1樓：萊思紐卡
1、多吃植物油，少吃動物油。
2、經常更換油的種類，食用多種植物油。不同種類的植物油，其成分和營養價值是不同的。經常換著吃，寶寶才能攝取更豐富、更全面的營養。
3、自制的土榨油不能吃。
土榨油沒有團察猛經過精煉處理，可能會殘留黃麴黴毒素，這可是能致癌的物塌橋質。
4、儘量買大品牌、小瓶裝、使用週期相對較短的油。
大品牌在生產工藝、安全保障和品控等環節上做得會更好，吃起來更放心。
小瓶裝的油使用週期相對較短，大瓶吃久了容易氧化變質，開封后的油最好在3個月內吃完，平時注意避光儲存。
5、寶寶吃的油避免高溫煎炸。
炒菜時油溫不能太高，高溫會使油發生反應，產生有害物質。沒衫。
6、正確存放。
寶寶吃的油要注意避光、低溫、密閉，紫外線、高溫、空氣和水分都能促進油的變質，建議把油存放在櫥櫃裡。
2樓：煙雨飄香劍
1、處於成長期的孩子，對於必需脂肪酸的攝入尤為重要，它不但影響身體的發育，更影響孩子的智力、視力的開發。但必需脂肪酸的攝入並不是越多越好，就如人體長期攝入某種營養素，不足就有發生營養素缺乏的危險，但攝入量水平超過人體可耐受的最高攝入量，則效果御困適得其反。脂肪酸鎮差念也是一樣。
而每一種食用油中各脂肪酸的含量也不同，沒有一種單一食用油能滿足人體的全部脂肪酸需求。所以我們不能長期使用單一油種慶棚，而應當選擇營養均衡食用油，倡導健康膳食，脂肪酸平衡。
2、食用不同品種的油才可以使人體獲得不同的脂肪酸，實現營養均衡，但是，人為調換油種畢竟太麻煩， 選擇市場上已經出現多年的並經過科學的提煉和配方，調配出的科學均衡比例的食用調和油也可以適量給寶寶吃一些。
3樓：情感解惑小京
並不是所有的嬰兒都能食用核桃油御公升前的，所以在笑搭食用之前要鎮清看清楚一下食用禁忌與注意事項，嬰兒食用過後有什麼不良反應要及時停用，嚴重者要幾時去醫院看一下。
4樓：年元賀撥
寶寶吃橄欖油時一定要注意三個事情，一吃的量要少二吃的時候要用勺子塞，吃的時候要少吃一些，新增輔食的時候也要注意，剛才有，雖然可以乎絕促進寶寶發育，但是也不宜歲舉姿多吃，一定要答枯注意量的。
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吃櫻桃注意事項 1.櫻桃性溫熱，多食容易上火，普通人每天吃10顆即可，體胖腹滿 舌苔厚膩者更不可多食。2.溼熱體質 容易上火者禁食。櫻桃性熱而易生溼，熱性病及虛熱咳嗽的人應禁食，否則會加重咳嗽痰多的症狀。患口舌生瘡 癤腫 痔瘡者不宜食。3.小兒不宜多吃。櫻桃性溫熱，小兒屬純陽之體，過食櫻桃易發熱病。...
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你好，參加面試最重要的是對自己有自信，自信是一種力量，不管你的學歷高低，也不管你形象多好，只要你有自信你就有機會。1 第一次面試因為你沒有經驗，可能會失敗，你要做好心理準備，就當自己會失敗吧，這樣反而就沒有壓力了呢。首先應該是調整好自己的心態，然後打扮方面要得體，不要濃妝豔抹也不要穿著太暴露，最好是...