1樓：夏⾬初晴
瑜伽豎公升墊。
是可以放在地暖墊上，因為地暖的餘陵老溫度，瑜伽汪洞墊是可以承受的。
2樓：晴
通常情況，最好建議不要將瑜鬥猜伽墊，放在地暖墊上面，因為這樣會導致瑜伽墊溫度過高，從而產生不良的使用效果，因此一般情況下來空燃型說不段高建議這麼做。
3樓：不丿言
你這個瑜伽墊當然是可以放在地暖墊談鬥上啊！也就是說，你瑜伽墊如果放在地暖墊上，那你做瑜伽的話也是可以的。含鎮磨這個只要有地暖電的話，就旅蠢可以放在下面。
4樓：舶濁偎
瑜伽墊可以鋪在旁塌地暖墊上面，地暖墊通電後，就會陸啟遲立即公升溫，還可以根據自己需求，調節溫度。早李無論外面多麼寒冷，光腳踩在瑜伽墊上，都有一股暖流湧到心間。
5樓：網友
可以放的，一般都耐一定溫度。
可以把墊子鋪指凱在地上，然後在墊子上在鋪一張瑜伽專用的行逗念防滑鋪巾，鋪巾是可以反覆清洗檔困的，這樣感覺會乾淨很多。
6樓：淡浩初
我洞塌覺得瑜伽墊可以放到地暖墊上面納信圓，瑜伽墊只是你練習瑜伽的乙個輔助工具，並不坦臘會發熱，也不會有什麼別的***。
7樓：禍禍家
所謂的地暖其實是針對於整豎肆答個房屋的餘慧，而地暖的溫度控制也很合適，光著腳雹辯走在地面上也很舒服，所以瑜伽墊可以直接放在有地暖的地上。
8樓：踩菇涼的小蘑菇
瑜伽墊我覺得最好不要放在地暖墊上最好。
9樓：輪滑
放一會兒可以，不能放的時間太長了。
瑜伽墊怎麼放
10樓：小熙猶如花美嗎
1 使用的那面在外，鋪在地上的那面在裡，捲起來用綁帶捆一下，放在瑜伽包裡。
2 一般來說，如果你每週能達到3-4次的使用，可以用隔週清洗的頻次保持它的衛生。
3 不太髒的瑜伽墊可以使用平常的簡易清洗：兩杯水加4滴洗潔精放入噴霧器內，噴洗後，再用乾布擦乾。
4 很久沒有清洗，汙漬深的瑜伽墊可用洗衣粉水來進行清洗：裝一盆清水，加入洗衣粉。洗衣粉要儘可能少，因為任何殘留，都會讓清洗後的瑜伽墊變滑。
用布蘸洗衣粉水輕輕擦洗墊子，再用清水衝乾淨。最後用乾毛巾捲起，吸乾多餘的水分。陰涼處風乾，避免太陽直射暴曬。
5 注意事項：橡膠瑜伽墊的清洗關鍵在於要保護地墊的防滑組織，因為這些防滑組織是最重要的部分，是保護我們練習瑜伽時避免運動傷害的重要**。
瑜伽墊可以一直鋪在地上嗎
11樓：雙麗劍
瑜伽墊是大家居家健身的時候必會用到的單品之一，但是吧由於瑜伽墊使用的時候是鋪在地上面的，所以一些人為了方便就好奇瑜伽墊可以一直鋪在地上嗎，下面我就和大家一起看看瑜伽墊可以一直鋪在地上嗎。
瑜伽墊可以一直鋪在地上，但由於長期鋪在地上有灰塵什麼的，所以在使用的時候一定要注意最好是把衛生做一做，在乾淨舒適的環境下練習，感受會更好，也不怕把墊子弄髒，也可以買專門清潔瑜伽墊的清潔劑來時常消消毒清潔一下。
看自己的習慣吧，我是這樣的，因為長期放在外面很容易積攢灰塵。另外為了穩定性你可以在瑜伽墊下面墊一層質量不太好的瑜伽墊子，在這提前可以把地板清理乾淨，再放瑜伽墊，練習完後用毛巾把墊子的表面清理乾淨後，再把墊子的反側也 要清理乾淨後再捲起來，這樣就不會弄髒了。
瑜伽墊上捲起來的確會避免一些灰塵什麼的，不過瑜伽墊想要捲起來不髒的話可以卷的時候在上面鋪一層塑料紙，這樣捲起來就不會弄髒了。 此外每次在瑜伽墊上練完瑜伽後，用嬰兒溼巾、瑜伽墊專用溼巾或浸有溫和清潔產品的抹布擦拭瑜伽墊。乾燥後將瑜伽墊捲起來，保養工作就完成了。
可以在瑜伽墊上睡覺嗎
12樓：心了了了了
可以躺在瑜伽墊上睡覺，但是要保持瑜伽墊的乾淨，如果運動完不適合躺著睡覺，瑜伽墊用來參與瑜伽運動，會有汗漬及細菌殘留。且有些瑜伽墊製作透氣不良，會產生**類疾病。
