1樓:金石為開
可以煲湯,適合體質弱,虛寒類人群
當歸性溫,黃芪微溫,黨蔘益氣,紅棗補血,這四類藥材都屬於十大清補裡其中四項。
當歸、黨蔘、黃芪,皆是補血補氣的食材,滋陰養顏,對女生常見月經不調、痛經等也有一定的調理作用,同時補氣益脾養胃,能促進食慾,補充營養,調理顏色。此湯男女皆可飲用,對男生具有補中益氣、固本培元、滋陰潛陽的調理作用。
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當歸補血;活血;調經止痛;潤燥滑腸。主血虛諸證;月經不調;經閉;痛經;症瘕結聚;崩漏;虛寒腹痛;痿痺;肌膚麻木;腸燥便難;赤痢後重;癰疽瘡瘍;跌撲損傷
黃芪味甘,性微溫,具補氣固表、利尿、強心、降壓、抗菌、託毒、排膿、生肌、加強毛細血管抵抗力、止汗和類性激素的功效,治表虛自汗、氣虛內傷、脾虛洩瀉、浮腫及癰疽等。
黃耆能防止肝糖減少,對肝臟有保護作用,並能促進人體血液中白細胞的增加,可抵抗化學物質、放射線或其它原因引起的人體白細胞減少,顯著提高單核巨噬細胞系統和白細胞的吞噬功能。最主要的仍是補中益氣,利水消腫,對虛胖虛腫症最為適宜。
黨蔘補中益氣,和胃生津,祛痰止咳。用於脾虛食少便溏,四肢無力,心悸,氣短,口乾,自汗,脫肛,陰挺。
紅棗1、棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞:藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。
2、經常食用鮮棗的人很少患膽結石,這是因為鮮棗中豐富的維生素c,使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸,膽固醇少了,結石形成的概率也就隨之減少。
3、對病後體虛 的人也有良好的滋補作用。
4、棗所含的蘆丁,能使血管軟化,從而降低血壓,對高血壓病有防治功效。
5、抗過敏、除腥臭、怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
6、有很好的增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養。
2樓:baby詩詩最美
氣血虧虛的話可以長期喝,這些藥主要有補益氣養血的作用。氣血虧虛的話可以長期喝
3樓:**永不服輸
這個確實可以煲湯的,不過一定不要放的太多,要不然容易營養過剩,導致上火流鼻血的。冬天都可以
4樓:百度使用者
當歸,黃芪,黨蔘,紅棗,可以一起煲湯喝嗎?適合什…2645n
5樓:有溝就會火
當歸性溫 黃芪微溫 黨蔘益氣 紅棗補血 這四類藥材都屬於十大清補裡其中四項 適合體質弱 虛寒類人群
6樓:百度使用者
可以煲湯,但要少放一點藥,放多了不好喝。適合體虛血虧的人。請採納一下,謝謝
7樓:匿名使用者
適合孕婦及老人食用,此是大補湯
當歸,黃芪,紅棗,黨蔘,枸杞泡水有什麼功效
8樓:甜甜的小星
當歸,黃芪,紅棗,黨蔘,枸杞這幾種泡水喝具有益氣補血,滋補養腎,增強體質,延緩衰老的功效。
1、當歸性溫、味甘,具有補血活血、潤燥滑腸、調經止痛等功效。
2、紅棗性溫、味甘,能補脾和胃、益氣補血,可用於**胃虛食少、脾弱便溏、氣血不足等症
3、黨蔘味甘性平,入脾、肺經,為補氣養血之佳品,具有補中益氣,健脾益肺之功效。黨蔘適用於體質虛弱,氣血不足,以及病後產後體虛者,此外,黨蔘還有較好的補血作用,用於面色萎黃,頭暈心悸等氣血兩虛證;黨蔘還能補氣生津,用於氣津兩傷的氣短、口渴等症。
4、枸杞子有類似人蔘的「適應原樣」作用,且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用,服之有增強體質,延緩衰老之功效。
5、黃芪:中醫認為「脾為後天之本」。脾胃派代表人物李杲認為黃芪「益元氣而補三焦」,清代的黃宮繡稱黃芪為「補氣諸藥之最」。
現代研究發現,黃芪不僅能擴張冠狀動脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細胞衰老的程序。
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補氣益血的食物
