牛奶喝得越多越好嗎?牛奶是不是越喝越好?

2025-04-13 00:10:25 字數 1014 閱讀 4602

1樓:勵利葉仲羅

1.牛奶喝得過多,使小兒減少了其他食物量,從而影響其他營養成分的攝入。例如牛奶中鐵的含量很低,且吸收率低,當其他食物不能補充足量的鐵時,容易發生缺鐵性貧血。

2.牛奶喝得太多,體內鈣的比例失調,牙齒抗菌能力減弱,容易形成齲齒。

3.飲用牛奶常加白糖,春碧長期服用過量的蛋白質和糖,使小兒維生素b族減少,導致缺鈣和鉻,首森前而當鈣和鉻低於正常含量時,會產生近視的後果。

4.有的小兒喝了牛奶後,會出現腹脹、產氣、腹痛、腹瀉等症狀,這是由於牛奶中的乳糖不能被消化者清所致。乳糖被消化、吸收,必須先經過腸道的乳糖酶把它分解成葡萄糖和半乳糖。

1~2歲的小兒,腸道有大量的乳糖酶,能很好地消化牛奶,以後隨著年齡的增長,大多數小兒的乳糖酶含量逐漸降低,甚至消失。因此,喝了牛奶後就出現腹瀉、腹脹等消化不良症狀。

牛奶是不是越喝越好?

2樓:公西含冬

這個問題的答案其實是有爭議的,因為每個人的口味和感受都不同。但是從一些客觀的角度來看,現在的牛奶可能確實沒有以前好喝了。具體原因如下:

牛奶。1. 工業化生產方式:現代牛奶生產採用了工業化的生產方式,牛奶的生產過程中新增了大量的化學物質,如抗生素、激素、防腐劑等,這些化學物質可能會影響牛奶的口感和品質。

2. 飼養方式:現代養牛業採用了大規模養殖的方式,牛隻的飼養環境和飼料質量都難以保證,這也會影響到牛奶的品質。

3. 加工方式:現代牛奶加工過程中,為了延長保質期和提高口感,常常會進行高溫滅菌、超高壓滅菌等加工方式,這些加工方式會破壞牛奶中的營養成分和口感。

4. 牛奶品種:橘如歲現代市場上的牛奶品種繁多,有脫脂牛奶、低脂牛奶、全脂牛奶等,這些牛奶品種的口感和營養成分也有所不同,可能會讓人覺得以前的牛奶更好喝。

5.個人口味:最後,牛奶的口感和品質也與個人口味有關,有些人可能更喜歡以前的牛奶口橡帶感,而有些人則更喜歡現代牛奶的口感。

總之,現在的牛奶是否好喝,還是要根據個人的口感和感受來判斷。但是從圓睜一些客觀的角度來看,現在的牛奶可能確實沒有以前好喝了。

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