強迫症的人能考好試嗎
1樓:
我以前是乙個典型的強迫症患者。
考前強迫只是你強迫的乙個方面,在特定的時空條件下,如高考,正常人會將絕大多數注意力傾注到考試中,你也想這樣做,可是你有強迫症,所以在傾注注意力的同時會注意考試失敗的種種不愉快的場景。
以上我總結了你的症狀。
下面給你應對方法:
你要知道自身情況,像你這種,在集中注意力到某一事物上,總是會注意到這一事物之外的東西,你需要看透事物的本質,就你目前,你需要擺正心態,正確認識高考,高考只是一件很普通的事,每個人都必經的,做好自己該做的事轎姿,將注意力放在複習和考試上,不要放在其他一切無關大局閉友絕的東西上。
心態平告行和,一切自然。
2樓:__過氣
能啊 我高二 也有強迫 聽說強迫的人都是完美主意 考試時候你就強迫自己答卷。而且取得好成績 嘿嘿。
3樓:蒼南東方魅力
這個不是太大的問題!只要有時間到浙江蒼南東方魅力體驗一下音喊喊樂催眠學!很歷兄快得於解決 讓mcboomboom用**講答案鄭爛野。
有沒有關於強迫症的測試題?
4樓:九博健康網
有些人覺得自己有一些強迫症傾向,但沒法判斷和確定,不用擔心,我們可以給您乙個可以用於自我判斷的強迫症測試。
在某些場合,即使當時生病了,也想暴食一頓;當腦子裡出現聽到或看到某一觀念或某一句話,便不由自主地聯想起另乙個觀念或詞句。有這種症狀的話,您需要做乙個強迫症測試:
1、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋;
2、忘性大;
3、擔心自己的衣飾不整齊及儀態不端正;
4、感到難以完成任務;
6、做事必須反覆檢查; 這是強迫症測試裡最有典型意義的現象之一。
7、難以作出決定;
8、反覆想些無意義的事;
9、注意力不能集中 ;
10、必須反覆洗手,點數;
11、反覆做毫無意義的乙個動作;
12、常懷疑被汙染也是強迫症測試中可用以判斷的因素。
13、總擔心親人,做無意義的聯想;
14、出現不可控制的對立思維、觀念。
15、習慣反覆說一句話或同乙個名字,或者在同一地點以同一方式反覆散步。
16、戴耳機的時候必須看清了左右才戴;
17、定鬧鐘5分鐘一次,但還是不肯起;
18、懷疑門沒鎖;
19、看到別人沒把黑板擦乾淨就覺得彆扭;
20、考試成績出來後不敢查;
21、發呆時一次次右擊重新整理頁面是強迫症測試裡年輕人常出現的情況;
22、調音量一定要調到自己順眼的數字;
23、喜歡咬吸管,紙杯可能是不易引起人們注意的一條強迫症測試內容。
如果以上症狀中有數條符合您的情況,甚至多數都符合,您就需要更專業的強迫症測試和指導了。強迫症測試的自測只是一種手段,要確診和**,主要還是要通過專業醫療手段,通過一系列科學的有效的方式方法,解決您的困擾。
5樓:常春藤心理
強迫障礙是一種複合型心理障礙,是一種邏輯障礙。
強迫障礙未必就是強迫症,需要達到臨床標準。自己可以判斷算一下強迫障礙的基本特徵:明知沒必要,可是心不由己身不由己的去想或者做一些事。
帶著恐懼,並對自己進行批判。例如忍不住反覆檢查,反覆洗滌的潔癖行為,對利器或者可以傷害人的物件很恐懼,害怕傷害了親人或者重要的人等。
強迫障礙需要標本兼治,藥物**效果不明顯。可求助職業心理師輔導**化解,也可以瞭解強迫障礙****,學習自我調節。
考試做題有強迫症怎麼辦?我就是有強迫症,不管會不會都要反覆檢查,反覆盯著題目想來想去,做一題還要想
6樓:
摘要。這個您可以適當轉移一下注意力,並且時刻告知給自己,更改的往往的錯的更多,相信自己的第一感覺,做過的題就不要回看了,除非有很多時間,平常寫作業的時候就可以開始培養這個好的做題習慣。
考試做題有強迫症怎麼辦?我就是有強迫症,不管會不會都要反覆檢查,反覆盯著題目想來想去,做一題還要想。
您好,很高興為你服務。我是小飛老師,國家一級教育諮詢師,擁有10年工作經驗。已經看到您的問題了,正在給您整理回覆,請稍等一會哦。
您好,很高興為你服務。我是小飛老師,國家一級教育諮詢師,擁有10年工作經驗。已經看到您的問題了,正在給您整理回覆,請稍等一會哦。