瑜伽墊在選擇的時候一定要選軟一點的，貼地，平鋪時抓地裡要強的，出汗時不能滑動，最好是便於攜帶，要有較好的防水、防滑的效能，就算是大汗淋漓也能在上面遊刃有餘的練習，墊子底部顆粒飽滿，不會打滑，瑜伽墊是親膚性極強的東西，不管是站，坐，臥，還是躺，都**直接或者間接跟其接觸，尤其是腳接觸的時間最久，當然難免會產生細菌什麼的。哪麼清洗環節就很重要了。很多人會使用消毒液來直接清洗。
產生的結果就是對墊子的腐蝕，減短墊子的使用壽命。
為確保衛生最好每隔一週就清洗一次。最簡易的清洗方式就是將兩滴洗潔精兌四碗水，噴灑在瑜伽墊上，然後用乾布擦淨。如果瑜伽墊已經很髒了，還可以用布蘸上洗衣粉來輕輕拭擦瑜伽墊，再用清水衝乾淨，之後用乾毛巾捲起瑜伽墊，吸乾多餘的水分。
最後，把瑜伽墊晾乾即可。
需要注意的是，洗衣粉用量儘量少，因為洗衣粉一旦殘留在瑜伽墊上，瑜伽墊就可能變滑。另外，晾乾瑜伽墊的時候不要把它放在太陽底下暴曬。
瑜伽墊可以睡覺用嗎
13樓：花為誰栽
不可以。瑜伽墊是彈性體塑料混合物，透氣能力不強，容易背汗，瑜伽墊氣味很重，對人體健康有影響。瑜伽墊用來參與瑜伽運動，會有汗漬及細菌殘留。
且有些瑜伽墊製作透氣不良，會產生**類疾病，建議每次做完瑜伽運動進行擦拭消毒，或者使用瑜伽鋪巾。 <
不可以。瑜伽墊是彈性體塑料混合物，透氣能力不強，容易背汗，瑜伽墊氣味很重，對人體健康有影響。瑜伽墊用來參與瑜伽運動，會有汗漬及細菌殘留。
且有些瑜伽墊製作透氣不良，會產生**類疾病，建議每次做完瑜伽運動進行擦拭消毒，或者使用瑜伽鋪巾。
如何清洗瑜伽墊：方法一：接兩杯水，加入4滴洗潔精，攪拌均勻後裝入噴瓶內；噴灑在瑜伽墊的汙漬處，再用乾布擦乾。
這種方法適合瑜伽墊不髒的情況下日常清潔，比較簡單方便。
方法二：在臉盆中放入清水，加入適量洗滌液，攪拌均勻；放入毛巾浸溼後擰乾，用毛巾擦拭瑜伽墊，將汙垢擦乾淨；換一遍清水，將毛巾洗乾淨，並對瑜伽墊進行反覆擦拭，直到把洗滌液擦乾淨；最後將瑜伽墊掛在陰涼通風處晾乾。這種方法適合一般髒的程度的清潔。
方法三：在浴缸中加滿水，放入洗衣粉，儘量少點；然後用溼布擦洗墊子，再衝洗乾淨；最後用乾毛巾吸乾瑜伽墊上多餘的水分，放在通風處晾乾。這種方法適合瑜伽墊很髒的情況，注意不能放在陽光下暴曬，否則瑜伽墊會裂開，晾乾之後將瑜伽墊捲起儲存。
光腳在瑜伽墊上跳繩可以嗎
不可以。因為不管是在室內還是室外，運動的話都需要穿鞋的。尤其是跳繩這種運動，對膝蓋本身就有損傷，需要穿專業的運動鞋來保護。而且跳繩的時候繩子打在墊子上會受阻，跳起來比較困難，如果墊子太厚太軟有崴腳受傷的風險。注意事項 由於心跳在很短的時間會迅速加速。所以剛開始跳繩時必須循序漸進，不可操之過急，剛開始...
在家裡做有氧運動時，墊上瑜伽墊，會不會影響到樓下休息
在家裡做有氧運動時，墊上瑜伽墊，會減少噪音，但在做跑跳運動時墊子易打滑移動，而且不能穿鞋踩在上面，否則容易掉渣掉屑，畢竟瑜伽墊時專門用來練瑜伽的墊子，適合赤腳運動。iku家庭運動墊專門用來做跑 跳 翻滾 按壓和大轉彎的有氧運動 力量訓練 登山跑 開合跳等，高密抗震材質，不軟不硬，平穩有力 7 8mm...
高溫瑜伽館裡做什麼樣的地暖好，高溫瑜伽房選擇什麼樣的加熱裝置好
一樓總結的很到位哦！需要的親們可以搜尋一下暖丫丫供暖哦！專業的瑜伽館地暖安裝！可 上聯絡客服免費諮詢領取一套瑜伽地暖樣板哦！限武漢瑜伽客戶親！高溫瑜伽房選擇什麼樣的加熱裝置好 1.地暖 地暖作為冬季採暖來說，不失為最佳選擇，集體供暖，節能環保，舒適度極高，但作為高溫瑜珈用採暖來說，這個溫度是遠遠不夠...