家長應該怎麼糾正孩子只吃肉，不喜歡吃蔬菜的習慣？

1樓：知哥82341俠笛

我早巧認為作為陸指鍵家長，糾正逗御孩子只吃肉不吃蔬菜的喜歡可以通過平時飯食上的搭配來實現，一定要葷素都有，不吃完不準出去玩。

2樓：狠叮

可以講條件啊，想要吃肉就必須有吃菜才可以，或者可以把菜和肉剁碎了放在一起做拌飯之類的。

3樓：莘宮女

鼓勵孩子，說吃蔬菜會變得很帥氣，會很漂亮的，卜薯大家型桐者都喜歡漂亮的孩子。如果他有很要好的朋友，就說他輪頃也喜歡吃蔬菜，你們是好朋友，應該一起吃蔬菜哦。

4樓：猴35684侄抵

如果小嫌猜答孩只吃肉不喜歡吃蔬菜的話，可以給孩子做蔬菜肉丸，或者增加食材的色彩搭配，吸引孩子的注意力，然後和孩子說明，蔬菜的兆擾重要性，以及偏食的壞處。芹慧。

5樓：雙谷靈

告訴孩子只有肉和菜一起吃才健康，如果不吃蔬菜就不給他做肉吃，逼著他吃蔬菜。

6樓：錢樂萱

多做餃子吃，肉菜切得特別細和一起，或者做成丸子，先讓孩子習慣菜的味道，不會有排斥感，多換烹調方式。

7樓：回憶

首先可以以身作則，自己吃很多菜，第二就是告訴孩子，如果只吃肉不吃菜會生病。

8樓：寇山菡

我小的時候碰到挑食我媽就餓我，不到飯點絕對不給我吃的那種，餓了幾次後就學乖了。

小孩子只吃肉不吃蔬菜怎麼勸導

9樓：匿名使用者

怎樣讓寶寶愛上蔬菜。

1.烹飪方式。很多家長只記得給寶寶煮菜吃，長時間這樣食用會讓寶寶產生牴觸情緒。

烹飪方式的變化對於讓寶寶愛上吃蔬菜也是功不可沒的。給寶寶做各種餡料的混沌、餃子或者包子，甚至是將蔬菜與雞蛋一起蒸著吃都可以讓寶寶體會到不同的驚喜，在驚喜的過程中，寶寶自然的將所需的營養攝取了，同時也食用了蔬菜。

2.蔬菜外觀包裝。多種顏色的蔬菜混合在一起製作，搭配出五顏六色的色彩出來；其次，我們可以將蔬菜的形狀切成漂亮的形狀。

這樣做的目的，首先是讓寶寶攝取的營養均衡、充足；同時，在視覺上給寶寶衝擊，這樣可以讓寶寶放棄對蔬菜的抵抗情緒。

有的孩子光喜歡吃肉而不吃菜，大家都知道小孩如果挑食的話就會影響正常的發育，有的會出現非常瘦弱，也有出現發育遲緩的現象，對於孩子挑食家長非常的苦惱，想詳細的瞭解一下關於孩子只吃肉不吃菜的後果。

1、面部發黃：孩子只吃肉不吃菜很可能會導致面部發黃的現象，因為如果孩子只喜歡吃肉而不愛吃蔬菜就會使體內的營養成分嚴重的不均衡，孩子這種挑食的情況不會導致瘦弱，但會由於營養不均衡導致面部**發黃。

2、導致肥胖：如果孩子只吃肉不吃菜的話最大的可能就是會出現肥胖，因為肉類食物會含有很多的脂肪，過多的食用身體沒辦法將其很好的代謝，多餘的脂肪就會出現堆積導致肥胖，肥胖的人身體會呈現為酸性體質，對身體健康是不利的。

3、抵抗力減弱：只吃肉而不攝入營養成分較多的蔬菜就會使身體的抵抗力相對的減弱，很容易出現疾病症狀，所以要想身體健健康康的，一定要多加註重合理的飲食，對於蔬菜及肉類的攝入要做到葷素合理的搭配，營養全面之後身體才會健康。

10樓：配件王老師

寶寶經常出現挑食的情況，而且有時候孩子喜歡吃肉不吃菜，也可能受父母的影響。假如父母也有這樣的習慣，那麼為了讓孩子能夠改掉這一陋習，父母自己必須以身作則，帶頭；在飯桌上以蔬菜為主，多吃些新鮮菜，少吃肉。應精心烹調蔬菜類菜品，以供兒童食用。

若菜類菜的味道能與肉菜相提並論。

11樓：溫暖情感心語

其實有解決的辦法，我們可以把一些蔬菜做的好吃一些，或者是把它剁碎，做成肉丸子，再加上點菜就可以的，要想辦法。