1樓:姚哥說營養
身體發燒可以吃一些能夠快速提高免疫力的食物或者是營養素,和補充一些含有豐富維生素和礦物質的果蔬汁,比單一的等身體自愈更好,而且恢復的時間更快。發燒儘量不要吃藥降燒,因為用藥滾粗物來降燒就是直接降低身體的免疫力,除非出現重症才考慮用藥物來降燒。
發燒是身體的一種免疫反應,就是身體的免疫系統對抗細菌病毒的一種反應。身體把體溫提高起來,為的就是控制細菌病毒的繁殖,這需要消耗身體很多的能量。發燒不超過39度都是低燒,不要隨便用藥降燒,只有體溫公升高到度以上才能控制細菌病毒的繁殖,也才能好得快,即使體溫公升高超過39度,如果沒有出現重症,都可以自己處理。
只有出現重症才去找白大褂。沒有重症就可以吃以下的食物,有助於免疫力的提公升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白質食物,像酸牛奶,鮮牛奶,雞蛋等等。蛋白質是製造抗體的主要成分,只有身體有充足的蛋白質,免疫力才提公升得快。對於發燒後身體很虛弱的人,就要吃那種含有50多種營養成分的代餐奶昔,才能快速補充能量,恢復得也會更快。
2、吃一些含維生素c豐富的水果,比如獼猴桃,鮮棗,山楂,橘轎櫻桃,士多啤梨等。維生素c能夠啟用身體的免疫系統,提高免疫水平。如果身體的反應比較大,就要想辦法額外的做維生素c的營養補充,每次3000毫克,兩個小時用一次,我們已經運用了十多年了圓備肆,效果很不錯。
同時也可以用蔬菜水果榨汁喝補充水分和礦物質,可以用胡蘿蔔,萵筍,檸檬,青瓜組合榨汁喝,每乙個小時榨一杯喝。
3、用一些生薑,大蒜,蔥頭來煮水喝,也有助於提公升免疫力。因為這些食物當中也含有很多提公升免疫力的植物因子。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來喝,有增加能量,祛寒散熱的作用。
如果想做得更好一點,就直接全部補充能夠快速提高免疫力的營養素,我們經常用到的就是蛋白質粉,多種營養素片,維生素c,松果菊。
2樓:懂視生活
1、找到發燒的原因,同時增強身體抵抗力。
2、注意使用物理降溫。
3、醫院就醫。
4、忌私自用藥。
1.找到發燒的原因,同時增強身體抵抗力。一般來說發燒的原因有的是因為感冒的炎症引起的,有的是病毒性的發燒。
另外一方面就是要注意休息和營養的補充。發燒的時候,身體抵抗力本身就比較差,而且會有頭暈乏力的症狀,這個時候更應該注意休息,補充營養,增強身體的抗病能力。
2.注意使用物理降溫。孕婦發燒的時候,進行適度的退燒措施是有必要的。
因為發燒會影響母體和胚胎的健康,所以應該採取對人體沒有傷害的物理降溫方法進行適度降溫。一般可以用溫水沖澡,或是用溫毛巾不斷擦拭身體,將體表的溫度帶走,貼上退熱貼,或是用冰袋進行冰敷等。
3.醫院就醫。發燒溫度過高,或是高燒不退時,要及時到醫院就醫,檢查發燒的原因,排除其它的一些併發症,並且在醫生的指導下進行合理的**,找出**對症下藥。
千萬不要認為發燒是小事情而不去醫院檢查,這樣有時候會傷害胎兒的健康。
4.忌私自用藥。孕婦發燒的時候不能夠在沒有醫生指導的情況下,私自用藥進行退燒。
這主要是因為懷孕期間藥物不能螞襪謹隨便用,部分藥物會影響胎兒的健康發育。還有乙個原因是發燒以後,沒有找到**好衫,只是一味地想要退燒並不是科學的退悶基燒方法,應該先找到發燒的病原體,然後再科學用藥。