這個您可以適當轉移一下注意力,並且時刻告知給自己,更改的往往的錯的更多,相信自己的第一感覺,做過的題就不要回看了,除非有很多時間,平常寫作業的時候就可以開始培養這個好的做題習慣。
老師 我平時練習也有點這樣 之前老師還說我狀態不錯 最近老師都說我狀態下滑 我感覺我一直都這麼學的 但最近不知道怎麼回事 我也不知道問題在哪 做題準確率下滑 我不知道是生理期還是怎麼回事 但生理期之前一段時間我也有點這樣 有時候一陣一陣的題目寫不下去。
哎我真的。我一直覺得自己心態。
挺好。之前同學說焦慮什麼的 我一點感覺沒有。
但最近可能是積累久了?老師說我是考前焦慮 我也不太確定吧 什麼因素導致我這樣。
生理期的確會有很大的影響哈。
每個人或多或少都會有考前焦慮的,您不用過度擔憂哈。
您當下最應該做的就是放寬心態。
正常發揮您的考試水平就好啦。
考試強迫症
7樓:陳萍
方法一活動法,從事各種有趣的文體活動,可以解除生活或工作中的單調、乏味,減少精神壓力和緊張情緒。堅持正常的學習與生活,做自己應該做的事,讓生活充實起來,就會減輕症狀的干擾,恐懼和焦慮也會逐漸減輕。
方法二飲食法,患者可通過吃香蕉(可以振奮精神和提高信心)、瓜子(能夠令你血糖平穩,有助於你心情平靜)、葡萄柚(能淨化繁雜思緒,也可以提神醒腦,加強自信心)等來子自我調節。
方法三聽其自然法,任何事情聽其自然,該咋辦就咋辦,做完就不再想它,不再評價它,如好像有東西忘了帶就別帶它好了,擔心門沒鎖好就沒鎖好算了,東西沒收拾乾淨就髒著亂著唄。經過一段時間的努力來克服由此帶來的焦慮情緒,強迫症狀會慢慢消除。
以上就是三種能很好的**考試強迫症的方法的介紹,掌握以上方法以後面臨考試強迫症的學生還是要及時的來**的。只有更好的回答得了考試強迫症怎麼辦並付諸**。才能更好的學習和在考試中發揮出真正水平。
8樓:網友
先想辦法讓自己冷靜下來,例如聽聽佛教**(大悲咒之類的)靜心穩神很有用的,然後制定學習考試計劃,合理安排考試做題時間,告訴自己要自信,鎮靜,不要慌,例如數學裡面的填空題和選擇題,必須在多少多少分鐘內做完,訓練自己,沒做完別管他,多多做題,控制時間,等你掌握好時間概念了,就不怕做不完了,因為越做不完你心裡越慌,越慌就越做不完,因果迴圈,不是嗎?
強迫症好不好
9樓:一分鐘懂健康
反覆洗手、衛生紙沿邊撕、筷子朝乙個方向擺、沐浴露一定要擠3下…忍不了的強迫症日常。
10樓:嗲爺
你們的強迫症是怎樣的?
11樓:網友
呵呵,看來你沒得過強迫症。
這樣的人算是強迫症嗎
12樓:沒文化的屹耳
我覺得這不能算是強迫哦。
我覺得這主要是她的個性特稱和一些習慣。
13樓:秀運福
是啊!我從來沒去過強迫症的診所,但是我感覺我有強迫症,我做事也老是重複,煩死了!有的都老套了點,又不是新貨,還是老弄它。
我也不知道我那是不是強迫症,猜的!每次想到就重了!要不是強迫症的話,我就能自信一點了。
你上面說的,貌似和我一樣的!你那個分手問題我還真不知道答案是什麼?
求救強迫症能治麼,求救強迫症能治麼?
看強迫症書,讓你更強迫 我有強迫症能徹底 嗎 看強迫症書,讓你更強迫 心病還須心藥醫,但這世上有誰做事能達到絕對完美,順其自然就好。以上為我個人 技術已經成熟了,不用多想,只要不是小診所,但最好到濟南神安醫院,正規才放心。強迫症是一種心理疾病,心病得心醫,藥物治標不治本,而且有依賴性與 建議您向心理...
如何面對有強迫症的人,怎麼對付患有強迫症的人
其實強迫症患者是很痛苦的,他們也知道自己會面對異樣的眼觀,他們會控制不住自己的強迫,他們怕,怕不理解,怕被孤立 作為旁人 如果你和他有接觸 長時間 你不妨在他強迫症範德時候寬容的一笑,或者直接傳遞資訊給他,你理解,你不會看不起他等等,這樣會減少他的顧慮,也對他的病情有好處,如果你是他的朋友,希望你能...
強迫症去醫院能治好嗎,強迫症去醫院能治好嗎?
看強迫症書,讓你更強迫 哎,這要看了,說是症,很多人都有這症的,不是病。只要你自己覺得不 強迫症能治好嗎?看強迫症書,讓你更強迫 你們的強迫症是怎樣的?看過你的描述之後,特別理解你的感受,以前我也有過類似的情況,但是 我也有輕微的強迫症,看過心理醫生,醫生說主要要學會在日常生活中提示自己,相信自己的...