1樓：匿名使用者
多喝些骨頭湯，注意把上面的浮油去掉，炒菜以清淡為主。祝你早日**。
發生骨折之後除恰當的**外，良好的膳食能促進骨折早期癒合、**。特別是老年人體質弱，骨質疏鬆，四肢軟弱無力，骨折後的飲食營養更為重要。 骨折初期，由於患肢的腫脹、疼痛，加上精神緊張，常常不思飲食，食慾低下。
因此病人要多喝些飲料（果汁、稀飯、豆漿麵條等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白質、維生素及纖維素的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆及其製品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、蘋果、梨等）。也可防止便秘。 骨折的中期，及骨折後3-4周，正是骨折的癒合期，病人需要大量的蛋白質，特別是含膠原蛋白較高的食物以及含鈣質和維生素d高的食物，可適當增加雞湯、魚、蛋類、肉皮、豬蹄、豆製品等食物。
對於老年人骨折，要特別供給維生素d豐富和高鈣食物，如豆類、蛋類、蝦皮、海帶、牛奶，大豆及其製品、蔬菜、馬鈴薯、銀耳、花生等。可採用少食多餐的方法。 骨折後期，即骨折後5-6周，直至恢復階段，可恢復正常飲食，但仍需多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含鈣、維生素d的食物。
請問骨折了，吃什麼東西長骨漿？
2樓：奶瓶君
多吃一些骨頭湯，可以快速長骨槳，我本人正是處於骨折恢復期，也瞭解一二。
五個月了沒長骨漿，吃什麼能長骨漿
3樓：網友
對於吃的東西，並無禁忌。隨意就好，癒合的快慢與飲食關係不大。倒是可以吃接骨藥，合適的藥物可以促進恢復。飲食上只要是順口和容易消化的就行，不必特意骨頭湯啦什麼的。
藥物嘛，西藥裡沒有什麼特別的，中醫骨科配製的接骨藥，效果總體來說還不錯。可以試一下，只有好的藥物才能加快骨折的癒合。效果不好說明你吃的藥不行。
接骨藥的配方其實都是大同小異的，但各個流派又都有其獨到之處。大門派的藥物歷經考驗和洗禮，代代相傳，療效還是值得信賴的，比方說：河南的郭氏（平樂正骨）、少林寺的骨傷科、福建的林如高、上海的魏氏、山東的梁氏、四川的鄭氏、遼寧的蘇氏、長春的高明禮、廣東的何氏、京城的杜氏王氏劉氏、還有石氏、胡氏等等。
太多了，數不過來。他們的配方以及個別藥物的炮製，那都是不傳之密，有些還是受法律保護的。你自己沒法弄的，只能前去就診開藥。
若是實在有困難，那建議你吃上乙個月的雲南白藥（粉），然後拍**複查一下，效果也不錯。
4樓：網友
買點豬骨頭煲湯，少許放點醅。
五個月了沒長骨漿了，吃什麼能長
5樓：南山白雲
太高估答友了。這麼大的問題，要到醫院才能答覆，快去就診。
吃什麼東西對長骨有好處?!
6樓：網友
1、 魚類：其中沙丁魚含的蛋白質最為豐富。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等。
2、 牛奶：牛奶中含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。 4、 柑桔類水果：
柑桔中含豐富的維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍，每天吃二個新鮮的柑桔類水果，是很好的。 5、 菠菜：菠菜含豐富的維生素，另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
需要注意的是，上述食物均不可過於單一食用、不可過於超量。 牛奶：對人類來說是營養最全面的食品。
牛奶不僅含有豐富的蛋白質和氨基酸 ，還含有很多鈣、磷等礦物質。不僅有利於生長發育，特別是對長個最為關鍵的骨 骼生長有好處。 魚：
是蛋白質的寶庫和磷的含量也遠遠超過肉類。對人體的生長發育和維持身 體的正常活動很有幫助。 菠菜：
含有豐富的維生素a和維生素c，含有比圓白菜多3倍、比茄子多17倍的 維生素b1和維生素b2。所以菠菜被譽為維生素的寶庫，。除菠 菜外，富含維生素的蔬菜還有生菜、青椒等。
胡蘿蔔中含有大量的維生素a、b、c等和 煙酸。在孩子的食譜中每天加入胡蘿蔔100克，會茁壯成長。 橙子：
富含維生素a、b、c和鈣。每天吃兩個橙子對長個很有幫助。 二哥選我的哦！
吃什麼東西可以長骨頭?
7樓：泡斯苦
補什麼長什麼 當然吃骨頭裡的骨髓嘍！
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