孕婦發燒怎麼辦 3個處理方法
3樓:醫學生
1、找出發熱**,對症**,適度退燒。
2、若孕婦的體溫未超過,且無明顯的不適症狀,就可以考慮用物理方法幫忙退燒如冰枕、散熱貼片、溫水擦拭等。
3、若體溫超過,且合併有不舒服的症狀時,則要在醫生的指導下使用藥物輔助退燒。
孕婦發燒應該怎麼辦
4樓:養生達人花花
1、物理降溫:
一般而言,若孕婦的體溫未高過攝氏度以上,且無明顯的不適症狀,就可以考慮以物理方法幫忙退燒如:冰枕、散熱貼片、溫水擦拭如用溫毛巾反覆擦身,在腋窩、額部和腹股溝部放置冰袋等等。
2、退燒藥:
儘量不用,至於何時才考慮使用藥物,也因人而異,但若體溫高於攝氏度以上且合伴有不舒服的症狀時,則可以考慮在醫生的指導下使用藥物輔助,否則會傷害胎兒。
3、對症下藥:
必須特別重申的是,造成發燒的病原對母體及胎兒的傷害,比發燒更重要,所以,孕婦發燒時,重要的是找出發燒的**,對症下藥,這比單純退燒來的更重要。
1、多喝白開水,由於發燒會消耗熱量,體內水分蒸發,鹽分就會丟失,所以孕婦最好多喝水如此既能及時補充水分又有利於體內代謝物和毒素的排洩。如出汗太多的'媽媽可在水中加入適量的白糖和碘鹽,維持體內糖分與水分的平衡。
2、充分休息,由於是特殊時期的孕婦感冒發燒時更需要充分休息,以減少體力消耗,且保持室內空氣流通,減少油膩食物的攝入。
3、溫水擦浴:溫水擦浴有利於**血管擴張,有利於散熱,用溫水擦拭全身時要注意保溫,如發冷、脈搏改變都要馬上停止;不要貪涼用冷水擦拭,冷水擦拭會導致**血管收縮,更不利於散熱。
4、冰敷,冰敷這種方法一直存在爭議,特別是畏寒、打寒戰的孕婦最好不要使用冰敷,有人說冰敷可能會引起小孩**的毛細血管收縮,阻礙散熱。
5、鹽水漱口,如孕婦發燒出現咽喉感染可用鹽水漱口,對咽喉感染會有一定的療效。
6、飲食平衡,多吃水果和蔬菜,合理的飲食可以為身體提供維生素、礦物質、蛋白質等,對身體恢復有好處哦!
孕婦發燒了該怎麼辦
5樓:夕志畫
1、找出發燒的原因併兼顧營養與休息。除了找出發燒**之外,對孕婦來說,適度的退燒是有其必要性的,發燒常增加媽媽的新陳代謝速率,且會同時合併許多不 適的症狀如:頭痛、食慾不振、全身倦怠、心悸、甚至脫水等,更增加孕婦心肺功能的負擔。
所以要選擇適度退燒,一般而言,若孕婦的體溫未高過攝氏度 以上,且無明顯的不適症狀,就可以考慮以物理方法幫忙退燒如:冰枕、散熱貼片、溫水擦拭如用溫毛巾反覆擦身,在腋窩、額部和腹股溝部放置冰袋等等。
2、退燒藥的`使用,儘量不用,至於何時才考慮使用藥物,也因人而異,但若體溫高於攝氏度以上且合伴有不舒服的症狀時,則可以考慮在醫生的指導下使用藥物輔助,否則會傷害胎兒。
3、必須特別重申的是,造成發燒的病原本身對母體及胎兒的傷害,要比發燒來的更重要,所以,孕婦發燒時,重要的是找出發燒的**,對症下藥,要比單純退燒來的更重要。若是一般由感冒引起的發燒,不論對媽媽或胎兒而言,預後應該是很好的。
4、如果孕婦感冒不嚴重的話,這個時候孕婦不妨嘗試著在保溫杯中灌入50度左右的白開水,然後將口鼻放在杯口呼吸熱水的水蒸氣。這個方法對感冒初期的孕婦具有很好的**效果,特別是針對因感冒所引起的流鼻涕鼻塞現象更有著非常好的療效,不僅僅如此,對感冒咳嗽有痰的孕婦也有一定的幫助。
