1樓：輝鬱藤懿
揮鞭轉。平轉。
旁腿轉。吸腿轉。
二位轉。四位轉。
搬前腿轉。搬旁腿轉。
搬後腿轉。原地跪轉。
斜線跪轉。跨腿轉。
阿提球轉。技巧：1隨著身體的轉動自然甩頭。
主動去甩會把上半身練僵。
平衡轎慎是靠耳朵和手來保持的。
多練控腿。腳踝的力量也要足夠。
芭蕾的轉不是靠力氣。
而是找感覺。
2半腳尖的"立"是旋轉中最主要的一點。
只有把腳尖立到最大限度。
這樣腳與地面的接觸面才會減小。
我們從物理學的角度來說。
同一質量的物體。
只有接觸面握穗小了。
摩擦力才會變小3膝蓋腰背脊如果不直立。
胸是扣著的。
那麼想轉好也是很難的4起法兒時。
蹲"也是非常重要的。
常說"沒有好的蹲。
就沒有好的跳"
其實也可以說"沒有好的蹲。
也就不會有好的轉"5"開"也是"轉"的乙個重要因素。
這也是芭蕾舞中要求的最重要的一點。
在"轉"時。
無論是起法兒。
還是旋轉過程中。
都要求從下而上的腳踝、膝關節、胯關節的開度。如果都是"關"的。
即使能轉。舞姿也不會好看6芭蕾舞中練好旋轉的技巧包括手臂在旋轉時可以起到保持身體平衡和加速的作用。
旋轉時。手臂有時也有變化。
但手位的變化只有順著閉皮敬整個身體的旋轉動勢而動我的還滿意麼。
還有不明白的可以追問。謝謝。
什麼是芭蕾變奏？芭蕾變奏所呈現是古典芭蕾嗎？
2樓：燁燁帶你懂影視
芭蕾變奏指的是芭蕾舞劇結構的乙個片段，就是獨舞。是芭蕾舞劇中的一段舞蹈，通常是主角炫技的地方。芭蕾變奏所呈現是古典芭蕾，古典芭蕾是乙個舞種，是指所有傳統、正式的只使用古典芭蕾技巧的舞蹈。
芭蕾舞孕育於十四世紀義大利文藝復興時期，降生在十七世紀後期路易十四。
的法國宮廷，並開始在法國發展流行並逐漸職業化，十八世紀在法國日臻完美，到十九世紀末期，在俄羅斯進入最繁榮的時代。
一種舞臺舞蹈形式，即歐洲古激閉慎典舞蹈，通稱芭蕾舞。這是在歐洲各地民間舞蹈。
的基礎上，經過幾個世紀不斷加工、豐富、發展而形成的，具有嚴格規範和結構形式的歐洲傳統舞蹈藝術。19世紀以後，技術上的乙個重要特徵是女演員要穿特製的足尖鞋用腳趾尖端跳舞。
在現代編導創作的舞蹈作品中，有相當一部分沒有故事內容，也沒有情節，編導運用歐洲古典舞蹈或現代舞蹈，或態好使兩者相結合，用以表現某種情緒、意境，或表現作者對某個**作品明敬的理解等等，這些也稱為芭蕾。
芭蕾舞旋轉中的幾個技巧
3樓：天然槑
轉圈從舞蹈上講，用力一大就會從面部表現出來，舞蹈講究的是美。在完成動作之前和之中，不應表現出任何不安來，而應給人一種輕鬆感和自如感以及一氣呵成的 整體感和舒適感。再說如果把一切力量都放在這個「圈」上，那麼跳完一部作品又要費多大勁呢？
一。 膝蓋腰背脊
膝蓋腰背脊如果不直立，胸是扣著的，那虛瞎麼想轉好也是很難的。例如在「二位轉」、「旁腿轉」中，如果主力腿不直，腰背脊和胸不挺，那麼力量就會被分解。也是不可能轉好轉多的。
如果膝蓋不繃直，特別是在芭蕾舞中，那就葬送了芭蕾的那種挺而蒼勁的美感了。
二。 蹲
在起法兒時，「蹲」也是非輪譽臘常重要的，我們常說「沒有好的蹲，就沒有好的跳」。其實我們也可以說「沒有好的蹲，也就不會有好的轉」。只有我們把蹲做好，才能有更好的「立」。
三。 頭暈
練習「旋轉」的技巧，還要解決頭部「暈」的問題。只有把「暈」解決掉，才能在轉的過程中，把握方向。這其臘滑中有個小竅門就是「盯著看一 點」，這是很關鍵的，沒有什麼其他好辦法，這個只有多練！
四。 開
開」也是「轉」的乙個重要因素。這也是芭蕾舞中要求的最重要的一點，在「轉」時，無論是起法兒，還是旋轉過程中。都要求從下而上的`腳踝、膝關節、胯關節的開度。
如果都是「關」的。即使能轉，舞姿也不會好看，而且在轉的時候如果你的動力腿足夠的開，你會感覺動力很大，很有力量哦！
