1樓：乾萊資訊諮詢
軍訓注意事項如下：一、飲食作息。
大體來說，軍訓期間一日三餐要清淡飲食，沒有必要特意強調補充能量，每餐吃飽就行了。因為現在的軍訓大多都是稍息、立正、停止間轉法、原地踏步、齊步走、正步走還有一些軍姿等的練習，訓練專案的力度不大。正常飲食下的體力是跟得上的。
千萬不要以為每天訓練，就該大魚大肉的進補。這也是你以為的軍訓能**實際不減可能還增的原因。
二、著裝和防護。
軍訓時，我們都會進行軍姿的訓練，並且我們會經常站著，所以說，我們需要買一雙舒服的膠底鞋和鞋墊，避免腳底起泡，另外軍訓的時候一定要做好防曬工作，軍訓一般都在每年的9月份，這時候天氣正熱，所以一定要做好日常的防曬工作，防曬霜隨身攜帶。另外，可能會有一些**敏感的人對學校發的軍訓服發生反應，所以，穿之前一定要將軍訓服洗乾淨，要準備一些藥物。還有最好就是撒點爽身粉在身上，沒那麼容易生痱子的。
三、準備一些必虛此備藥品和食物。
由於軍訓時間比較長，而且由於比較辛苦，在加上天氣比較炎熱，氣溫比較高，所以很多學生會經常出現中暑的情況，為了防止意外的發生，學生在軍訓時可以準備一些防止中雀譽碧暑的物品。另外，學生需要隨身攜帶水杯頃舉，及時的幫助自己補充水分。除了這些東西之外，我們可以隨身攜帶一些巧克力，一來可以幫助自己補充能力，防止體力不支，二來呢也可以在自己低血糖的時候吃乙個，補充身體所需要的糖分。
隨身帶好風油精或者萬金油，感到頭暈是自行塗抹。
2樓：y神級第六人
軍訓期間，因為會流大量的汗，所以要帶充足的水，不要喝生水，防止拉肚子。若是有頭暈中暑的情況，要和教官說，不要硬挺著，到陰涼的地方坐坐，等頭不暈了再回歸隊伍。
教官讓休息的時候，要儘快休息，盯悔正不要再打鬧了。軍訓的運動量很大，很累，珍稀前渣每一次的休息時間。
軍訓的時候，把身上帶的東西都拿下來，比如手錶，手鐲，因為大家緊靠在一起，難免會有碰撞，很有可能會把手錶撞壞了，而且還會傷到別人的手。
軍訓後要好好的休息，準備第二天的軍訓。不要熬夜，也不要因為夏天熱，把空調開的很低，這樣身體可能會因凱悔為不適應而感冒，影響第二天的軍訓。
睡覺之前，要把腳泡一泡，然後用手打一打小腿的肉，防止第二天肌肉痠痛，還可以防止小腿變粗，對女孩子很實用。
軍訓期間需要注意的事項
3樓：遠景教育
防曬別忘記擦耳朵。
這個是必須準備的，我軍訓的時候是在6月份，天氣特喚拍別的炎熱，有好多學生都紫外線過敏了，記住防曬霜不單單要在臉上脖子上塗抹，耳朵上也不可以忘記，有好多學生只塗了臉部，後來耳朵上被曬的起皮起泡，挺嚇人的呢，軍訓期間要照顧好自己。
記得吃早餐。
特別是女生，還有現在好多大學生早晨都不愛吃早餐，但是軍訓的時候必須要吃，否則度過一上午都很艱難，畢竟這一上午是很勞累和辛苦的，如果沒有時間可以提前一天準備好餅乾或者麵包。
兜裡帶塊糖。
有低血糖的人站立久了很容易頭暈，兜裡放塊糖覺的自己頭暈的。時候吃一塊，可以緩解一下，不過現在很多女生為了追求美麗進行不正確的**，甚至不怎麼吃飯，很容易造成低血糖派迅，在軍訓期間大家還是最好吃些飯，即便吃不下去也要吃點，為了自己的身體著想。
夜間敷**。
