1樓：生了麼
有時候孕媽們早上起床會覺得噁心頭暈渾身不舒服等，這時候需要在起床方式上調整一下，就能讓孕媽們舒服很多哦！
2樓：宴盛宴品茶
萌新寶爸寶媽應該知道的，產檢的注意事項。
3樓：夕志畫
休息與睡眠：
孕婦容易感到疲勞，因此睡眠和休息時間要充足。除了晚上要睡足八個小時外，中午最好也能休息一小時左右。睡覺的。
姿勢還是以自我感覺舒適為宜，但如果有特殊情況，如胎位不正而被醫生建議採取特殊睡姿的，因遵醫囑。
運動：
妊娠期並非禁止一切運動，只要是適量適當的活動，有助於新陳代謝。但千萬不能進行劇烈的運動，尤其是最好能避免長途旅行舟車勞頓，以免車輛的震動引起流產或早產。
衣著：
我們都知道，孕婦的衣服都是很寬鬆的，同時也要注意保暖。如果穿得太緊，會勒到媽媽，而且寶寶也會很不舒服，甚至影響胎兒的生長發育。
飲食：
孕婦吸收的營養除了要維持自身的需要外，還要供給胎兒成長髮育所必需的養分。因此必須要適當增加食物的種類和數目，才能滿足兩個人的需要。妊娠期間不論母親還是胎兒都需要大量的鐵和鈣，另外還需要補充葉酸。
這些都是要特別注意的。
工作：
只要是身體健康的孕婦，還是可以參加正常的工作。但是要避免重體力勞動，妊娠末期應適當減少工作量。孕期要格外注意避免腹部被撞擊。
清潔：
孕婦要清洗澡、勤換衣服，以保持體表清潔。要用溫水淋浴，不可坐浴，以免髒水感染身體。
孕期注意事項
4樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，產檢的注意事項。
5樓：匿名使用者
心情好是最主要的 多運動 少睡覺 多補充營養。
孕期檢查的注意，孕期需要注意哪些事項？
一般孕婦在孕12周時進行第一次孕檢,檢查專案主要包括 進行問診 量體重和血壓 身體各個部位檢查 檢查子宮大小 聽寶寶心跳 驗尿 抽血 還有 胎兒頸部透明帶 的篩查。在孕12周時應建立孕婦健康手冊,從第二次產檢開始,孕婦每次必須做基本的例行檢查,包括 量血壓 稱體重 問診 查子宮大小及看寶寶的胎心音等...
佩戴佛珠的注意事項，貔貅佩戴注意事項？
第一 不要手腕上帶著念珠去衛生間方便。如果需 要去的話，可以將念珠摘下放在上衣口袋裡，夏天可以貼身掛在脖子上。第二 不要在夫妻同睡的情況下戴念珠或者放在床邊。第三 不要在吸菸或者用手觸控過從蔥 蒜 韭菜或者飲酒時佩戴念珠，更不要將煙吐到念珠上。第四 念珠不使用和佩戴的時候，應當放在佛堂裡或者佛像跟前...
相親注意事項，相親的流程及注意事項
1 注意儀表 首先肯定是要注意儀表了，適當打扮自己一下總是沒有錯的，畢竟外貌是認識一個人的第一印象了。2 瞭解對方基本情況 不論是相親物件是受誰介紹，至少對對方有最起碼的瞭解 身高 年齡 家庭 婚姻經歷 工作 住址等。1 即時安全 一定要注意自己的安全，特別是遇到陌生人時，要按照 約會站 標明的乘車...