1樓:萊桂花普綢
其實你自己想戒菸就應該清楚抽菸的害處啦,我身邊有一個長輩,他抽菸都回抽了好多年了,答
不過到了後來還是戒掉了,主要是靠自己的毅力哈,他很難過的那段時間就買了很多口香糖放在家裡,隨時保持嘴巴里面有東西在,呵呵。不知道這個方法你能行的通不哈,加油咯。祝你戒菸成功~!!!
2樓:合味道大飛哥
抽菸沒咋bai辦啊,最好不du要抽啊,說上癮的都
zhi是愛裝b的幼稚學生!
dao我都抽了三內年多不停,我都可容以說不抽就不抽,其實也沒有說一輩子都不抽,自己不買菸就好了。別人遞煙偶爾接收也沒什麼大礙。男人嘛,交往上有時是要手夾根菸才好說話的。
平常自己注意,不要買就好了!!!
3樓:藍銀龍
忠告,儘量節制,被學校大會批評是掛不住臉的,吸菸有害身體,長大了容易的癌症哦
4樓:匿名使用者
要承認錯誤,不怕嘲笑,敢做敢當。
中學生抽菸怎樣教育
5樓:湖南萬通汽車學校
初中生抽菸必須嚴厲管教的,建議從幾個方面進行。
1,抽菸有損身體健康,特別是初中生還在長身體階段,會影響長高,還致癌2,汙染環境,連累他人吸入二手菸
3,浪費金錢,吸菸越吸菸癮越大,買菸也是很大一筆開銷4,缺乏修養,敗壞學校的風氣,學校是堅決禁止的
6樓:一點通會計網校
中學生抽菸教育方法,動之以情曉之以理:
1、損害身體
人間有三大「殺手」,此三症為:癌症,心臟病和腦血管病(即腦溢血或腦血栓,可導致中風癱疾。)吸菸使血質變壞,血液變濃,血管硬化和血管內徑變狹,又普遍降低了人體的免疫力,是造成以上三大病症的主要成因。
吸菸可加深人身多種癌症的發病率,而患肺癌者更十之**是吸菸客。若患了以上各病,重則奪命在即,輕則綿延多年。如多種癌症和中風,都是痛苦無比,**困難,斷送了患者一生的健康和幸福。
而且吸菸者比不吸菸者的平均壽命要短5至8年。約有三分之一的吸菸者活不到退休年齡,再有,男人吸菸日久,就也成了患陽萎的最佳候選人,一旦病發,便後悔已遲了。
2、連累家人
吸菸者害了重病或絕症,無論送命,還是拖延,都可能導致傾家蕩產,全家幸福斷送。平素菸民在家吸菸,家人也被動吸菸,連帶遭殃。家中若有孕婦,胎兒也一併受害。
家中父母吸菸,子女吸菸的可能性大增,也許這就是子女讀書成績差,行為不檢,和走向歧路的開始。這也是禍延子女,其害大焉!
3、浪費金錢
吸菸上癮,吸菸量不斷增加,吸菸的費用也與日俱增。日積月累,這就成為一筆很大的開銷。本可用於正途的錢,如增加營養,添置衣物,教育開支等,都要縮減,甚而是放棄了。
4、喪失自由
吸菸上癮的人手足自困,失去了個人自由選擇的空間。他出門前要費心檢視個人的香菸、打火機和買菸的零錢是否俱全,前往某處先要了解該地是否是禁菸之處,從事某些活動,也得要及時找到可以點菸之所,才感到心安理得......這種種考慮和限制都增加了吸菸者的心事和約束,而降低了他的自由和選擇。說來說去,吸菸者都已自貶一級,淪為香菸的「階下囚」了。
這個無形的損失和實質的限制是多麼大。
5、缺乏修養
社會在不斷進步,吸菸有害和吸菸失禮的認識在不斷加強。菸民聚集之處多是知識程度和社會地位低下的人群,文明世界的上流社會裡吸菸行為己難以立足。有社會地位的人倘不能潔身自好,而以吸菸者的面貌公開出現,便已是自損形象和自貶身價了。
6、汙染環境
室內吸菸,菸灰四散,汙染空氣,誰在現場誰受害。室外吸菸,菸頭遍地,破壞了環境的清潔和衛生。所以,無論是在**吸菸都是汙染環境,乏善可陳。
這既減少了國家的生產力,也造成了死者家裡精神和經濟上重大的痛苦和負擔。
7、減少生命
約有三分之一的長期吸菸者在退休年齡之前就已夭折,而吸菸者的平均壽命也比不吸菸者更縮短5至8年。
8、引發火災
吸菸是人為引發火災的重要原因之一。菸頭火種落地可導致房屋燒燬、工廠**和森林失火,造成生命、財產和天然資源各方面重大的損失,而這些損失是應該可以避免的。只要不吸菸,就可以避免很多火災了。