軍訓期間**長期暴曬在日光下，對我們的**會造成很大的傷害，很容易曬傷**並且造成**缺水，所以準備一些曬後修復的**和一些補水**，可以緩解**白天早晨的傷害。
準備針線。
大學軍訓的校服都是學校發的塵鏈此，有些地方難免有些不夠結實，我當時將腰位置繫腰帶的位置重新縫了一下，因為我們的褲子比較肥大，我還把褲腳縫了下，都是心酸淚，大家到時候只要注意點就好了。
多喝水。
軍訓期間最好隨身帶瓶水，天氣炎熱的話很快就會渴，即便不是很渴也要多喝水，因為身體的水分在那種情況下很容易蒸發掉，必須及時補充水分，不要因為省事就不帶了，最後受苦的是你自己啦！
4樓：匿名使用者
軍訓是每個大學生必須經歷的環節，它不僅可以鍛鍊正清我們的體魄和毅力，還可以培養我們團隊協作和紀律意識。但是，軍訓期間也存在一些需要注意的事項。
著裝要求。在軍訓期間，我們必須穿著軍裝進行訓練。因此，我們應該保持衣服乾淨整潔，不要攜帶過多私人物品，以免影響行動。
在低溫天氣時應該加強保暖措施，穿上桐清鎮厚實的內衣和外套，並及時更換溼透的衣服和襪子。
2. 飲食注意。
在軍訓期間，我們的身體會消耗大量能量。因此，我們需要攝入足夠的營養來滿足身體需求。
但是，在飲食方面也有一些需要遵守的規定。比如不要吃過於油膩局粗或辛辣的食物，不要暴飲暴食等等。在夏季高溫天氣下，也應該多喝水，預防中暑。
3. 行動規定。
在軍訓期間，我們需要嚴格遵守教官的指令，保持隊形整齊劃一。
我們也要注意個人行為規範。不要隨意離隊、逃跑或者擅自離開軍訓區域。在消防安全和環境衛生方面也需要注意，遵守相關規定。
4. 注意身體狀態。
在軍訓期間，我們需要進行長時間的高強度訓練。因此，我們應該及時檢查身體狀態，保持良好的身體狀況，以免因過度疲勞而受傷。
在夏季高溫天氣下，也應該預防中暑，及時補充水分和鹽分，並做好防曬措施。
在軍訓期間，我們需要嚴格遵守相關規定和紀律要求，注意身體健康和個人行為規範。只有這樣才能順利完成軍訓任務，並從中收穫更多的成長和收穫。
軍訓要注意什麼，軍訓的注意事項和需要帶什麼？
軍訓啊，注意的是別頂撞教官，老實服從命令。如果是夏天軍訓，就做好防暑防晒工作，吃的清淡些，其實沒有太多應該注意的，既來之則安之，享受過程是最重要的 記得帶水，做好防晒工作，要有吃苦的準備，軍訓確實是一個很艱苦的過程！一些步伐操作要聽教官的指示，到時候教官也會講在軍訓中應該注意的事項，否則暈倒是正常的...
軍訓的問題，軍訓需要注意什麼問題？
你說的軍訓是去軍營還是什麼？如果是軍營的話，那麼 和手機都可以帶，不過你用的時間估計只有在你晚上睡覺的時候。軍訓穿的衣服只有兩種，要麼是校服要麼是軍服，不需要想太多。睡覺幾個人一間房只是看軍營規模，一般10個左右一起很正常，別想得裡面有多豪華，儘可能往簡陋的方向去想。出去住的話所有衣服都是你自己洗的...
軍訓時一定要剪頭髮嗎，軍訓期間需不需要剪頭髮
每個學校要求不一樣，有的要求剪，有的不要求，只要整理好，該綁起來的綁起來就行。要看學校的規定，每個學校都有不同的制度，但是一般學校都不規定軍訓要剪頭髮，因為軍訓只是半個月到一個月，不像部隊一樣那麼嚴格要求一定要剪短頭髮。這是不一定的。因為大多數的學校有不同的規章制度，有些學校需要，有些學校不用。所以...