影響乙個人快樂的，有時並不是困境，而是乙個人的心態。
1樓：星座家
楊絳先生一生淡定從容，在特殊時期，楊絳先生曾被要求去清洗公共廁所，她自備了工具： 小鏟子、小刀子，又用竹筷和布條做了乙個小拖把，還帶些去汙粉、肥皂、毛巾之類和大小兩個盆兒，放在廁所裡。 將公共廁所裡的牆壁、洗手盆、廁所門窗都擦洗得煥然一新。
楊絳先生將廁所打掃得乾乾淨淨，還能躲在廁所裡偷偷看書。
楊絳先生她遭受困境時仍能很好地保留樂觀的心態，這是我們後輩應該要學習的。
影響乙個人快樂的，有時並不是困境，而是乙個人的心態。即使在困境中只要讓自己保持積極、樂觀、向上的心態，快樂必然會去佔據你的每一天。
成長日記。
乙個人情緒穩定的14種表現！你佔了幾條呢？
2樓：夾谷曼珍
以下是一些表現乙個人情緒穩定的特點：
1. 冷靜應對壓力：當面對壓力和緊張的情況時，能夠保持冷靜，不會過分焦慮或慌張。
2. 能夠自我調節情緒：當情緒出現波動時，能夠主動調燃簡彎節，緩解負面情緒，保持心態平衡。
3. 保持積極的態度：對於生活中的困難和挑戰，能夠以積極的態度面對，嘗試從中學習和成長。
4. 有清晰的思維和決策能力：在情緒穩定的情況下，能夠進行清晰的思考和做出明智的決策。咐鬥。
5. 不會過度沉迷於自己的情感：能夠適度表達自己的情感，並在適當的時機轉移注意力，避免過度沉迷。
6. 不會輕易受到外界干擾：在面對外界的干擾和批評時，能夠保持內心的堅定，不易被外界左右。
7. 懂得具有同理心：能夠理解他人的情皮悶感和立場，並做出適當的回應。
8. 具有良好的溝通能力：能夠以合適的方式表達自己的情感和想法，並能夠傾聽和理解他人的觀點。
9. 不會過於自我否定：在面對失敗或挫折時，能夠適度反思自己，但不會過度自我否定，保持自信心。
10. 保持開放和包容的態度：對於不同的觀點和意見，能夠以開放和包容的心態面對，嘗試從中學習和成長。
11. 有一套穩定的價值觀：具有一套穩定的價值觀，能夠以相對穩定的標準來面對生活中的各種問題。
12. 具有良好的適應能力：能夠適應環境的變化和不確定性，保持心態的平衡和穩定。
13. 能夠自我激勵：在面對困難和挑戰時，能夠自我激勵，保持積極向上的動力。
14. 具有良好的解決問題的能力：在面對問題時，能夠主動尋找解決問題的方法，並採取行動去實現。
被心情左右的人一般都會迷茫，怎樣才能把心態擺正？
3樓：好夢情感諮詢
迷茫大部分源自於自己內心的空虛，來自於精神世界的匱乏，如果你實在迷茫，不知道自己想要什麼，讓自己多讀書，多去旅遊，提高自己的文化素養，開闊自己的見識，做一切能夠提公升自己的事情，確保自己一直是在不斷努力向上，不斷提高自己的修養，讓自己變得更加優秀，才能做到突破自我，有乙個積極向上的心態。
每個人都會遇到煩心事，每個人也都會遇到情緒低落的時候，我們要學會用平常心去看待，對自己的生活常懷感恩之心，學會自我調整心態，讓自己變得越來越優秀，同時也要經常給自己打氣，相信自己一定可以做到。用一顆寬容的心去面對自己身邊的每乙個人。
4樓：肉多
一定要讓自己冷靜下來，慢慢的調整情緒，這樣心態就會擺正很多，才能做出準確的判斷。
5樓：網友
一定要告訴自己，自己是心情的主人，而不是心情的奴隸，遇到事情要想開一些，不要太過於計較，就能夠把心態擺正。
6樓：網友
要告訴自己，自己的目標是非常堅定的，自己的信念也應該堅定，不應該迷茫，因為迷茫的時候會浪費自己很多的時間精力，讓自己無法取得成功。
7樓：dj林林
把心態擺平那麼首先不要被某些事情你的心情，應該讓自己的內心保持一種冷靜，這樣才能讓心態擺正。
8樓：網友
要告訴自己，心情會影響到自己以後取得的成就，要保持好的心情，想開一些豁達一些，這樣才能夠有更好的發展。
9樓：多肉
要告訴自己運轉的目標之後，就要去努力去堅持，不要想太多。
10樓：魚與魚塘
改變內心的看法，讓自己內心變得積極向上。
怎麼左右心情，太容易被左右情緒怎麼辦？
心情 情緒這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生人的一生，到底在追求甚麼？人生是一個過程，不是一個點。人生在於過程！生命在於每一天，而這每一天都是唯一的，不可能再重複，所以我們應該讓自己的每一天，每一分鐘都成為美麗和快樂。人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然...
我是凌晨12 40左右出生的，叫常康寧，請問五行缺什麼？請大師指點
出生年月日時 公曆 1982年 7月 8日 0點40 農曆 壬戌年 五月 十八 子時 八字 壬戌 丁未 壬辰 庚子 五行 水土 火土 水土 金水 納音 大海水 天河水 常流水 壁上土 此命五行土旺缺木 日主天干為水，必須有木助，但忌火太多 0木1火3土1金3水，4 4 平衡 取名時可根據以上情況進行...
自己老是被別人說的話，左右自己的行為，怎麼辦？
被別人說那也是很正常的，如果是對的，你就可以聽取，如果覺得他們說的不對，你就裝作沒聽見，但是如果你考慮清楚了這件事，這樣做很正確，那就不要讓他們的話左右你的行為，液坦放開膽子自己去闖，幹鬧空桐好了，他們自然就沒得說了，這樣虧搭也能堵住他們的嘴。老是被別人說的話左右自己的行為，你自己非常沒有主見，這樣...