1、香菇補氣
香菇是「四大山珍」之一,有「植物皇后」、「素中之葷」的美稱。對於氣血虧虛、經常乏力的人有調理作用。《本草綱目》認為:「蘑菇可以益胃腸,化痰理氣。」
2、小米補氣
小米入脾、胃、腎經,具有健脾和胃的作用,特別適合脾胃虛弱的人食用,常作為婦女產後的滋補食品。研究表明,小米中的維生素b1、無機鹽含量明顯高於大米。小米粥熬好以後放置一會兒,粥的最上層會凝聚一層膜狀物,這就是「粥油」,它有保護胃黏膜、防治胃十二指腸潰瘍的作用。
3、山藥補氣
人稱「神仙之食」。《本草綱目》裡說:「山藥益腎氣,健脾胃,止瀉痢,化痰涎,潤皮毛。
」山藥能補肺、脾、腎,適合各種體質的人。它不熱不燥,性味平和,食用後,不用擔心腹脹、便祕等困擾。
4、土豆補氣
因為對人體有諸多益處,土豆又被稱為「地下水果」。土豆補益胃氣的功能突出,此外還具有益氣解毒、潤腸通便、**降脂、活血消腫、益氣強身、美容和抗衰老等功效。土豆含有豐富的鉀、鈣、鐵、鎂等人體所必需的微量元素。
土豆食品風靡世界,這和它自身豐富的營養價值不無關係。
5、板栗補氣
板栗性味甘溫,有健脾益氣、補腎強筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不飽和脂肪酸、維生素、礦物質和膳食纖維,能降低高血壓、冠心病的患病風險。板栗中鈣含量很高,是優良的補鈣食品,對防治骨質疏鬆有良效。
參考資料:人民網—中醫推薦四種抗衰老中藥:黃芪、靈芝、枸杞子
9樓:匿名使用者
當歸泡水的功效:
1、改善肺部通氣功能,提高體力
研究發現,將當歸泡水喝或者是製作成為當歸浸膏服用,能夠很好的**各種各樣的慢性氣管炎,同時對於肺氣腫還有各種心肺疾病都有著很好的療效,有效的改善肺部通氣情況,並且對於體力的恢復以及提高也有著很好的效果。
2、抗菌
研究發現,當歸泡水喝或者是將當歸煎煮之後服用,對於各種細菌具有一定的抑制作用,常見的就有大腸桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌以及白喉桿菌等等。
3、防治癌症以及腫瘤
當歸泡水喝的功效有很多,不僅僅能夠有效的調養身體,同時對於各種腫瘤效果也是非常不錯的。據悉,當歸對於腫瘤和癌症都有著很好的**效果,特別是對於**腫瘤效果更加的出色,例如一些由於氣血停滯或者是淤血凝結所引起的效果最佳。
4、消炎
除了以上的功效之外,當歸也是一種生活中常見的消炎藥,因為當歸中含有兩種名字叫做本內酯以及正丁烯內酯的物質。這兩種物質在進入身體之後能夠有效的鬆弛我們的器官平滑肌,對於支氣管氣喘也有著很好的作用,能夠**呼吸道炎症。
5、抗貧血
中醫方面認為當歸具有很好的補血活血作用,並且用開水沖泡之後水中也就含有了當歸多糖以及阿魏酸鈉,這兩種物質能夠很好的促進身體中血紅蛋白以及紅血球的細胞生成,具有很好的抗貧血作用。
6、美容養顏
當歸中所含有的某些物質具有很好的過氧化作用,能夠很好的清除身體之中的自由基,並且抑制出現氧化的情況,減少自由基生成的可能,減少自由基對於身體組織的損害。所以說,只要有時間最好都能夠用當歸泡水喝,這樣不僅對身體有著很好的保健作用,同時還具有美容養顏的功效,令你越來越漂亮。
7、對心血管系統的作用
據悉,當歸中含有的揮發油能夠很好的作用在心血管系統上面,令心悸的收縮頻率下降。科學家在家兔的身上進行了實驗,發現使用當歸之後,兔子的心房不應期就會延長。所以說,日常服用當歸或者將當歸泡水喝,能夠很好的**心血管方面的疾病。
黃芪泡水喝的好處:
1、增強體質,提高免疫力
由於氣虛導致的出汗問題,脾虛可導致疲勞,肺虛可導致咳嗽氣短,用黃芪飲水可解決這些問題。在流感季節或冬季,黃芪水可以預防感冒。
2、保護肝臟
黃芪喝水可以保護肝臟,有肝炎、胃潰瘍、胃炎或肝臟損傷的患者,每天可以喝黃芪茶,是很有好處的。
3、可以調節血糖
黃芪泡水喝可降低血糖,但是對苯乙雙胍和胰島素引起的低血糖有升高血糖的作用。
4、抗腫瘤
黃芪含有多糖的抗腫瘤藥物可增強療效,***會降低。患有癌症的人,長期使用黃芪,可以起到更好的抗癌作用。
5、利水消腫
無論您早晨起床出現眼瞼腫脹,還是腿部腫脹,或由高血壓和糖尿病引起的水腫,都可以泡黃芪水消水腫。
紅棗泡水的好處:
