8月吃什麼水果是正季,8月份吃什麼水果當季?

2025-04-08 07:45:25 字數 3655 閱讀 2383

1樓:潤澤且鮮明灬小兔子

8月吃以下水果是正季。分別是:桃、西瓜、甜瓜、龍眼、芒果等等。

1、桃:是一種果實作為水果的落葉小喬木,花可以觀賞,果實多汁,可以生食或制桃脯、高團罐頭等。

2、西瓜:西瓜一年生蔓生藤本;莖、枝粗壯,具明顯的稜。卷鬚較粗壯,具短柔毛,葉柄粗,密被柔毛;葉片穗行紙質,輪廓三角狀卵形,帶白綠色,兩面具短硬毛,葉片基部心形。

3、甜瓜:甜瓜又稱香瓜、哈密瓜等。是葫蘆科一年生蔓性草本植物。莖、枝有稜。卷鬚纖細,單一,被微柔毛。葉柄長具槽溝及短剛毛;葉片厚紙質,上面粗糙,被白色糙硬毛。

4、龍眼:龍眼是無患子戚族橘科龍眼屬植物。常綠喬木,高通常10餘公尺;小枝粗壯,被微柔毛,散生蒼白色皮孔。

葉連柄長15-30釐公尺或更長;小葉4-5對,薄革質,長圓狀橢圓形至長圓狀披針形,兩側常不對稱。

5、芒果:芒果是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木,葉革質,互生;花小,雜性,黃色或淡黃色,成頂生的圓錐花序。核果大,壓扁,長5-10釐公尺,寬釐公尺,成熟時黃色,味甜,果核堅硬等等。

8月份吃什麼水果當季?

2樓:雨露水火

1、葡萄

葡萄不僅味美可口,而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%,以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化,適當多吃些葡萄,能健睥和胃。

若將葡萄皮和葡萄籽一起食用,對心臟的保護作用更佳。

2、芒果

芒果有「熱帶水果之王」的美稱,營養價值高。芒果富含維生素a,具有防癌、抗癌的作用。食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一定的止吐作用。

3、李子

七八月正是李子成熟的季節。李子味酸,能促進胃酸和胃消化酶的分泌,並能促進胃腸蠕動,因而有改善食慾,促進消化的作用,尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者有效,不過不能多吃,會損傷脾胃。李子中抗氧化劑含量高的驚人,堪稱是抗衰老、防疾病的「超級水果」。

4、桃子

桃子素有「壽桃」和「仙桃」的美稱,因其肉質鮮美,又被稱為「天下第一果」。桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。

八月份吃什麼水果應季

3樓:蜜安的日常

八月份可以吃桃子、西瓜、甜瓜、龍眼、哈密瓜、油梨、菠蘿、甘蔗、楊桃、提子、葡萄、木瓜、黃皮、火龍果、李子、菠蘿蜜、枇杷、香瓜、杏子、棗子、番石榴、荔枝、藍莓等水果應季。

西瓜的花果期均在夏季,8月是其盛產期,果肉味甜多汁,富含維生素、葡萄糖、蘋果酸、蛋白氨基酸、番茄素等扮模營養成分,被稱為「盛夏之王」。

火龍果是仙人掌科、量天尺屬植物,8月是其大量成熟的季節,果肉中幾乎不含果糖和蔗糖,以葡萄糖為主,不僅味道香甜,還具廳弊緩有很高的營養價值,集水果、蔬菜、藥材的優點於一身。

葡萄的卜仿花期一般在4至5月,果期在8至9月,果肉中含有礦物質、鈣、鉀、磷、鐵、維生素、氨基酸等營養成分,可以直接生食或製成葡萄乾,也可以釀酒食用。

8月份適宜吃哪些水果?

