1樓：匿名使用者
1、手指運動健腦bai。
手指du功能的技巧鍛鍊可促進思維，zhi健腦益智。
2、節慾健dao
腦。節慾可養內精，養精才
容能健腦養神，推遲大腦衰老。
3、增強腦力勞動。
老年人應積極培養學習興趣，參加腦力勞動，可以防病抗衰老，預防老年性痴呆症。
4、補腦益智。
常食核桃、黑芝麻、花生、豆製品、玉米、蜂蜜、海藻類、魚蝦、牛奶等有益大腦健康的食品。
2樓：北極雪
1.少食含有鋁、礬的食物，如油條、粉條；
2。遠離還有重金屬的有毒環境，如金屬錳；
專3.多參加體育屬鍛鍊，有氧運動可以預防阿爾茨海默氏病；
4.多參加促智活動，可以增加患者的認識儲備，對病情起到一定的代償作用；
5.減少不良刺激，如焦慮抑鬱症。
預防老年痴呆可以吃什麼
73cxdchggb 最新研究表明 人的老化 免疫力下降 以致痴呆症的發生都可能因自由基的作祟而致。防止和消滅自由基的最好物質是抗氧化營養物 包括維生素 c e b以及胡蘿蔔素的攝取能掃除體內自由基 防治痴呆症。五 用中藥調理 中醫對老年性痴呆症是以補氣益氣 補腎健腦為主 如中藥首烏 熟地 菟絲子 ...
什麼是老年痴呆啊，什麼是老年痴呆？
阿爾茨海默病所謂的老年痴呆症。是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病，臨床表現為認知和記憶功能不斷惡化，日常生活能力進行性減退，並有各種神經精神症狀和行為障礙。患病率研究顯示，美國在2000年的阿爾茨海默病例數為450萬例1。年齡每增加5歲，阿爾茨海默病病人的百分數將上升2倍，也就是說，60歲人群的...
老年痴呆吃什麼藥，老年痴呆吃什麼藥
看醫生開藥方 分享瑞智班 老人失智症班級 家屬共同心聲 好藥是常帶出去溜答 老年人建議您選擇飲用含鍶的水可以對中樞神經系統有調節功能，能安定情緒，可降低神經錯亂症的發病率 防止老年痴呆吃什麼藥能保健 老年痴呆又叫阿爾茨海默病，是一種大腦退化，神經功能障礙，暫時沒有研發出預防的藥物，可以平時多運動，吃...