1樓:跳繩滿分
達文西密碼、驛站傳書、珠行萬里等等等等都不錯。
鍛鍊思維、分析、反應、合作等等。
2樓:小白的讀書筆記
少兒拓展訓練是很重要的,它可以幫助鋒纖孩子們充分發揮自己的潛能,幫助他們培養創新思維,提高學習能力,有助於他們的成長。當孩子們在拓展訓練的同時玩遊戲,更有效地讓他們在快樂中學習,受益匪淺。
一是記憶遊戲,記憶遊戲可以鍛鍊孩子們的記憶力,提高他們的反應能力,是培養孩子記憶力的很好方式。
二是拼圖遊戲,拼圖遊戲可以讓孩子們培養創新思維,練習綜合分析能力,提高孩子們的解決問題的能力。
三是推理遊戲,推理遊戲可以讓孩子們培養比較、分析、總結的能力,幫助他們培養獨立思考的能力。
四是觀察遊戲,觀察遊戲可以使孩子們更加認真仔細,提高他們的注意力,培養他們的觀察能力。
上述遊戲專案都可以作為少銀銷仿兒拓展訓練的很好渠道,在輕鬆愉快的氛圍中讓孩子們有所發揮。此外,還可以採取一些其他的少兒拓展訓練活動,比如科學實驗、藝術訓練等,讓孩子們快樂學習,受益匪淺。
只有把少兒拓展訓練鬥基作為一項重要任務,才能讓孩子們在快樂中體驗,讓他們在拓展訓練中有所收穫,為他們的未來打下堅實的基礎。
拓展訓練的專案有哪些?
3樓:小蕾蕾愛生活
1、雷區取水。
專案介紹:在乙個直徑5公尺的深潭中間有一盆水,你要在僅用一根繩子,不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物,想一想可能嗎?團隊的智慧可以把它變成事實。
專案目的:提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧,團隊的領導藝術和技巧,人力資源的合理分配和運用,行動之前的討論和計劃對於事情的成敗起重要作用,培養人處理事情良好的計劃性和條理性,培養隊員集體榮譽感,為團隊勇於奉獻的精神。
2、無敵風火輪。
專案目的:合理配置資源,分工配合;檢驗組織成員工作主動性,建立團隊自己的節奏,協調一致對組織的重要性,個人與團隊的相互作用。
3、背摔。專案介紹:參加實施的隊員,兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前,兩腳併攏,全身繃緊成一體;後倒時,頭部內扣,身體不能彎曲,兩手不得向外開啟,參加保護的隊員,兩腿成弓步且相互抵緊,兩手搭於對方肩上,掌心向上,上體和頭部儘量後仰,當實施隊員倒落時,全身協力將實施隊員平穩接住。
專案目的:信任環境的營造。建立換位思考的意識。通過身體接觸、實現情感的溝通訊任與責任。
4、斷橋。專案介紹:參訓隊員爬越9公尺高的斷橋立柱,站立於斷橋橋面之上,兩臂自然平伸,保持身體平衡,移步至橋面一側邊緣,以後腳的蹬力,使身體向前躍出,跨過斷橋落於橋面另一測,平穩走到終點。
專案目的:成功與失敗永遠只差關鍵的一步,勇敢地跨出這一步,成功就屬於你。克服緊張情緒、戰勝恐懼心理、果敢的執行力。
5、孤島求生。
專案介紹:將所有隊員分成三組,安置於三個已規定的島上(珍珠島、瞎子島、啞巴島)各組隊員扮演各自島上的角色,在規定的時間內,按規定完成任務。
專案目的:團隊結構與溝通協作、團隊的動態管理、有效溝通與協作。
4樓:動也體育
1. 不倒森林。
分小組完成,人數不宜過多,然後每人分發一根棍子,圍成一圈,在裁判喊口號後,小組成員順時針快速移動,每乙個人離開自己的棍子接住下乙個人手中的棍子,棍子不能傾斜過多,不然則為挑戰失敗。
2. 超音速。
這個遊戲也是小組完成,但是這個專案考驗的就是小組成員集體的智慧,遊戲是由每乙個依次進行,如果在前期沒有統籌能力,那麼便很難完成這個挑戰。
3. 衝出亞馬遜。
這是乙個極其考驗團隊配合的遊戲,需要隊員利用有限的道具,讓每乙個隊員都跨過障礙,那麼如何才能通過呢?這就需要團隊之間的乙個整體協作,也只有充分的考慮每乙個隊員,才能取得最後的成功。
4. 環遊世界球。
這個遊戲需要提前準備乙份道具,一張地圖,也可以選擇其他圖形,需要小組整體配合,將球放在開始,然後規定乙個路線,小組整體控制地圖,讓球按照既定路線前行,若是中途球掉落便是挑戰失敗。
5. 齊眉棍。
單看這個遊戲專案都會覺得這個專案極其簡單,沒有挑戰性,但是這個專案卻是最能磨鍊成員耐性的乙個專案,因為這是乙個慢節奏專案,小組成員不僅要保證自己手不離開齊眉棍,還需要協調小組其餘成員,整體同進退,所以想要挑戰成功這個專案還是有一定難度。
拓展訓練遊戲專案有哪些
5樓:殺手的黑貓
拓展訓練遊戲專案有哪些:拓展訓練的專案很多很多,大體上可以分為地面專案、高空專案、水上專案、其他專案等四類。
地面專案:
