1樓：匿名使用者
我愁也愁過、笑也笑過，我為什麼不笑著、瀟灑的過好每一天呢．反正怎麼都是
過日子，就自己給自己安慰安慰． 人的一生，過了一天，就少了一天．每次不開心的時候就想想，沒關係的，沒什麼的,都會過去的，以後都會成為過去，現在想想以前的事，不也是沒什麼大不了的麼、也不都那樣成為了過去了麼... 快樂也是一天,痛苦也是一天,何不快快樂樂過完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何選擇.
每天早晨起床時,給自己一個微笑,再大的困難,也沒什麼搞不定的. 人生不如意的事十常**. 心痛了，哭了.
傷心了.放鬆了.我們就得重拾心情.
希望你天天快樂!
2樓：匿名使用者
傷心的時候和最想念的人聊聊
3樓：粘冰集濱
去比較安靜的地方環境優雅的地方放鬆一下會好的
4樓：冒翠倪昆緯
找點自己喜歡的事做，轉移一下注意力
5樓：夕振英業媼
時間會讓你瞭解愛情，時間能夠證明愛情，也能夠把愛推翻。沒有一種悲傷是不能被時間減輕的。
如果時間不可以令你忘記那些不該記住的人，我們失去的歲月又有什麼意義？
如果所有的悲哀、痛苦、失敗都是假的，那該多好？可惜，世上有很多假情假義，自己的痛苦、失敗、悲哀，卻偏偏總是真的
6樓：劍秀芳戲茶
愛是包容而不是放縱
愛是關懷而不是寵愛
愛是相互交融而不是單相思
愛是百味而不全是甜蜜...
真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配
而是相愛的人彼此心靈的相互契合
是為了讓對方生活得更好而默默奉獻
這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜
真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手
因為，放手才是擁有了一切…
請在珍惜的時候,好好去愛
在放手的時候,好好祝福…
真愛是一種從內心發出的關心和照顧，沒有華麗的言語，沒有譁眾取寵的行動，
只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到。
那樣平實那樣堅定。反之發誓、許諾說明了它的不確定，永遠不要相信甜蜜的話語。用心去感受吧~!~!~2
7樓：肖思邱俊豪
你這是什麼邏輯哦？這和羞恥有什麼關聯哦？真的搞不懂你這小小的年齡怎麼會產生這樣的思想，男人為什麼就不能得到安慰了？
我們來說說你的求助吧，無論是男人或女人都會有遇到不如意的事，自己如果無法調和就會導致傷心，這說明了什麼？說明了你的內心還不成熟，還很稚嫩，稚嫩到不堪一擊，為什麼遇到了困惑或不如意就不能自我調節心理呢？你明明都曉得遇到了不如意的事會導致你傷心，那你為何還要糾結這令你傷心的事情呢？
為何不靜下心來，你只需要搖搖頭擺擺手，很多事情就都能過去，或者你可以品茶閱讀，或找上三五好友聊天調侃，亦或者你可以外出旅遊，等等都是可以能轉移你的思維的方式。——希望對你有所幫助，祝你順心如意！！！
8樓：同秀梅赤凰
愛是無償的付出，是心甘情願的幫助，是彼此心靈的感應，既然選擇了愛，就要真誠的對待它，珍惜它，在他（她）困難時予以支援，失敗時與以鼓勵，在他（她）開心時，
一起快樂，悲傷時給他(她)安慰。而不是在擁有時無視它的存在，而在失去後才知道後悔莫及。愛一個人就要他（她）永遠幸福，做他(她)永遠的避風港，保護他(她)，
哪怕一丁點的傷害。真正的愛一個人並不是我們想象的那麼簡單，一次深情的擁抱，一個深深的吻，一句不變的誓言，一件不退色的信物…這一切在真愛面前時索而無味，暗而無光的。
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~
9樓：應新蘭掌霜
人總會有心情低落的時候，不管是因為愛情，還是因為友情，或是其他的因素，讓你痛苦，讓你找不到人生的樂趣，首先，不要放棄對美好事物的渴望，有希望才會有動力。其次，如果你真心想擺脫目前的困境，那首先要敢於面對困難，一味逃避，只會讓自己痛苦之路更加漫長。
只要你儘量把令自己心痛的情感轉移。把注意力轉移到自己感興趣的事情中，這樣做本身就可以沖淡心中的鬱悶。學會自我安慰。
相信緣起緣滅，緣聚緣散，一切順其自然，人生苦短，總不能整天在苦惱中度過吧！高興不高興，開心不開心是自己事，別人說得最好也不如你自已忘掉煩惱，從新開始面對現實，雖說解鈴還需繫鈴人，但還得靠自己解決。就算有再好的心理醫生給你醫治，你想不通想不明白也是白治，過去的事讓它過去，你要勇敢面對現實。
希望你儘快從陰影中解脫！
10樓：顏情邶綺文
人在痛苦、鬱悶、迷茫的時候需要安慰是正常的心理需要，沒什麼好羞愧的，一個不懂得尋求情緒正確的宣洩和平復方式的人的人格是有缺陷的。俗話說：「男兒有淚不輕彈，只是未到傷心處」，說的就是這個道理。
11樓：功誠蹉燕
傷心了，很傷心，十分傷心，怎麼辦？
大哭一場發洩情緒——傷肝，擾民，浪費卡路里
出去跑步，打拳擊——注意力不在那上面，容易受傷，並且過分疲憊很難恢復體力和心情
大吃一頓——費錢，傷胃，胃裡積食後容易長出多餘的肉肉，影響外觀