5、孕婦如果出現感冒的情況,在這個時候可以適量的雞湯,在雞湯中含有豐富的營養物質,具有清除呼吸道病毒的作用。專家指出,孕婦在感冒期間喝雞湯能減輕感冒流鼻涕、鼻塞等症狀,經過研究發現,喝雞湯不僅僅能夠**感冒,同時還能夠有效的預防感冒。
6、在孕婦感冒發燒怎麼辦的問題上,新鮮的蔬果類食物是必不可少的,這些食物可以幫助孕婦有效的**以及緩解感冒的各種不適。了除此之外,在感冒期間孕婦還 要注意保持飲食的清淡少鹽,這樣也能儘快的恢復身體健康。並避免疲勞保證充足的睡眠,可以說良好的睡眠是**感冒的最佳方法。
7、對於孕婦來說,藥物在孕期是應該儘量避免的,但對於感冒比較嚴重的孕婦來說,可以通過吃中藥的方法來達到緩解以及**感冒的作用。中藥不僅能有效地控制感冒病毒,同時又無毒性,因此中醫中藥是孕婦最好的選擇。因此孕婦在感冒的時候,可以在醫生指導下服用中藥。
孕婦發燒怎麼辦?
6樓:等等等等
孕期發燒如何退燒。
物理方法降溫。
如果孕婦的身體溫度沒有高過度,這個時候不需要服藥。因為這個時候溫度還不是很高,對胎兒沒有很大影響,只要進行物理降溫就可以解決問題。常見的物理降溫有使用冰袋敷血管集中的地方、進行沖澡蒸發身體表皮溫度、多用溫毛巾對身體進行擦拭、用熱水泡腳增強血液迴圈、用退熱貼退熱等等。
1.冷敷:在血管集中的地方進行冰敷,主要是降低血液的溫度,以此來降低體溫。冰敷的時候可以使用冰袋,如果沒有,也可以使用在冰箱中冰過的冷毛巾,可以多準備幾條,替換使用。
2.沖澡擦身:這個方法主要是靠身體表面水分的蒸發來降低身體溫度。但是在沖澡的時候要注意不要受涼、防止感冒,使發燒的情況更加嚴重。
3.熱水泡腳:用熱水泡腳主要是為了加快身體血液的迴圈,增加身體代謝機能,就可以緩解發燒的症狀。
謹慎用藥。孕期是乙個比較特殊的時期,不能夠隨便用藥,但這並不代表懷孕期間就不能用藥,我們要有乙個原則,就是當發燒給母體和胚胎帶來的危害比用藥本身帶來的危害更大時,我們就得選擇用藥。懷孕期間如果發燒,嚴重的會影響嬰兒的健康發育,所以我們應該在醫生的指導下,謹慎地使用藥物、。一般來說建議用中藥,因為中藥的***比較小,對於身體的危害也比較小。
孕期發燒吃什麼藥。
孕期發燒用藥,一定要遵照醫囑,不能自己隨便用藥,在懷孕階段很多藥是禁用的,所以需要在醫生指導下進行服藥。
1.一般來說抗生素最好不要服用,雖然沒有明確的證據表明抗生素會致使胎兒產生畸形,但是有百分之三十的畸形兒,其母親懷孕期間服用過抗生素,所以在不確定是否有細菌感染的時候,不要使用抗生素。
2.在孕中期的時候,胎兒比較穩定,可以在醫師指導下適量用藥。一般是採取乙醯氨基酚**。消炎痛是不可以使用的,醫生一般把這種藥列在孕期的禁忌藥物裡面。
3.柴胡類藥物是可以使用的,柴胡類藥物屬於中藥,所以在服用的時候沒有特殊禁忌。在發燒初期服用,或是由感冒引起的發燒症狀時,及時使用柴胡類藥物比較有效。
孕婦發燒怎麼辦?
7樓:健康是一輩子最大的事
首先弄清楚原因,然後進行物理降溫,溫水擦手腳心以及各關節部位。
孕婦發燒了怎麼辦
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