9、破壞資源
種植菸草的很多土地不能同時移做它用,這也造成其他農物的減產香菸包裝和菸葉烘乾需要木材,森林砍伐以供其用,不但是浪費了資源,更惡化了江河上游水土的流失,破壞了整個環境,加深了旱澇災害致禍的程度。
10、敗壞風氣
菸酒當道,紙醉金迷,社會的善良風氣受到破壞,社會的敗德亂行得到鼓勵,這豈是人間之福。
7樓:故得新教育
一、弄清學生吸菸的原因。青少年學生,特別是中學生,開始學吸菸是由於他們錯誤地認為,自己現在長大了些,是一個「大人」了(這個時期,他們一個很重要的心理特點,就是以「大人」自居)。既然是「大人」了,就應該有象一個大人的樣子。
而吸菸,就象一個大人,才有大人的味頭。就這樣,他們把吸菸和象大人聯絡起來,從此開始學著吸菸,這就是他們逐漸染上了吸菸不良習氣的原因之一。對此,就應加強教育,教育他們應從那些方面正確學習和模仿大人。
二、要以科學的道理向他們講清吸菸的危害性,使他們自覺地抵制和戒除吸菸的不良習氣。為此,班主任應向他們講清楚,煙是一種慢性自殺劑,是一種對人危害甚大的有毒物質,對人類的身心發展,特別是對青少年兒童的身心發展有很大的害處。在煙的化學成分中,有毒物質就有20餘種,除尼古丁外,還有吡啶、氫氰酸、糠醛、煙焦油、一氧化碳、芳香化合物等一系列毒物。
一支約重0.5克的普通香菸,就含尼古丁約20毫克。一滴約5毫克的純尼古丁就可以使狗致死,而對貓來講,只要約2毫克就可使其致死。
可見尼古丁毒性的厲害。長期吸菸,煙中的尼古丁可使人患很多的疾病,如肺癌、支氣管炎、胃潰瘍、視力減弱,等等。還可使人的大腦的正常功能混亂,而出現神經過敏、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍等等,最後導致學習下降。
尤其是青少年兒童處於生長髮育時期,身體各方面的機能都較弱,吸菸對身體的正常生長髮育影響就更大了。因此,吸菸對人體是有百害而無一利。這樣,從科學上向每個青少年兒童講清吸菸的危害性,就可使他們自覺地戒除吸菸的不良習氣。
三、家長本身要以身作則,自覺地戒除吸菸的不良習氣,為學生做出一個尊重科學的好榜樣。
8樓:
應該是中學生吧?
我也是個老菸民,以前上中學的時候就學著抽菸,不為別的,就是覺得很酷,很有型。
要教育就要針對什麼叫酷、什麼叫有型這點來教育我當初上中學的時候走在街上叼跟煙總覺得老大樣。現在看那些學生叼根菸,什麼叼樣啊?覺得滑稽。
可能年齡段不一樣吧,對事物的認識也改變了,看老師怎麼教育了,我覺得最重要的是教育酷、有型不是穿衣服穿出來的,不是叼根菸裝出來的,而是真的有本領,有水平而做出來的。
當然,也要說他們吸菸一點都不酷,而是滑稽!
9樓:匿名使用者
至於抽菸,您要知道他,為什麼去抽菸,會不會是壓力?您可能會說,小小年齡會有什麼壓力? 但是,您別忘了,他雖然小,但也有自己的內心世界!
家庭上,不要給他壓力,比如父母和諧,家庭和睦,自然,孩子不會走歪路的! 在一個,是否只是為了好玩?如果這樣,建議您把抽菸的壞處給他講一下,然後帶他去醫院看一下抽菸得肺癌的人的肺標本,再給他看一下正常人的肺,之後再去找一個抽菸的老人,跟他聊天,讓孩子聽聽老人說話時的困難,和咳嗽聲!
這樣,他就會明白的! 教育方式有很多種,但是,千萬不要去盲目的批評,打他,罵他,這樣只會事得其反!!切忌!
10樓:龍龍
不用教育,
因為父母中必有一人是抽菸的
11樓:匿名使用者
現在中學生吸菸的現象很普遍.生物課都有講拉,你可以對該中學生談談煙中所含的焦油.尼古丁.
等等對人體的危害性拉,一些例項使得你的"演講"更具有說服力.告訴你哦,特別是吸菸對胎兒--人類的下一代.發育很有影響的,如果孕婦經常吸收煙味最嚴重的話會死胎,或者造成胎兒畸形.