生死電網、有軌電車、孤島求生、無敵風火輪、急速60秒、搶灘登陸(又名螃蟹過河)、穿越雷陣、偷天陷井、合力造橋、盲人方陣、驛站傳書(又名摩斯密碼)、七巧板、孤島求生、鼓動人心、人造機車、核彈危機。
巔峰對決(又名卓越圈)、荊棘取水、風語戰士、同心杆、臥式傳遞、動力圈、諾亞方舟、挑戰no1、華彩樂章、重走長征路、堅持、金字塔、奪寶奇兵等等。
高空與半高銀笑空:
畢業牆、信任背摔、畢業線、天梯、空中單槓、高空斷橋、緬甸橋、相依為命、攀巖、速降等等。
水上專案:
扎筏泅渡、同舟共濟、輪胎滾滾、龍舟賽、猛龍過江、水上相依、搶灘登陸、無舟求渡等等。
其他專案:
野外徒步,越野、野炊、露營、篝火晚會、真人cs、魔鬼訓練等等。
青蛙悉答跳:
參與者圍成一圈,面朝**。主持人念「乙隻青蛙」,第二個人念「四條腿」,第三個人念「兩隻眼睛」,第四個人「一張嘴」,第五個人:「撲通跳進水」接下來是兩隻青蛙八條退,四隻眼睛兩張嘴,依次往下。
錯的人可以選擇表演節目。
瞎子背瘸子:
遊戲準備:參加人員3男3女,紗巾3條,氣球、鮮花、椅子等障礙物若干。
遊戲規則:男女組合,男生背女生,男生當「瞎子」用紗巾矇住眼睛,女生扮「瘸子」為「瞎子」指引路,繞過障礙物抵達結尾,做早抵達者取勝。其間,路障設定可擺放椅子,需繞行;氣球,須踩破;鮮花,需撿起遞給女生睜搏慧。
兒童戶外拓展訓練有哪些專案
6樓:超能星球
加盟超能星球,加盟費用根據不同地區和具體情況而有所不同。一般來說,開家運動館費用包括以下幾個方面:1.
加盟費:超能星球品牌通常會收取一定的加盟費用,用於提供品牌使用權、品牌推廣支援、技術培訓等方面的服務。具體的加盟費用需要根據品牌的政策和所在地區的市場**來確定。
2. 場地租金:加盟商需要在當地租賃適合開設超能星球健身房的場地,租金根據場地面積、地理位置、裝修程度等因素而有所不同。
3. 裝修費用:加盟商需要按照超能星球品牌的要求對場地進行裝修,包括健身房的佈局、器材裝置的安裝等。
裝修費用根據場地面積、裝修材料、…
7樓:木可by南
兒童戶外拓展訓練專案如下:
兒童拓展專案有繩網探險,兒童攀爬架,室內兒童攀巖,兒童冒險樂園,時空隧道,兒童鑽網通,超級蹦床等等,其中最火的是繩網探險、室內兒童攀巖和超級蹦床。
繩網探險將高難度的野外生存拓展訓練完整、安全的複製到城市休閒空間中,專案分二到三層,每上一層難度不斷加大。
室內兒童攀巖模擬真實攀巖專案,是一項適合鍛鍊身體的運動,增加身體柔軟度與協調感和平衡感,對肌肉發展、身體協調都有好處。
超級蹦床運動是一種全新的娛樂專案,大人小孩都可以玩,是全民娛樂的乙個火爆專案。總的來說,兒童戶外拓展能讓孩子在玩得開心的同時,還能強身健體和健腦益智。
兒童戶外拓展訓練的意義:
通知一系列的情感活動和交往活動,從而達到團隊的合作的目的,增強團隊凝聚力、執行力,同時鍛鍊員工的身體,讓員工在精神和身體上都得到滿足。
拓展活動可以熔鍊整個團隊,拉近員工與領導的關係,對於參訓者而言不僅可以增強自信心,提高解決問題的能力,並且能讓學員學會關心他人,更為融洽地與群裡合作。
在我們生活中,不少孩子不會與別人交往,而且他們不善於表達自己的感情,害怕吃苦,依賴性比較強等,這些都表明了他們沒有乙個健康的心態。
為了讓他們適應未來的生活,家長可以選擇放手,讓他們進行兒童拓展訓練遊戲,讓他們吃一些苦,自己獨立做主,並與別人交流,而這也是他們改正缺點的乙個機會。
戶外拓展訓練專案都有哪些,拓展訓練有哪些專案,都有什麼作用?
拓展訓練的課程主要由水上 野外和場地三類課程組成。水上課程包括 游泳 跳水 扎筏 划艇等 野外課程包括 遠足露營 登山攀巖 野外定向 傘翼滑翔 戶外生存技能等 場地課程是在專門的訓練場地上,利用各種訓練設施,如高架繩網等,開展各種團隊組合課程及攀巖 跳越等心理訓練活動。訓練通常有以下四個環節 1 團...
戶外拓展遊戲有哪些?戶外拓展有哪些專案?
下面這些都是拓展訓練專案。無敵風火輪。一 專案型別 團隊協作競技型。二 道具要求 報紙 膠帶。三 場地要求 一片空曠的大場地。五 詳細遊戲玩法 12 15人一組利用報紙和膠帶製作乙個可以容納全肆衡體團隊成員的封閉式大圓環,將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。六 活動目的 本遊戲主要為培養...
拓展訓練的好處,拓展訓練有什麼好處?
我個人覺得明陽天下拓展培訓公司很棒,我參加過好幾次了,通過拓展訓練,能有效改善人際關係,提高自己解決問題的能力,這家公司挺專業的,有8年的行業經驗的。記得采納我哦。個人心理訓練 在戶外拓展中,每個人都會接受到很多困難的任務,戶外拓展是一項旨在協助企業提升員工核心價值的訓練過程,通過訓練課程能夠有效地...