃藥的，是藥3分毒，推薦安利紐崔萊的果蔬纖衫早維素嚼片，非常好。
3樓：
我家裡老人用過，有瞎雀依賴性，慎用慎用。
後來他吃蘆薈排毒，時間長了也不過用了。
最近在吃「變通」聽他反應還不錯亮激，不知道長期效果怎磨鍵早樣。
聽說酵素不僅可以排毒，**便秘問題，還有美容養顏的功效。是不是真的啊？？？那麼暢寶也有麼？？？
4樓：逗逗卟知道
這個是真的喔，我吃過這種，效果挺好。不過不是暢寶。
5樓：小乖乖最可愛啦
喝紅酒啊，睡前一小杯，就是最好的酵素，美容排毒又養身。
6樓：悠兮媽咪
**有這麼神奇的東西，不要太相信了啊，我便秘是喝的那個三孩 低聚果糖好的了。
有小夥伴喝過盤龍雲海的排毒養顏膠囊嗎？有**作用嗎？聽說喝了會肚子很疼？
7樓：網友
只是通過排洩的方法排毒，不建議使用，效果也沒有太明顯。
8樓：安安靜靜
我吃過 有點拉肚子 並沒有瘦。
9樓：網友
藥效不錯，不過看個人體質。不過有依賴性。自己考慮。
聽說智慧型座便器對治便秘效果很好，是不是真的?有沒有什麼科學依據？
10樓：毛毛
沒聽說過，便秘最好的辦法是 每天吃苦瓜纖維寶 弄溫水衝。堅持乙個月 效果非常明顯 還可以排毒防癌 等 好處很多呢。
或者可以直接去看醫生，請醫生仔細檢查**。
我以前就總便秘 這病麻煩我好幾年了。
聽說喝骨頭湯能美容，是不是真的啊？
11樓：匿名使用者
是呀，對美容是有好處的。
12樓：匿名使用者
當然是真的了啊 謝謝採納。
聽說綠素**膠囊很好,是不是真的?謝謝了，大神幫忙啊
13樓：小白
很不錯，不過已經沒貨了，買不到了。
聽說喝蜂蜜對身體很好，可是蜂蜜很甜 會不會對身體也不利呀？再說市場上的蜂蜜是不是純呢？
14樓：似水流年
蜂蜜很好，但也不建議長期食用，特別是女士，發現有乳腺增生那可千萬不能喝的，它可是它的最大敵人哦。求。
15樓：天宇v4換
謝謝你的，為什麼乳腺增生不可以喝蜂蜜呢？他不是營養的嗎？
白天是不是不能喝檸檬水，聽說感光，這光指什麼光啊？那什麼時間段喝最好呢？
16樓：吳東仁
白天是可以，最好早晨空腹一杯檸檬水，每天不宜超過1000毫公升，胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。檸檬片沖水最好用溫開水，有些食物有感光因子食用容易使人產生黑色素，但檸檬不屬於這類，多食用檸檬可以美白！
17樓：網友
可以喝，沒關係的。
一般說的感光，指的是紫外線和輻射，是說吃了感光性強的食物，容易吸收光能，光能過量的話，容易使**變黑。
18樓：kiss七七
可以喝，早上空腹喝，檸檬水含維生素c見陽光後會很快氧化，但不會吸光。
芹菜、香菜、菠菜。韭菜。白蘿蔔等都屬於「感光」蔬菜，這些蔬菜讓**見陽光更容易長出色斑。應該多吃美白的，例如獼猴桃、士多啤梨、西紅柿等。
便密嚴重知道的來拜託
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