12樓:紅色獵人
中學生抽菸的教育,個人認為不能夠僅一味的斥責,應該好好與其溝通,瞭解其抽菸的原因,向其說明抽菸對於身體的危害。
13樓:匿名使用者
中學生抽菸要對他進行人生價值觀的教育。
14樓:匿名使用者
孩子們上學都不要抽菸不好,小小年紀做什麼呀。
15樓:一品優才
一般吸菸者對吸菸有害的種種害處大多是一知半解,或不求甚解的。他們要維持自己無法戒除或不想戒除吸菸習慣,就不會對吸菸有害做深入切實的**。惟有吸菸者對吸菸有害在認識上邁進一步,他們才會興起戒菸念頭,最後走上戒菸成功之路
抽菸的害處是日積月累,一時很難看出害處,所以在不知不覺中許多人都忽略了它的嚴重性和致命性,這也導致許多人在不明究竟、不存戒心的情況下開始吸菸,待到日久成習,欲罷不能,己是大錯鑄成,後悔莫及了。抽菸的害處多不勝數,其中主要有: 抽菸的危害
1、損害身體
人間有三大「殺手」,此三症為:癌症,心臟病和腦血管病(即腦溢血或腦血栓,可導致中風癱疾。)吸菸使血質變壞,血液變濃,血管硬化和血管內徑變狹,又普遍降低了人體的免疫力,是造成以上三大病症的主要成因。
吸菸可加深人身多種癌症的發病率,而患肺癌者更十之**是吸菸客。若患了以上各病,重則奪命在即,輕則綿延多年。如多種癌症和中風,都是痛苦無比,**困難,斷送了患者一生的健康和幸福。
而且吸菸者比不吸菸者的平均壽命要短5至8年。約有三分之一的吸菸者活不到退休年齡,再有,男人吸菸日久,就也成了患陽萎的最佳候選人,一旦病發,便後悔已遲了。
2、連累家人
吸菸者害了重病或絕症,無論送命,還是拖延,都可能導致傾家蕩產,全家幸福斷送。平素菸民在家吸菸,家人也被動吸菸,連帶遭殃。家中若有孕婦,胎兒也一併受害。
家中父母吸菸,子女吸菸的可能性大增,也許這就是子女讀書成績差,行為不檢,和走向歧路的開始。這也是禍延子女,其害大焉!
3、浪費金錢
吸菸上癮,吸菸量不斷增加,吸菸的費用也與日俱增。日積月累,這就成為一筆很大的開銷。本可用於正途的錢,如增加營養,添置衣物,教育開支等,都要縮減,甚而是放棄了。
農民,工人或貧窮者吸菸就造成更大的經濟壓力和身體損害,這便也是雪上加霜,情勢更劣。
4、喪失自由
吸菸上癮的人手足自困,失去了個人自由選擇的空間。他出門前要費心檢視個人的香菸、打火機和買菸的零錢是否俱全,前往某處先要了解該地是否是禁菸之處,從事某些活動,也得要及時找到可以點菸之所,才感到心安理得......這種種考慮和限
制都增加了吸菸者的心事和約束,而降低了他的自由和選擇。說來說去,吸菸者都已自貶一級,淪為香菸的「階下囚」了。這個無形的損失和實質的限制是多麼大!
5、缺乏修養
社會在不斷進步,吸菸有害和吸菸失禮的認識在不斷加強。菸民聚集之處多是知識程度和社會地位低下的人群,文明世界的上流社會裡吸菸行為己難以立足。有社會地位的人倘不能潔身自好,而以吸菸者的面貌公開出現,便已是自損形象和自貶身價了。
6、汙染環境
室內吸菸,菸灰四散,汙染空氣,誰在現場誰受害。室外吸菸,菸頭遍地,破壞了環境的清潔和衛生。所以,無論是在**吸菸都是汙染環境,乏善可陳。
這既減少了國家的生產力,也造成了死者家裡精神和經濟上重大的痛苦和負擔。
7、減少生命
約有三分之一的長期吸菸者在退休年齡之前就已夭折,而吸菸者的平均壽命也比不吸菸者更縮短5至8年。
8、引發火災
吸菸是人為引發火災的重要原因之一。菸頭火種落地可導致房屋燒燬、工廠**和森林失火,造成生命、財產和天然資源各方面重大的損失,而這些損失是應該可以避免的。只要不吸菸,就可以避免很多火災了。
9、破壞資源
種植菸草的很多土地不能同時移做它用,這也造成其他農物的減產香菸包裝和菸葉烘乾需要木材,森林砍伐以供其用,不但是浪費了資源,更惡化了江河上游水土的流失,破壞了整個環境,加深了旱澇災害致禍的程度。
10、敗壞風氣
菸酒當道,紙醉金迷,社會的善良風氣受到破壞,社會的敗德亂行得到鼓勵,這豈是人間之福。
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