1、紅棗泡水,養肝排毒。實驗證明,每天給肝功能差的人喝大棗水,持續1周能增加人體血清蛋白,近而達到保肝排毒的功效。
2、紅棗泡茶,補氣護嗓。紅棗炒黑後泡茶喝,可**胃寒、胃痛。再放入桂圓,就是補血補氣茶了,適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。
3、紅棗熬湯,止咳潤肺。唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止咳潤肺。
4、紅棗熬粥,安神助眠。中醫上講,女性有躁鬱不安、心神不寧等症狀,可用適量百合、蓮子搭配紅棗調理。若與小米同煮,可更好地發揮紅棗安神的效用。
5、紅棗泡酒,血管通暢。紅棗在浸泡過程中,富含營養的有機物更容易在酒中溶出。對保持血管通暢有一定效果。
黨蔘泡水的好處:
1、增強身體抵抗力
據悉,黨蔘在進入身體之後能夠有效的促進神經系統的興奮情況,這樣身體的抵抗力自然就獲得了提高,身體患病的可能性也大大的降低。
2、養血
養血還有補氣是黨蔘最大的兩個作用,同時也是這種藥材的特色之一。所以說,日常如果身體出現了氣短心悸、氣血兩虛還有精神倦怠以及臉色不好等等情況,可以適量的服用黨蔘,能夠更好的促進身體健康。
3、補中益氣
老中醫告訴我們,黨蔘最大的一個作用以及最廣為人知的一種作用就是補氣。所以日常服用黨蔘能夠很好的起到滋補氣虛的作用,同時對於脾肺也有一定的滋補效果,對於一些大便稀溏還有食慾不振的情況**效果非常的不錯。
4、**胃潰瘍
枸杞泡水的好處:
1、 補腎
枸杞子自古就是補腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,**眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥製成補肝丸,**肝經虛寒,目暗不明;唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸,用淡鹽水送服,**男子陽痿**、久不生育,鬚髮早白及小便後餘瀝不禁。
2、 防脫生髮
由於頭髮的生長和腎臟、血液迴圈的健康息息相關,而枸杞子恰好對於補腎和造血促迴圈方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脫生髮的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫髮患者服用,可以有效改善人體的內迴圈,給頭髮的生長營造自然健康的環境。
3、 增強免疫
枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力,對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用,對於人體的五臟六腑、血液迴圈都有保健和促進作用,非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。
當歸黃芪黨蔘紅棗桂圓可以一起煮水喝嗎
可以。完全可以。沒有任何毒 很好的方子。如果煮水喝不習慣,可以用來煲湯。用沙鍋熬 煲湯 不要用金屬鍋 希望這回答對你有用。祝你身體倍棒。可以的。建議,桂圓放少點,容易上火長痘。另阿膠對女人補血養陰是很好的,不妨每次加上5 6克的阿膠。可以,不過光是這5種太單調了 黨蔘當歸黃芪枸杞紅棗桂圓可以一起泡水...
當歸,黃芪,玉竹,枸杞,黨蔘,紅棗可以煲雞湯嗎
當歸,黃芪,玉竹,來枸杞,黨蔘,紅棗自可bai以煲雞湯。當歸 黨蔘 du黃芪,皆是補血補氣zhi的食材,dao和烏雞或老雞一起燉食能夠迅速補充人體血氣,滋陰養顏,對女生常見月經不調 痛經等也有一定的調理作用,同時補氣益脾養胃,能促進食慾,補充營養,調理顏色。此湯男女皆可飲用,對男生具有補中益氣 固本...
當歸黃芪黨蔘紅棗烏老薑烏雞可以一起燉嗎雞湯有什麼好處
當歸 黨蔘 黃芪,皆是補血補氣的食材,和烏雞或老雞一起燉食能夠迅速補充人體血氣,滋陰養顏,對女生常見月經不調 痛經等也有一定的調理作用,同時補氣益脾養胃,能促進食慾,補充營養,調理顏色。此湯男女皆可飲用,對男生具有補中益氣 固本培元 滋陰潛陽的調理作用。做法除枸杞外的所有藥材用清水浸泡片刻洗淨備用 ...