找朋友訴苦——擾民，丟人，小心以後人家看見你陰著臉就繞路走
自己找個犄角旮旯難過——無論什麼季節，在犄角旮旯待長了都是比較容易生病的，更何況還難過呢
出去卡拉ok吼歌——錢啊~~嗓子啊~~擾民啊~~~
借酒裝瘋——還是傷身體，沒準還會出點什麼意外的
工作學習轉移注意力——別人看著感覺不錯，你自己真能看進去？
自殺——雖然說這個辦法最有水平和勇氣，可是，實在沒啥意思，而且成功概率低
其實吧，都活這些年了，誰沒點苦大仇深的事，傷心了？誰還沒點傷心事啊？這輩子，除了死，還有更糟糕的狀況嗎？
你受打擊了，受挫折了，為什麼啊?不就是為了活著，並且活的更好嗎，既然還活著就都不是大事。別一天天的讓大家看著你那苦大仇深的模樣，好像全世界人民人手欠你幾十萬似的，讓人看著就覺得你是屬於嚴重影響市容的那一批。
都傷過心就長點記性，以後不犯就是了，自己找個地方總結完經驗教訓就該幹嘛幹嘛去，別別人不給你臉，自己連自尊都不要了。
其實有時候心裡放不開，想不明白也沒什麼，不想不就結了，還是有希望的。就是世界上所有人都背叛了你，不相信你，你也永遠支援你自己！！
12樓：師漾包凌柏
去找一個知心朋友傾述一下，排解心中情緒。
13樓：樊美媛邵琬
因為愛過，所以不會成敵人；因為傷過，所以不會做朋友；只能是最熟悉的陌生人。愛過知情重，醉過知酒濃。關於愛的記憶，應該好好收藏，只是今後的幸福，要各自去尋找。
愛是一種感覺，不愛也是一種感覺，而往往難以抉擇的是心中的感覺到底是愛還是不愛。
原來握在手裡的，不一定就是你們真正擁有的；你們所擁有的，也不一定就是你們真正銘刻在心的。
人生很多時候需要自覺的放棄，因為擁有的時候，你們也許正在失去，而放棄的時候，你們也許又在重新獲得。明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。
對不愛自己的人，最需要的是理解、放棄和祝福。過多的自作多情是在乞求對方的施捨。愛與被愛，都是讓人幸福的事情。不要讓這些變成痛苦。
既然你們已經經歷了，多年以後，偶爾想起，希望都是美好的回憶。活的自信些，開心些，把最美的微笑留給傷你最深的人，聰明的人知道自己要快樂。珍惜你愛的人和愛你的人
14樓：力焱悉夏蘭
做公益，為人民服務，一定讓你得到快樂。
男人傷心的時候該怎麼辦？
15樓：匿名使用者
不是每個擦肩而過
的人都會相識，也不是每個相識的人都會讓人牽掛。
至少我們在今生，在那個地方，在一轉身的時候沒有錯過……
即使你說過我出現在錯的時間裡……
也許曾經我們都忘了自己，體會那份真摯的愛情。
只是有一段感情再也不可能繼續，有一個人再也不能相依偎，
有一個聲音再也不能的在耳邊響起，有一雙手再也握不住那手心的溫度與舒適。
不是每一段愛情都有美麗的回憶，也不是每段回憶都是那麼的刻骨銘心。
我們既然不能相伴到老，就讓我在這裡為你祝福。
因為你已是我今生永遠無法割捨的牽掛。只是再多的思念和牽掛也換不回擁有你的日子。
原來愛你和放棄你一樣的不容易。
雖然你對我問過的問題含糊其詞，但我付出的依然是最真的心。
如果你真的愛過我，那我是幸福的。就算和你走不到天涯，我的心依然為你牽掛。
我會為你永遠的祈禱和祝福，願你永遠的幸福---平安
當你不開心的時候，我想陪你流淚。當你不快樂的時候，我想當你的開心果。
當你孤獨的時候，我想陪你說話。當你傷感的時候，我會和你一樣的憂鬱。
當你夢見我的時候，那是我再想你了......
不要你給我太多，不要你的任何承諾，也不要你的任何牽掛。
不要你能深深的記著我，不要你記著我們曾經的一切。
只想讓你偶爾的時候還會想起我，偶爾想起那個曾經那麼深深愛過你的人，
那個曾經帶著微笑給你溫柔的我-----給過你完完整整的心.....
記住！你的世界，我曾經真的來過……
16樓：匿名使用者
去ktv 高唱一首 男人哭吧不是罪
心痛的時候怎麼辦，傷心的時候怎麼辦？
最重要的是你要釋懷自己，是你自己要想，越是強迫自己去忘記卻越難忘卻 面對痛苦我們往往都帶了放大鏡去看待 人生短短幾十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，該放棄的時候學會放棄。無謂壓抑自己。記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。生命中，不斷地有人離開...
傷心的時候該怎麼辦？求辦法
狠狠地抽自己兩嘴巴，然後告訴自己 總要相信雲開會有月明，因為只有這樣，才不會在這落魄孤寂的青春裡，悲傷到死。跑步，拼命的跑，什麼也不想，跑到徹底跑不動為止。這是我自己經常用的 時間久了,不開心就忘了,重要的是怎樣度過現在 應該去做自己想做的事.傷心的時候，第一不要壓抑，快點放鬆或發洩 第二，尋找新目...
男人傷心失落的時候，應該怎樣安慰他
別看他嘴上說 讓我一個人靜靜.其實他心理可希望你陪他了 開始就默默的陪著他,什麼也不要說 看準時機,語言開導 要麼就直接和他喝點 喝差不多了他就什麼都說了 到時候你就知道怎麼入手解決事情了 一 男人如果情緒特別失落的話你就安安靜靜的抱一會兒就可以了！二 希望對方能很溫柔地告訴我，不管發生什麼都會陪在...