1樓:搜尋騏勇老師
少白頭是缺少維生素引起,思想壓力生活習慣也會有一定的影響,可以參考一下幾點:1、黑芝麻又名胡麻,性甘、平、無毒。 食用方法:
取黑芝麻25可搗碎,加襲橡適量大公尺煮成粥,每天一次食用,對「少白頭」的白髮變黑有良好作用。
2、.枸杞子性甘、平、無毒。 作用:
補益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花、頭拍指旁發早逗簡白有**效果。 食用方法:內服煎湯、燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3、應注意自我調節,調節自己的情緒、睡眠,儘量保持心情愉快,不要過度疲勞,多注意休息等。可適當服些中藥,如滋陰補腎的6味地黃丸,也可用首烏泡水喝。
應注意從飲食調養入手,平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧,以便全面攝取生成黑髮的營養素。當然,因缺乏維生素而致白髮者,亦可服用維生素b2、b6和複合維生素等藥物,但並不能立竿見影,需要在醫生指導下堅持長期服用。
2樓:匿名使用者
這個沒什麼效果,你少白頭可以多吃點黑豆黑芝麻核桃等食物,不要熬夜核局不要吃辛辣油膩食物,多按摩改告讓頭皮促進頭皮血液迴圈,當然最好最快的方法還是去蒙友巨集霸養髮館。
青少年可以用曬乾的玫瑰花洗頭嗎
3樓:頂尚堂
可以用曬乾的玫瑰花洗頭,但是這也只能起到養護的作用,而且效果不是很明顯,玫賀轎瑰花更多用途是用在泡茶和化妝品,在護理頭髮時可以參考下面方法:
洗髮:要選用適合自身頭髮的洗髮露。
洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓,起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。
雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮,因為溼發脆弱易受損傷。
若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
洗完後一般加用護髮素,必要時加用滋潤素。
幹發:溼發脆弱易損、故幹發時宜用乾毛巾按壓拍幹,不宜用毛巾搓擦。
電吹風的高熱對頭髮有損傷作用,使用時吹風溫度宜低不宜高,注意還在滴水和已經乾燥禪磨肆了的頭髮都遊慶不宜吹風烘乾。
梳髮:選用寬齒木質或角質梳,不用易產生靜電的塑料梳。
順頭髮自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段,最後梳理近端髮根附近頭髮,並能解除糾纏。
青少年白頭髮多是怎麼回事,青少年有白頭髮是不是越拔越多
引起少年白的原因主要有以下三點,一是現代人工作和 生活節奏加快,精神壓力增大,由此所引起的機體內分泌紊亂,二是營養素攝入不均衡,三是某些疾病隱患等,這些都是導致 少年白 增多的主要原因。因此,改善少年白一是要注意調節心情,因為精神緊張 憂愁傷感 焦慮不安 恐慌驚嚇等都是造成 毛髮營養的血管發生痙攣,...
17歲的青少年有白頭髮吃什麼好,青少年有白頭髮應該怎麼吃什麼調理?
青少年白頭髮可以吃生活中黑顏色的食物,平時生活中學習壓力太大的話也會導致白頭髮的增加。下面真島小吃培訓介紹幾種方法 1.取黑豆適量。淘洗乾淨並經反覆蒸 晒後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。2.用大核桃12個。剝去外殼及肉...
青少年可以用 火山泥面膜嗎?
火山泥 是一種常見的 型別,它以火山泥為主要成分。由於其特殊的成分和作用,火山泥 在美容界廣受歡迎。可以告訴大家的是,青少年是可以安全使用火山泥 的。雖然產品中含有一些強力清潔成分,但這並不會對青少年 造成過多負擔。事實上,青少年 通常更能承受這種深層清潔的效果。請注意產品的質量。雖然火山泥 在美容...