4樓:老揚愛生活

月份適宜吃西瓜、葡萄、梨、柚子、李子等水果。

1、西瓜。西瓜堪稱「盛夏之王」,清爽解瞎正渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等物質,是一種富有很高的營養、純淨、食用安全食品。瓤肉含糖量一般為5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。

甜度隨成熟後期蔗糖的增加而增加。

2、葡萄。葡萄的營養成分葡萄不僅味美可口,而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%,以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化,適當多吃些葡萄,能健脾和胃。

葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c和維生素p等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。

3、柚。實大如瓠,香甜多汁,單果重一般有千克,最大可達千克。

果皮橙黃色,芳香;果肉細嫩多汁,果實可食部分達45-65%,果汁量53%,果肉內含總糖品種間有一定差異),含酸,可溶性固形物,每100克可食部分含維生素c為毫克,並含維生素b1、b2、β-胡蘿蔔素及其他維生素和多種礦物質。

由於柚含糖量高、酸甜適度、營養豐富、貯藏耐久,放有「天然磨租悔罐頭」之稱。果肉含維生型遲素c較高。有消食、解酒毒功效。

4、梨。梨被譽為百果之宗,梨不僅鮮甜可口、香脆多汁,而且營養豐富。梨子有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效,常食可補充人體的營養。

梨子特別適宜於肝炎、肺結核、大便秘結、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。

5、李子。每100克可食李(果實),含水分90克,蛋白質克,脂肪克,碳水化合物克,膳食纖維克及胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c及微量元素鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂,含尼克酸、硫胺素、天門冬素、多種氨基酸及r-氨基丁酸等。此外,尚含有李苷、苦杏仁苷等。

5樓:帳號已登出

適合8月份吃的當季水果——菠蘿蜜。

菠蘿蜜的營養價值很高,含有碳水化合物、糖分、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀,並含有一定量的植物脂肪以及對人體有用的各種礦物質,是一種美容益氣的果品。其果肉含有糖分、脂肪、蛋白質,吃起來也很甜。夏季吃菠蘿蜜是最佳的季節,在飯後吃少量的菠蘿蜜,可以幫助腸胃消化、分解蛋白質,減輕腸胃的負擔。

適合8月份吃的當季水果——石榴。

8月份又大又紅的石榴開始上市了。很多人都喜歡買上一兩個回來吃。石榴雖然好吃,但是乙個乙個的剝下來也是非常麻喚鬥或煩的。

其實可以用刀劈成幾瓣,然後用手就銷轎可以把石榴粒剝下來了。如果覺得石榴乙個乙個吃起來比較麻煩的話,可以將石榴榨汁喝,這樣也是非常不錯的。

適合8月份吃的當季水果——桃。

夏天正是吃桃的季節,現在市場上**的桃的種類有很多,比如油桃、水蜜桃、蟠桃等,味道都是不錯的。桃中含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽,具有養陰生津的作用,而且成熟的桃本身會散發出一股甜甜的香氣,讓人忍不住就想咬一口。不過俗話說,桃飽杏脹人,所以桃不宜多吃。

適合8月份吃的當季水果——火龍果。

火龍果裡含有非常豐富的花青素,而花青素是一種強有力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,且能在人體血液中和伍儲存活性75小時,它能夠保護人體免受自由基的損傷,所以經常食用火龍果可以起到很好的抗衰老的作用。8月份是火龍果大量成熟的季節,可以適當食用一些。

8月份水果當季有哪些

6樓:雙麗劍

8月份當季水果有桃子、西瓜、甜瓜、龍眼、哈密瓜、李子等。1、桃子:從6月中旬到10月初成熟,富含多種維生素、礦物質及果酸,其含鐵量居水果之首,香甜可口。

2、西瓜:8月是其盛產期,富含維生素a、b1、b2、c、葡萄糖、精氨酸等,汁水豐沛、甘甜清潤。 <

8月份當季水果有桃子、西瓜、甜瓜、龍眼、哈密瓜、李子等。

1、桃子:從6月中旬到10月初成熟,富含多種維生素、礦物質及果酸,其含鐵量居水果之首,香甜可口。

2、西瓜:8月是其盛產期,富含維生素a、b1、b2、c、葡萄糖、精氨酸等,汁水豐沛、甘甜清潤。

4、龍眼:是夏季水果,多在7-8月份成熟,上市時間稍早,品種不同成熟上市的時間也不一樣。

5、哈密瓜:夏瓜在8月份成熟,其特點是紅心脆多汁、肉厚細膩、清香爽口。

6、李子:通常在7-8月成熟,屬於夏季水果,部分早熟品種在5月份便會成熟採摘,但優質李子品種都在8月才會上市。

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