五。 平衡
六、在「四位轉」「旁腿轉」時還要特別注意保持身體各部位的動態平衡。無論哪個部位失控下垂，旋轉中的身 體都會不自覺地往那兒跑，相反哪個部位過於緊張，旋轉中的身體就會往相反的那側跑。所以身體每個部位都要協調好，這樣腳尖才能固定在乙個點上完成幾圈甚至幾十圈的轉。
這就要求主力腿的穩定性了，完成這個動作的理想化標準，除了膝蓋和腳背要繃直外，主力腿還要如板上釘釘一樣，一動不動。
六。 手臂的變化
手臂在旋轉時可以起到保持身體平衡和加速的作用。旋轉時，手臂有時也有變化，但手位的變化只有順著整個身體的旋轉動勢而動。才能即美化旋 轉本身，又不至於使它失去平衡、每個動作完成之後都要有個結尾，「旋轉」也不能例外。
芭蕾分為哪六種型別
4樓：鄭州萬通汽車學校
1、**芭蕾。
以展現舞者技巧為主要目的，例如聖桑的"垂死的天鵝"。
2、 浪漫派。
又俗稱"白色芭蕾"，女舞者以身著白色鐘罩型紗裙著稱。例如亞當的"吉賽爾。
3、劇情芭蕾。
顧名思義為有劇情的芭蕾舞。
蹈。4、現代派。
例如史塔溫斯基之"火巧指鳥"。
5、古典派。
答凱 女舞者穿著華麗的短裙，和男舞者以古典舞蹈特有的形式舞出，例如柴可夫斯基。
之"天鵝湖。
6、歌清寬喚劇芭蕾。
在歌劇當中穿插的芭蕾舞，例如歌劇"威廉泰爾"當中的芭蕾。
芭蕾舞旋轉有哪些技巧
5樓：血刺熊貓
芭蕾舞旋轉技術需要具備開度、立度、軟度、控制力、協調性等等的身體綜合素質。在基礎訓練裡，從把杆部分到中間部分的所有練習內容，都是圍繞這些綜合能力進行的。以下是我為您帶來的芭蕾舞旋轉技巧，希望你喜歡！
1、做好起轉前的蹲
要領：芭蕾舞的旋轉，絕大多數是在半腳尖或足尖上的，立起之前都是用蹲做準備，這個過程就是立起的反作用力。因此，蹲對轉至關重要，只有做好蹲，向上的立神局大起才會結實而有力。
2、向上立起的動力力量的應用
要領：記得releve(立半腳尖)要領嗎？身體向上立起時的腳、腿部用力推起的同時，從骨盆帶動軀幹向上提起的力量——這就是立起的動力力量。
在轉的過程中，經過蹲再向上推起半腳尖時，腳跟推地向上和軀幹部位的。向上提起是同步進行的，正是有了軀幹上提，身體的重力才不至於全壓迫在主力腿和主力腳上。
3、轉的動力力量的使用
要領：旋轉時，轉的動力力量是向運遊豎動方向一邊用力開啟，另一邊向運動方向用力推動，這就是旋轉時用力的方法。例如：
我們做向右轉，身體的右半部要向右用力開啟，同時身體的左半部也同樣臘物向右用力推動，只有這樣的力量才能使旋轉中的身體協調起來。
4、旋轉時的身體重心
要領：旋轉時的身體重心點一定是在主力腿的腳掌上。這需要把身體的頭、肩、髖、膝、踝幾個部位，以縱向貫穿，就好像串糖葫蘆，無一部位偏離這條縱線。
在這條縱線裡，人的氣息起著一種貫穿作用，它就像穿在中間的那根棒。我們應該讓氣息從頭頂到腳掌貫穿縱線向上、向下流通，中間不能被堵塞。這種氣息感應該有從頭頂上能冒出來，從腳掌下流出去的想象力。
5、頭在旋轉中的運用
要領：在旋轉中，頭部的運動包含頭、頸椎和眼睛三個部分，這三個部分應協調配合。用最簡單的方法剖析和講解在轉動中的頭部運動就是：
向某個方向轉動時，頭部應隨身體的轉動向這個方向轉動到自身運動的最大限度，再立即向另乙個方向轉動並返回視線，將頭部和視線落到所看方向。這個過程就是我們常說的「留頭」和「甩頭」。
6、舞姿的控制
要領：在旋轉過程中，控制住舞姿非常重要。常見的不良動作有：
不能規範地控制住舞姿的高度；手臂胡亂地使勁揮舞；主力腿立半腳尖的時間不超過半秒鐘等等。這樣的旋轉就失去了舞姿轉的意義。
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